烟雨江湖擅武令换什么



• 1烟雨(🤩)江湖擅(shàn )武令换什么
• 2铁布衫小(🏇)说排行榜
• 3金(jīn )钟(💗)(zhōng )罩和铁(tiě )布衫到底是两种什么(🕯)样的武功呢

1烟雨江(🔥)湖(hú )擅武令换什么

烟雨(😴)江湖(😃)禅(chán )武令(🍰)兑换顺(📺)序是能兑换童子功(💁)铁布衫经络论(🗓)这(zhè )几本有金钟(🚛)罩是少(😍)林的独门秘技武功

1大部(🚀)分玩家我推荐兑换童子功(gōng )铁布衫经(🍆)络论这几本还(🥀)有一(yī )个金钟罩是少林的(🙁)(de )独(dú )门秘技(🔪)(jì )武功

2还想长期的(😑)玩这(📟)个游(yóu )戏的就选童子功大后期(🍫)非(🖱)常(📈)的(🔚)厉害不(🅾)

3感(💘)觉自己只不过想一(yī )段(duàn )时间的玩一玩的(👫)帮(🖇)(bāng )我(🎰)推荐经络论是可以先尝试(🛸)一下

2铁布(🎪)衫小说排行榜

3金钟(zhōng )罩和铁(🆙)布衫到底是(🎆)两种(zhǒng )什么(✒)样(yàng )的武功呢

有这(📭)么说一种说(🍹)法铁布衫一类外壮人称外壮铁布衫再(zà(🎚)i )和内壮童子(zǐ )功结合那就是金钟(🏖)罩少林七十二(🍪)绝技中有(yǒ(🐱)u )铁布(🈚)衫功少林原文(🧝)铁布衫为硬功外壮也如(🕕)兼习(📧)内(🏻)壮童(♍)子功(🍃)则称金(jīn )钟罩能顺利殊非易易也苟(📻)非决心倒(📐)底则(😩)而欲(📏)成(🗂)今吾能之者(👚)(zhě )甚鲜铁(tiě(🔣) )布衫(🛏)练习之法先(🍀)用软布环束(shù )颈背(🔺)间缠绕数匝然后(🏈)用(🙌)手下(😟)大力搓摩(🚆)又(🥃)(yòu )时将肘臂(💷)(bì )曲伸使胸部作翕之状(zhuà(♌)ng )夜间宜用坚硬之木板(🏗)为(wéi )榻使骨骼(🐜)(gé )时与坚硬无比之物体相接近(jìn )日久渐至厚实初习(😴)颇苦(😶)之习之(zhī )既久筋肉(ròu )骨骼坚(🤛)(jiān )硬矣然后把立铁(🐉)杠于庭(tíng )前下(🏳)三滥浅坑铺尺许细(xì )砂(🛤)每日(rì )晨昏(🎯)就铁(tiě )杠练(🉑)习练习(🚫)诸般姿势(🈷)于下杠之时是以上(🏁)身各部如(💢)肩背(👈)(bè(🤹)i )胸腹(Ⓜ)臂等(děng )部故(🧐)向(🕥)沙(shā )中拘挛使上身(⛴)各(🥘)(gè(🏐) )部与沙所接触(🐣)二次(💅)为(🔼)度若如行(🚇)之(🤞)三年将锁(suǒ )链(🏂)之软布除(chú(🌕) )之以木锤砸击之渐渐地易以铁锤(🐰)击之并运(🚄)气拟(🏵)神敛力以佐之更三(🙌)年则上身各部棉(🌡)软如棉铁布衫(shān )之功矣用时运气敛力则(zé(🤓) )坚如铁石而拳(👴)械没法(🎹)伤(🥨)矣重(🆕)量(🍝)兵(⌛)器尚(shàng )须(xū )避之少林中(😦)人多能(néng )之余师叔王(😖)翁曾假北京(🐝)石老娘(♌)胡同柿子店(diàn )拳场(😈)表演是技(jì )斯时(shí(🔹) )余年仅十一二为好(🌜)奇(🦐)心所驾驻竟不管不顾礼(lǐ )仪(yí )持花(huā )枪猛扎其腹(fù )砉然一声余已仰跌(diē )矣起(🌼)而(ér )欣服盖(🔛)王师(🆙)运(🍥)气为(wé(🌻)i )御致余(⛔)(yú )不敌而跌也在(zà(🚱)i )少林有童子(🏎)功童子功(gōng )别名桶子功是古(🎌)(gǔ )老的(👰)(de )东西的内家秘传功法它动(🦐)作简单易(👾)学易练对此补肾益(yì(🐾) )气滋阴壮阳强(qiáng )身健体可(kě )以提高内气特别是丹田之气和抗敌外(wài )力都是(😹)着十分(fèn )不错的效(xiào )果(guǒ )本功而且不(bú )太注重对内脏功能的修练练习时(shí )以意识强行动作交手时以静特动(✌)疾如闪电是一(🐰)套内外(wài )兼(🤶)修的峨嵋拳术(📳)(shù )基本(běn )功练功月余表就行刚刚进(jìn )入排打训(xùn )练整套(🏰)功法提气宜缓慢悠(yōu )长沉(chén )气宜抉速(🥅)粗重搓揉动作(👨)除外此(💇)(cǐ )功宜从(cóng )今天(tiān )开始练习再(😉)练(🚀)(liàn )习(xí )时(🥞)宜(yí )宽衣松带(🦑)尤以赤膊为好待内气充盈(🖇)后即(💱)可参与排打(dǎ(🏉) )训练别外(💛)(wài )在民间有虎(🌑)啸金钟(🍶)罩和龙吟铁布衫两(🍁)种功法

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