红烧鱼(🤒)东坡肘子(😤)
香辣(là )虾梅菜扣肉(🛰)
口水鸡凉拌着(🛳)吃拼盘
烧肥(🚸)肠(cháng )白(🎯)灼基围虾(🥐)
一(🍛)品(📰)蒸鸡梅菜扣肉(😿)
大盆藕片清蒸排(🏂)骨
干锅(🎄)啤(🚉)酒(jiǔ )鸭泡椒(🐁)田鸡(🛅)
炒时令青菜三(🚲)鲜汤(💪)
腊(🌉)肉先放(🛳)锅里煮水开之(😐)(zhī )后(📺)捞出后流水冲洗下(🍪)切成片肥肉瘦肉这(🙉)(zhè )个可以连着切千万不(📘)能分开
步骤二(🚊)
辣椒(😰)切(🆓)小(xiǎo )块
步骤(🥤)三
胡萝卜切(qiē )片
步(bù )骤四
蒜苗切段灵魂的地方绝(⏯)不(bú )可以少
步(bù )骤五
锅里(🌪)热了直接放入腊肉这道菜全程不(bú )必(🚵)须加油
煸出腊肉中(zhōng )的肥(féi )油(🏡)用大中火炒
步骤六(liù )
加(🚴)入(🐫)胡萝(📰)卜翻炒一分钟
步(🔄)(bù(📐) )骤七
参加辣(😗)椒
步(📕)骤八
炒开(🚸)炒个(⬛)一分多钟(zhō(👵)ng )让每一(🚮)个菜(cài )都裹(🌖)上腊肉的油脂
步骤九
炒菜的时候能看见油(yóu )脂变红有胡萝卜颜(🥉)色了就也(🏵)可以(🕑)沿着那(⏪)条锅边淋入开水一(yī )小半碗的样子
这(🤫)样(yàng )是可以让腊肉汁水丰富(😫)不那你柴(chái )
盖锅盖焖煮(🐥)2分(fèn )钟左右收汁(🏖)先放蒜杆(🥉)炒一会(huì )再放蒜叶
步骤(📜)十
汁水收干就(🐝)可以不出锅啦全程不需要盐和生(🗻)抽等调料
水(shuǐ )果(🍗)沙拉
抓着四(sì )月(👝)的尾巴赶快来(💷)减肥吧一盘美美的水果沙(🤶)拉好吃(👀)呀绝对不会胖
原料草莓苹(🏐)果香蕉千岛(🌎)酱
做法步骤
第1步草莓清洗干净中间切开
第2步摆在(👢)(zài )盘子(🔊)边上一(🤢)圈
第3步(🛄)苹果去(🐱)皮先切片再切15厘米见(jiàn )方的小块
第4步香(🦉)蕉去皮切小丁
第5步苦瓜能去掉(📧)内(😢)瓤切(qiē )小丁
第6步把苹(píng )果香蕉苦瓜(🚿)放(🏻)在旁(🚖)边一(🏡)个大碗(❤)里(lǐ )
第7步挤(jǐ )入千(qiā(😑)n )岛酱拌(bàn )均(🚶)匀
第8步将拌(bàn )好(🏥)的水果(💛)弄(🤲)到(🐈)草(cǎo )莓中(zhōng )间再在草(⚫)莓上淋上一圈千(qiā(🗣)n )岛酱水(shuǐ )果沙(shā(🎡) )拉就做啦
水(shuǐ )果原料
火龙果半(📷)个苹(píng )果14个(🗒)猕猴桃半个橙子14西瓜18香蕉半(🛤)(bàn )个圣女(Ⓜ)果(💍)两颗(kē )樱(🔻)桃一个哈(🛁)密瓜14个甘香沙(💹)拉(📶)酱就没可(kě )以替换后焦糖味沙拉(lā )酱(🚘)(jiàng )
相(🤘)当迷人的的沙拉(lā )
2把各种水果切成你(🐅)可以不预(yù )料的造(zào )型(xíng )按(🧘)次序放置在垫有(😖)(yǒu )生菜叶的意(yì )面大瓷盘里摆出造型
3摆完后在(⬜)水果上面(📿)来回淋上沙拉酱即可
摆(bǎi )盘造(㊙)型
首(🏀)先去做的水果(🍳)沙拉造(🔺)型优美(🔦)雅致淋(lín )上沙(🖐)拉酱是艺术(🍗)作品了(🎣)如果你是摆出什(🍉)么东西样(yàng )的造(zà(🔣)o )型如(rú )果你就(💓)是喜欢就行很(hěn )喜欢甜(tián )味就浇上甘草(🎨)精华(😍)沙拉就(🍡)可以了
视频本站于2024-09-20 02:09:12收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。