红烧鱼东坡肘(❣)子(🚜)
香辣(🏝)虾梅菜(cài )扣肉
口水鸡凉拌着吃(chī )拼盘
烧(📕)肥肠白灼基围虾
一品蒸鸡梅菜扣(🍽)肉
大(dà )盆藕(🍙)片清蒸排骨
干锅啤酒鸭(⛰)泡椒田鸡
炒时令(🚽)青(🏊)菜三(🔩)鲜汤
腊肉先放锅里煮水开之(➕)后捞出后(🕯)流(🌑)水冲洗下切(🚦)成(👘)片肥肉瘦肉这个可以连着切(📼)千(🕴)万不能(🐵)分开
步骤二
辣(là )椒切小(xiǎo )块
步骤三
胡萝卜切(😹)片
步(bù )骤四
蒜苗切段(🧒)灵魂(🥘)的地方(fāng )绝不(🔔)可(kě )以少
步骤五
锅里(💽)(lǐ )热(rè(🤣) )了直接放(⛸)入腊肉这道菜(cài )全程(♌)不必(❌)须加油(yó(⏫)u )
煸出腊肉中的肥(🦊)油用(🏨)大中火炒(chǎo )
步骤六(liù )
加入(rù )胡萝卜翻炒一分钟
步(bù )骤七
参(🌘)加辣椒(⛷)
步骤八
炒开炒个一分多钟(🌲)让每一个菜(🔑)都裹上腊肉(ròu )的油脂
步骤(⛓)九
炒菜的(🔹)时候能看见油(🈵)脂(🔕)变红(hóng )有胡萝卜颜色(sè )了就也可(⛰)以沿(yán )着(zhe )那(nà )条(😊)锅边淋入开(kāi )水一小半碗的(🈺)(de )样子
这(🕶)样是可以让腊肉(ròu )汁水(shuǐ )丰富不那你柴
盖(🔌)锅盖焖煮2分钟左右收汁先放蒜杆(🎸)(gǎn )炒(💷)一会再放蒜(suàn )叶
步骤十
汁水(📇)收干(🏋)就可以不出锅(♍)啦全(🌯)程不需(xū(📘) )要盐和生(😏)抽等(🍼)调料(⛓)
水果沙拉
抓着四月的尾巴赶快来(🛵)减(jiǎn )肥吧(ba )一盘美美的(de )水果沙拉好吃呀绝对(🙄)不会胖
原料草莓苹果香蕉千岛酱
做法(🏹)步(🦑)骤(🐏)(zhòu )
第1步草(cǎo )莓清洗干净中间切开
第(🔥)(dì )2步(😶)摆在盘(⛪)子边上一圈
第3步苹果去皮先切片(🈵)再切(qiē )15厘米(⚡)见方的(de )小块
第4步香蕉(🔆)去皮切小丁
第(dì )5步苦瓜能去掉内(🦃)瓤切小丁
第6步把苹(🌧)果香蕉(🌞)苦瓜(guā )放在旁边一个大碗里
第7步挤入千(👧)岛(🕺)酱拌均(🤳)匀
第8步(bù )将拌好的水果弄到草莓(mé(🍜)i )中(🐲)间(🌋)再在草莓(🔺)上淋上一圈千岛酱水果(guǒ )沙(shā )拉就做啦
水(shuǐ )果原料
火龙果半个苹果(guǒ )14个猕猴桃半(🌎)个橙子(zǐ )14西瓜18香蕉半个圣女果(guǒ )两颗(🎙)樱桃(💵)一个哈密(🖌)瓜14个甘香沙(shā )拉(🍙)酱就(🕵)(jiù )没可(🌝)以替(tì )换后焦糖味(😧)沙拉酱(💛)
相(🎠)当迷(mí )人的的(de )沙拉(🌨)
2把各种水(shuǐ )果(🕘)切成你可以不预料的造型按次序(xù(🔟) )放置(😋)在(🔏)(zà(🌩)i )垫有生菜叶(yè )的(🕠)意面大瓷盘(👩)里摆出造型(xíng )
3摆完后(hòu )在(zài )水(🌘)果(🦖)上面来回(💏)淋(🌚)上沙拉酱即可
摆盘造型
首先去做的水果沙(shā )拉造(⛳)(zào )型优(yōu )美雅致淋上沙拉酱(🚲)是艺术作品了如(💩)果你(nǐ(🌐) )是摆(🗒)出什(shí )么东西样(🏼)的造型如果(🍂)你(nǐ )就是喜欢就(⛪)行(🌇)很(hěn )喜欢甜味就浇(jiāo )上甘草精华沙拉就可以了
视频本站于2024-09-20 10:09:52收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。