烟雨江湖擅武令换什么



• 1烟雨(🕖)江(🌃)(jiāng )湖擅武令(lìng )换什(👣)么
• 2铁布(🗿)衫小说排行榜(🚸)
• 3金(🐃)钟罩和铁布衫到(🎄)底是两种什么(👗)样的武功呢

1烟雨江湖擅武令换(❓)什么(me )

烟雨江(🐯)湖禅武令(🧜)兑换顺序是能兑换(🎤)童子功(gōng )铁布衫经(⬅)络(🚵)论这几(💚)本有金钟(🚁)罩是(shì )少林的独(🥓)门秘(mì )技(🌿)武功

1大部(🌼)(bù(🎨) )分玩家(✡)我推荐兑换童子(🤔)功铁(🧡)布衫经络论这(🛩)几本还有(🥘)一(🐆)个(gè )金钟罩是少林的独门秘技武功(gōng )

2还想(xiǎ(🥟)ng )长期(🚙)的玩这个游(yóu )戏的就选童子功大后(hòu )期(qī )非常的厉害不(🚪)

3感觉自己只不(bú(🆙) )过想一段时(🎓)(shí )间的玩一玩的帮我推荐经络论是可以先尝试一(⭐)(yī )下

2铁(🍧)布衫(shān )小说排行榜

3金(jī(😕)n )钟罩和铁(🥫)(tiě )布(bù )衫到底是(➕)两种什么样的武功呢(🔩)

有(yǒu )这么说(shuō )一种说(shuō )法铁布衫一(😁)(yī )类(lè(🌍)i )外壮人称外(wà(🤬)i )壮铁布衫再和内壮童子功结合(hé )那(🤪)(nà )就是金钟罩少林七十二绝(jué )技中有铁布(🛢)(bù )衫功少林原文铁(🐀)布衫为硬(yìng )功外壮(🕊)(zhuàng )也(🚨)如(rú )兼习内壮(zhuàng )童(tóng )子功(👩)则称金钟(⭕)罩能顺利(lì(🐅) )殊(🔨)非(🍍)(fēi )易易也苟非决心(📀)倒(🥪)底则(🙎)而欲成今吾能(🤯)之者(zhě )甚(🚤)鲜(📿)铁布衫练(💬)习(🚡)之(zhī )法先用软布环束颈背(🤪)间缠绕数匝然(🐻)后用手(shǒ(🍨)u )下大力(🦎)(lì )搓摩(💎)又时将肘臂曲(💢)伸使胸部作翕(xī(🕝) )之状夜间宜用坚(🏉)硬之木板为榻使骨骼时与坚硬无比之物体相(xiàng )接(✏)近(🎳)日久(🧑)渐至厚(🍹)实(shí(🤟) )初习颇(pō )苦之习之既久筋肉骨骼坚(jiān )硬矣(⛄)然后(☝)(hòu )把立铁杠于庭前(👗)下(xià )三滥(làn )浅坑铺尺许细砂(😙)每日(rì(🏽) )晨昏就铁杠练习练习(✅)诸(🏻)般(bān )姿(🐾)(zī )势于下杠之时是(🏐)(shì )以(🥗)上身各部如肩背(🌠)胸腹(⬆)(fù )臂等部故向(🗂)沙(shā )中拘挛使上身各(🍉)部与沙所接触(㊙)二(èr )次为(wéi )度若如(rú )行之(🥣)三年将锁链之软布(♿)除之(🐥)以木锤(🔦)砸击之渐(jià(📊)n )渐地易以铁锤击之(🐘)并运气拟(nǐ )神敛力以佐之(zhī )更三年则上身各部棉软如棉(🍙)铁(🎙)布衫之功(gō(🗝)ng )矣用时运气敛(🦎)力则坚如铁(tiě(🍑) )石而(🛰)(ér )拳械(💄)没法伤矣(yǐ )重量兵(🍔)器尚须避之(🎄)少林中人多能之余师叔王(wá(🔉)ng )翁曾假(🚣)(jiǎ )北京石老(🉑)娘胡同(tóng )柿子店拳场表演是技斯时余年(🎥)仅十(shí )一(yī )二为(wé(⌛)i )好奇心所驾驻竟(🏢)不管(guǎn )不顾礼仪持花枪猛(měng )扎其腹砉(huā )然一声余已仰跌矣起而欣服盖(👡)王师运(🙁)气为御致余不(🏗)敌而跌也在少林有童子(📨)功童子功(gō(🌀)ng )别名桶子功是古老的东(🎯)西的(🎵)(de )内家(🍞)秘传功(🎭)法它动作简(🕙)单易学易练对(🈚)此(💮)补肾益气滋(🏗)阴(yīn )壮阳强身健(👗)体可以提高内气特别是丹田之气和抗(🥏)敌外力都是(🕺)着十分不(🌧)错的效果本功而且不太注(zhù )重对内脏功能的修练练习时(🖤)以(yǐ )意识强行(📜)动作(〰)交手(🍲)时以静(jìng )特(💸)动疾(🔅)如闪电是一套内外兼(🔛)修的峨嵋拳术基本功练功(🥃)月余表就行刚刚(😈)进(jìn )入排打训练整套功法提气宜缓慢(⏺)悠(🙀)长(🤯)(zhǎng )沉气宜抉速粗(♊)重搓(cuō )揉动作除外此功(🤽)宜(💹)从(😕)今天(tiān )开始练(🧛)(liàn )习(⚫)再练习时宜宽衣(🖊)松带尤以赤膊为好待内(nèi )气充盈后即可参与排打(⛩)训练别(🖕)外在(🏗)民间有虎啸金(😁)钟罩和龙吟铁布衫(shān )两种功法

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