第(🎩)一种牛奶煎蛋面包片再加一桔(🐤)子(zǐ )
先把(💓)牛(🧡)奶(nǎi )放微波炉里定时3分钟拿出面包机(jī )加热面(miàn )包片定时估(gū )计(⚪)也(💖)在(zài )1分钟(🎛)500左(👇)右(🍁)在热牛奶和面包的同(tóng )时拿出煎(jiān )锅煎鸡蛋(⛎)鸡蛋要(yào )煎的外焦里(lǐ )嫩大概一般不需要(💖)5分钟这样的(de )话(🤧)最快10分钟就是可以吃到美味(😡)早餐了考虑到没吃到蔬菜为补充(💚)维生素(sù )再吃(chī )一(🍹)个(gè )桔子(zǐ )
第二种(🛫)煮面(🚫)条把馄饨从冰箱里(lǐ )拿出来拿锅热水也差不多(♍)不需(🖊)要(🎷)5分钟500左右水(🎩)开(kā(❣)i )在等水开的这(🆘)(zhè )几分钟的(💿)同时拿一把香(😫)菜冼净切(🏫)成丁片备用水开后(🌮)盛有馄饨拿勺子在锅(guō )里(😋)搅几下以免(🖲)(miǎ(👎)n )黏住锅底(➿)馄饨一般(🤽)不(📳)需要6分钟才能煮熟(🏁)以后(hòu )与此(cǐ )同时摸出碗在碗里盛有紫菜几(jǐ(🔩) )片虾皮一小把盐鸡(🌥)精酱(🆑)油(📶)醋香油适量再把切好的香菜放(🎤)入(🎠)后碗里等馄饨煮(zhǔ )好(hǎo )后拿个大勺子把馄(🙁)饨和汤一起舀到(⚡)(dào )碗(wǎn )里把(bǎ(🌛) )碗底(dǐ )的(💣)(de )调(diào )料慢(màn )慢(🌬)搅拌年来一道热热乎乎的美(měi )味馄饨就做了了
第(dì )三种煮(🎁)面条(tiáo )方(fāng )法与煮馄饨(tún )类似把馄(hú(😨)n )饨那用面条再试一下在煮面(🐛)条时荷(🛎)包(🏠)一个鸡蛋也也可以同时(👰)放一(😸)点西红柿碎片煮出(🦔)来后(✖)色香味(🎾)俱佳(📺)
第四种豆浆鸡(jī )蛋包子早一天(😼)晚(🔹)上把黄豆(🤽)泡好早上起来(🐿)洗好(📼)(hǎo )盛(🤺)有豆浆机(🐬)打豆浆(🛫)(jiāng )豆(👌)浆机带自动加(🐍)热功能估记时(💑)(shí )间(🛢)十(shí )分钟(zhōng )70左(zuǒ )右与此同时锅里(lǐ )加水把鸡蛋(🍭)放锅里去(qù )煮掏出篦子放锅上从冰(💆)箱怀中(zhōng )掏出包子放(🐪)篦(👮)子(🍤)上(😨)盖好锅盖这样的蒸包子的同时(🐌)(shí )鸡蛋就煮(🚠)熟后了这也是(🐓)需(🚒)要(🧔)十(shí )分钟(zhōng )这样的话(💣)豆浆煮(🗻)好的同时鸡(jī )蛋和包子也熟了一道(🎌)自做的(de )美味(🏂)早(💐)餐就那样最好
我的早餐(cā(🐙)n )基本(🛡)这样也可以把牛奶(🥀)豆浆该成麦片黑芝(🗑)麻糊蛋汤八宝(bǎo )粥等依(yī )据自己(🎗)喜好参与(🐿)调换偶而会(🎣)在外面喝一碗老豆腐加油条或丸子汤加一份(🏷)烙饼这个我自(zì )己做不(bú )了冬季的话还很有可能(🗿)去吃一碗(wǎn )羊(🚜)肉(🧚)汤(🔼)加(✊)饼冬(⏱)至以后以后还(🙆)会陪爱(🚜)人(🌖)去喝头(tóu )脑加烧麦(mà(💑)i )头脑的分量比较比较大早上(💦)吃(chī )一份头脑(🐩)中午我都用(🏨)不着(zhe )再吃午餐了