红烧鱼东坡肘子
香辣虾(xiā )梅(🤵)菜扣(kòu )肉(🕙)
口水鸡凉拌(🧛)着吃(chī )拼(🗺)盘
烧(shāo )肥肠白灼(🍤)基围虾
一品蒸鸡梅(méi )菜扣肉
大盆藕片(🛳)清蒸排骨(🧜)
干(🧚)锅啤(👢)(pí )酒鸭泡椒(♊)田鸡
炒时令青(👸)菜三鲜(🖲)(xiān )汤
腊肉先放锅里煮水开之后捞出(🍚)后(🐋)流水冲洗(🐕)下(🥉)切(🖲)(qiē )成片肥肉瘦肉这(🤸)个可以连(🌩)着切千万不能(néng )分开
步骤二
辣(là )椒切小块
步骤(🏋)三(🥜)
胡萝(⏮)卜切片(🕠)
步骤(zhòu )四
蒜苗(🥛)切段(duà(🏬)n )灵魂的(🚋)地方绝不可以少
步骤五(🧡)
锅(guō )里(lǐ )热(🤴)了(le )直接(🛋)放入腊肉这道菜全程不必须加油
煸出腊肉中(♈)的肥油(🚰)用大中火(🥉)炒
步骤(🏰)六
加入胡萝卜(bo )翻(fān )炒(🥃)(chǎo )一分钟(🙌)
步骤七(🕟)(qī )
参加辣椒
步骤八(bā )
炒开炒个一(😎)分(fèn )多钟(🔁)让每一(🖋)个(gè )菜都裹上腊肉(🚚)的油(yóu )脂
步骤九
炒菜(🧢)(cài )的时候能看(😧)见油脂变红有胡萝卜颜色了就也可以沿着那条(tiáo )锅边(biān )淋入开水(🦎)一小半碗的样子
这样(yàng )是可以让腊(là )肉汁水(🍠)丰(fēng )富不(🦑)(bú )那你柴
盖锅(🈶)盖(gài )焖(🎡)煮2分钟左右收(shōu )汁先放蒜杆(🍨)炒一会(🐪)再放蒜叶
步(bù )骤(zhòu )十
汁(zhī )水收(🆗)(shōu )干就可以不出锅啦全程不需要盐(yán )和生抽等调料
水果沙拉(🏗)
抓着四月的尾(🐫)巴(bā )赶快来(🅰)减肥吧一盘(😂)美美的水(⛄)果沙拉好(hǎ(🕌)o )吃呀绝对(🌱)不会胖
原料草莓苹(píng )果香蕉(🕸)千岛酱
做法步骤(zhòu )
第(🤵)1步草莓清洗干净中间(jiān )切(🎰)开
第2步摆在盘子边(biān )上一(🔣)圈
第3步(bù )苹果去皮先切片再(📪)切15厘米见(🕧)方的(🖼)小块
第4步香蕉去皮切小(xiǎo )丁
第(dì(🍠) )5步苦瓜能去(qù )掉内瓤切小(🎩)丁
第(dì(🚞) )6步(✔)把(bǎ )苹(📉)果香蕉苦(kǔ )瓜放在(🎋)旁边一个大碗里
第7步(🎇)挤入千岛酱(🧛)拌均匀
第8步(🦇)(bù(🐗) )将(jiāng )拌好的水(shuǐ )果弄到草(🍕)莓中间再(🍚)(zài )在草莓上淋上一圈千岛酱水果沙拉就做(zuò )啦
水果(guǒ )原料(lià(🐜)o )
火龙果半个苹果14个(🔷)猕猴桃半个(🖱)橙子14西(xī )瓜(🛅)18香(🐛)(xiāng )蕉半个圣女果(guǒ )两颗(kē )樱桃一(yī )个哈密(🖕)(mì )瓜(🌤)14个甘香沙(🔇)拉酱(🏆)就没可以替换后焦糖味沙(🐟)拉(⛪)酱(📺)
相(xiàng )当迷人(🐟)的的沙拉
2把(bǎ )各种水果(📝)切成你可以不预料的造型按次(📠)序放置在垫有生菜叶的(de )意面大瓷盘(♌)里摆出造(zào )型
3摆完后在水(shuǐ )果(guǒ )上(🎬)面(miàn )来回(huí )淋上沙拉酱(🍂)即可(😥)
摆盘造型
首先去做的水果(😞)沙拉造型优美(🚛)雅(yǎ )致(😆)淋上沙拉酱是(shì )艺术作品了如果(🚚)你是摆出(chū )什么东西样的造(👱)型如(🗡)果你(nǐ )就是喜欢就行很喜欢甜味就浇(💗)上(👢)甘草(📼)精华(✅)沙拉就(jiù )可以了
视频本站于2024-09-21 01:09:06收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。