红烧鱼东坡肘(zhǒu )子
香(xiāng )辣虾梅(méi )菜扣肉(🏟)
口(📈)水鸡凉拌着(zhe )吃拼盘(🙃)
烧(shāo )肥肠白灼基围(🎮)虾
一品蒸鸡梅菜扣肉
大(dà )盆藕片(❌)清(📂)蒸排骨(🙄)
干(🤾)锅(🚗)啤酒鸭(yā )泡(😶)(pào )椒田鸡
炒时(🕡)令青菜三鲜汤(🥄)
腊肉先放(🗺)锅里煮水开之后(hòu )捞出后流水冲洗下切成片肥肉瘦肉(ròu )这个可(🌖)以(🛌)连着切千万不(🔣)能(⏲)分(🦗)开
步(⏳)骤二(💖)
辣(là )椒切(🍛)小(🤘)块
步骤三
胡萝(🤚)卜切(qiē )片
步骤四
蒜苗切段灵魂的地方绝不可(kě )以少(shǎo )
步(bù )骤五
锅里热了直接放(🌬)(fàng )入(rù )腊(🏐)肉这道菜(😸)全(quán )程(⛎)不必须加(💃)油
煸出(🥋)腊肉中(zhōng )的(🤴)肥油用大中(zhō(📋)ng )火炒
步骤六
加入胡萝卜翻炒(💍)一分钟
步骤七(qī )
参加辣椒
步骤八(bā(📦) )
炒开炒(🚺)(chǎo )个一(📆)(yī )分多钟让每一个菜(cài )都裹(🦄)上腊肉的油(📉)脂
步骤(🦍)九
炒菜的时(🌂)(shí )候能看见油(📯)脂(🔀)变红有(yǒ(🏀)u )胡萝卜颜(🌟)色了就也可以沿着那条(🍪)锅边(biān )淋入开水一小半碗的(😈)样子(zǐ )
这(🕛)样(🔦)(yàng )是可(🦄)以让腊肉汁水丰富(fù )不(bú )那你(nǐ )柴
盖锅盖焖煮2分钟左右收汁先放蒜杆炒一会再(〽)放(🐞)蒜叶(🚲)
步骤十
汁水收(🥅)干(gàn )就(🎰)可以不出锅啦(lā )全程不需要(yào )盐和生抽(chōu )等调(🥜)料
水(🤦)果(guǒ )沙拉
抓(😥)着(🚦)(zhe )四月的尾巴赶快来减肥吧一盘美美的(📲)水果沙拉(lā )好吃呀(💃)绝对不会胖
原(😔)料草(🈺)莓苹果香(🎲)蕉(jiāo )千岛酱
做(🔺)法步骤(zhòu )
第(dì )1步草莓清洗干净(🧓)(jìng )中间(jiā(🚜)n )切开
第2步摆(🤸)(bǎi )在盘子边上一圈(quān )
第3步(bù )苹果去皮先切片再切(㊙)15厘米见方的小块(kuài )
第4步香(🥃)蕉去(qù )皮切小丁(dīng )
第5步苦瓜能去掉内瓤(💚)切(🖨)小丁
第6步(📭)把苹果(guǒ )香蕉苦瓜(📃)放在旁边一个大碗里
第(👵)7步挤入千岛酱(🎫)拌均(🥙)匀(yú(🥙)n )
第8步(🛀)将拌好的(🔪)水果弄到(🤾)草(🗺)莓中间再(🛠)在草莓上(shà(😀)ng )淋上一圈(quān )千岛(🈷)酱水果沙拉就做啦
水(🔂)果原料
火龙果半个苹(🌬)果(🖇)14个猕猴桃半个橙子(🥚)14西瓜18香蕉半个圣女果(guǒ )两(🏍)(liǎng )颗樱桃一个哈密瓜14个(gè )甘香沙拉酱(jiàng )就没可以替换后(hò(🚺)u )焦糖味沙拉酱
相当迷人的的沙(🕟)拉
2把(🛀)各种水果切成你可以(yǐ )不预料(🤽)的(😪)造型按次序放置在(🌌)垫有(🕔)生菜叶的意面大瓷盘里摆(bǎi )出(👀)造型
3摆完后在水果上面来回淋上(shàng )沙拉酱即可
摆(💃)盘造型
首(shǒu )先去做的水(😝)果沙拉造型(🙅)优美(měi )雅致(zhì )淋上(🚹)沙拉(lā )酱是艺(yì )术作(🔤)品了如(rú )果你是(👘)摆出什么(me )东西样(♿)的造型如果你就是(✂)喜(xǐ )欢(🈚)就行(🚌)很喜欢甜(🔖)味就(🔸)浇上甘(🤺)草精(🔕)华沙(🏝)拉就可以了
视频本站于2024-09-20 01:09:48收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。