红烧鱼东(🅿)坡肘(🏼)子
香辣(là )虾梅菜(cài )扣肉
口水鸡凉(liá(🍼)ng )拌着吃拼盘
烧肥(🚏)肠白灼基围(🚆)虾(xiā )
一(yī(😷) )品蒸鸡梅菜扣肉
大盆藕片(🖕)清蒸(📄)排(🚮)骨
干锅啤酒鸭泡椒田鸡
炒时令青(qīng )菜三鲜(xiān )汤
腊肉先放(👤)锅(guō )里煮水开(kāi )之后捞出后流水冲洗(🕺)下切(💄)成片肥肉瘦肉这(⭕)个可以连着切千(🌧)万不(bú )能分开
步骤(📘)二
辣椒切(🕦)小块(kuài )
步骤三
胡萝卜切(🚱)片
步(🌜)(bù )骤四
蒜苗切段灵魂的(de )地方绝不可以少
步(✨)(bù )骤五
锅里热了(le )直接(🚝)放(🚨)入腊肉这道菜(🐘)全程不必须加油
煸出腊肉中的(de )肥油用(🚧)大中火炒
步骤六(⛎)
加入胡萝卜翻炒(🎚)一分钟
步骤七
参(cā(📂)n )加辣椒
步骤(zhòu )八(🐊)
炒(🐀)开(🥪)炒(🎪)个(📐)一分(fè(🍅)n )多钟让每一个(gè )菜都(dōu )裹上(🥀)腊肉的(🤴)油脂(🍣)
步骤九
炒菜的时(shí )候能看见油脂变(🐊)红有胡萝(luó(🚉) )卜(bo )颜(yán )色了就也(🧣)可以沿着那条锅边淋入(🆖)开(kā(💲)i )水一小半碗(wǎn )的(♐)样子
这样(🍾)是可以(yǐ )让腊肉(🍃)汁水丰(👅)富不(bú )那你柴
盖锅盖焖煮2分钟(🎧)左右收汁先(🚠)放蒜(😁)(suàn )杆炒一会(⏱)再放蒜叶(📊)(yè )
步骤十
汁(👡)水收干就(🛎)(jiù )可以不出锅啦全程(chéng )不需要(🎖)盐和(🔐)生抽等调料
水果沙拉(lā )
抓着(📵)四(sì )月(yuè(🌓) )的尾巴赶快(📽)来减肥吧(🏁)一盘美(měi )美的水(🔹)果沙拉好吃呀绝对不会胖
原料草莓苹果香蕉千岛酱(😛)
做法步骤
第(🐑)1步(😥)草莓清(qīng )洗干(gàn )净(👺)中间切(🏀)开
第2步摆在盘子边(🏵)上一圈
第3步苹果去皮先(xiān )切片再切15厘米见方的小块(👩)
第(dì )4步香蕉去皮(🖇)切(qiē(⚾) )小丁
第5步苦瓜能去掉内瓤切小丁
第(dì )6步把苹果香蕉(👎)苦瓜放在旁(páng )边一个大碗里
第7步(🎛)挤(jǐ )入千(qiān )岛酱拌(🕡)均(jun1 )匀
第8步(bù )将拌好的水(🚹)果弄到草莓中间再在草(cǎo )莓上(shàng )淋(lín )上(shàng )一圈千岛酱(jiàng )水(🤒)果沙(🦀)拉(lā(🧥) )就做啦(🌁)
水果原(🗞)料(🐸)
火龙果(🚹)半(🤑)个苹果14个猕猴桃半个橙(🚉)子14西瓜18香蕉半个圣女果两颗樱(💫)(yīng )桃一个哈(hā )密(🎰)瓜14个甘香(xiāng )沙拉酱(🦓)就没可以替换后焦(😸)糖(táng )味(🍡)沙拉酱
相当迷(🛒)人的的沙拉
2把(🏭)各种(Ⓜ)水果(guǒ )切成(🕤)你(👜)可以不(🈯)预料的(de )造(zào )型按次序放置在(🕦)垫(👻)有(💬)生菜叶的意面大(🔕)瓷盘里摆(💐)出造型
3摆完后(🤙)在水果上面来回淋(🐆)上沙拉酱即可
摆盘造(zà(🥛)o )型(☕)
首先去(🛌)做的水(🥞)果(guǒ(🈯) )沙拉(👆)(lā )造型优美雅致淋上沙拉酱是艺术(🤣)作(zuò )品了如果(guǒ )你是摆出什么东西样的造型如果你(🍱)就是喜(xǐ )欢就(jiù )行很喜欢甜(tián )味就浇上甘草(cǎo )精(jī(📙)ng )华沙拉(🍻)就(💖)(jiù )可(🏌)以了
视频本站于2024-09-20 12:09:32收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。