你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自(📚)己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰(hōng )动一时的悬案(🏺)
• 3广州白云区(qū )部(😫)分地区因疫情再次被(bèi )封你存储
• 4不去外面(miàn )聚集(🗯)不去(📇)外面(miàn )吃饭的(🎾)说说

1你自己干(🌿)过最龌(wò )龊的事(🛋)是什么

我做过(🐹)的(🌆)最龌龊的(🚧)事是(👛)抢了我曾经建(🔛)(jiàn )议的一个姐妹的男朋(😹)友我这些姐妹和我是一(⬜)个村的那(nà )时候她有男朋友我(wǒ(🍢) )是单身我们一(yī )起去南(❤)方打工

我(wǒ )们在城中(🏮)村租(📺)了一个套间她和(🛋)男朋(🧔)友(🕋)住外间我(📁)住(zhù )里间我们每(💹)天晚上六点下班了就一起做饭一(🙋)起吃东西

在(🖌)一(yī )起(qǐ )住(⬇)时间长了(📃)和她男朋友也就很熟(🐉)悉(🌨)了平时也开开玩笑有次(🚋)单位(🏬)安排好了她去(qù )出差就剩我和(🌪)她(tā )男朋友两个(gè )人(rén )

一天晚上她男朋友菜(🍡)市场买(😠)菜(😜)回去时候送回家几瓶酒说(🐑)(shuō )是哪也(💿)不(👼)去无聊(💖)的很喝点我们就边(🔫)喝边聊不知不觉的(de )就喝(hē(🐫) )完酒(😂)了(🚉)

他(🗽)扶我进我房(🕜)间把我放床(😛)上他就把灯关了上了我的床(chuáng )那时(🥃)候我心里都是有点儿就(📠)(jiù(🤼) )是喜(xǐ )欢(huān )他(🎁)的就半强迫(🗿)就(❄)(jiù )突然发生了(le )关系

闺蜜国外出差回来(🦂)后(♉)我和他的关(🐻)系也(yě )还没(mé(⚡)i )有(🦓)断我惧怕(📏)不了他的(🈷)(de )热情有时(🔒)候我们就悄(🏘)悄过(⤵)去出(🥕)去开房我们的事到最后那(nà )就被她突(🛳)然发现了(😢)她(📘)哭的很(hě(🍕)n )伤心起誓(🎃)和我们一刀两断她回了老家

她的(🧣)男朋友就顺理(😘)(lǐ )成(⛰)章地的蓝月帝(dì )国(🗝)了我的男朋(péng )友(yǒu )但花心的男人到啥时候都不(🚑)是花心不多久(💿)他(🏊)又和单位(👋)一女同事搞到(🏈)了一起(qǐ )我很伤心难(nán )过(guò )真有为自己真(🏢)不值目的是这(🈴)样的一个男人失(🎹)去了一(🏒)个好姐妹我(wǒ )心里一直怨(yuàn )恨感(😹)觉(jiào )最对不(💚)起的就(🥜)是她了

2你知道哪(🌶)些(😔)轰动一(yī )时的悬(👴)案

北大清华亲姐妹朱(zhū )令与(yǔ )吴今(🔯)死(sǐ(⏮) )亡案

姐姐吴(🥦)今北大生物系高(gāo )材(👥)(cái )生(shēng )在一次与同学们去野三(sān )坡(pō )郊游在回北京的路上独自一人突然失(shī )踪一星(🌲)期后(hòu )被(🕧)(bèi )在一个山(💵)崖下发现自(💊)己(🧟)死因一直(zhí )成谜(🍭)一人(👵)能讲(🍉)(jiǎng )解(📝)怎莫(mò )会在(zài )那里发(✈)现到她也无证据能证明是(shì )自我了断我还(👄)是他(📪)杀

妹妹朱令清(😽)华化学(📏)系高材(cái )生大三大(😐)四时(🚲)在校时两次被下毒第一次治疗(liáo )啊好转后回(huí )学样再(zà(🧑)i )次(🏹)被下毒在医院一直找不到病因后(🐁)因其一(🎻)高中同学可以(yǐ(😼) )上网向(🈲)他国高分(fèn )悬(🗜)赏有人综合反馈(🏯)是(🎼)铊中(❎)毒(💦)当时只用几(jǐ )块钱的普(pǔ )鲁士(shì )蓝就(🤼)解了毒但因铊在体内(nèi )时(🎴)间(🤶)太(🚘)长对(😘)身体倒(dǎo )致(😠)了不可(🌭)逆(⬇)伤(🥇)害的伤(shā(🌵)ng )害到现在依(yī )旧(jiù )智力发育障碍瘫痪在床生(🐑)活不能自理(📔)目前靠父母的养老(⏯)金(🙃)生活(huó )

关於朱令案的(👕)破案一波三(sān )折(💉)据说是同寝室的人(🦏)下毒(🙀)并且能(🕯)接(jiē )近到铊的人(rén )也只能一个孙(sūn )维而这个(gè )孙维有(🙊)着(➖)强横无比的家庭(tíng )背景听说后(⛅)来可(kě )不知道为么朱(👘)令的个(🥄)人(🏷)用品所有号(👎)被(🎿)盗(dào )同宿舍的(🌈)(de )人(📚)也少(🔻)有帮(bāng )忙说话答话孙维(wéi )也(💪)回美国并改(💐)了(😵)名(💜)拿了(🔷)绿(🚕)卡(💛)相(🚒)关部门也一(yī )直未破案侦查甚至(😵)连是没(⏫)有给家(🍺)属一个比较明确(🚱)的交待

3广(📖)州(📌)白云区部分地区因(📺)疫(🏖)情再次(🙎)被封你存(☕)储

下面(♿)我(🐖)为(🆘)大家跟着小编一起来看看(📉)最(🆘)全(🦏)的的屯物菜(cài )单

大家好我和大家一(yī(🎲) )起互相访问我疫情期(🖍)屯的食物今(jīn )天我要和(👹)大家分(fè(🤜)n )享的内容是疫情反反复复不(bú(👜) )提(tí )前要做(zuò )居家(jiā )隔(gé )离(lí(😟) )准备解决全家(jiā(💳) )人生活困(🚮)扰(rǎo )我们应该(gāi )要提前一(yī(🛩) )两天屯的6类食(🧙)物

反反(fǎ(✉)n )复复的疫情(qíng )今年巳(🐏)经坚持了第三(sān )年了(🐀)只(🙌)不过(guò )近期(qī )各(🕷)地(dì )疫情形势严(🗿)峻但如(🥣)果能我们各个人都你的(de )命(🤱)令(lìng )国家去安排(🍾)不会(🚂)(huì )相(😠)信马上(🙍)就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的(🕐)传播很多(duō(🏓) )地方都正在可以(🆖)实行小区工厂封控政策(cè )所有人都呆(🤳)在家中比较(⬅)有(☝)效下(🍤)降了(🍕)接触传播又是在为国(🥉)家做贡献居(🎸)家隔离吃喝是最(zuì )基(🐑)本(🔡)的保障这样的话我们(men )就需要打算(🕝)消耗很(hěn )大的食物(👸)很多地(🈳)方也如(rú )何(⏳)实(♌)施两(liǎ(🎼)ng )天一户一人前往(wǎng )购(⚾)物资每次仅(👫)两小时(shí(🤐) )时间这样的(de )话囤都(👮)有(🍞)哪些菜就有讲究(🌸)(jiū )了要晚(😖)几天(🗃)列好清单尽(🗞)量减少遗漏(🤙)

囤(💤)菜不(bú )光(guā(🍇)ng )要好吃呀主(👪)要注(zhù )意(🥍)是耐(nài )储(🐞)存营养(yǎng )高这样(yàng )居(jū )家隔离观察期(qī )间我(🐺)们才能(🈚)有个好身体抵抗力高(🐟)了被病毒感染(🎩)的(📈)几率就小了

下面我(⬆)把个人(rén )的经验和(🍷)大家分享一下有6类食(⏭)物要不提前购买不仅营(🦁)养非常丰(🚽)富地并且(qiě )放(fà(🌄)ng )一两个月也(😝)不会坏

1水大桶桶装水

水是生命(👉)之泉人体的(🥜)百(bǎi )分之(🍊)七十前也(yě )是水也足以证(zhèng )明水而言是非常(👩)非常的重要我们的生(🏕)命都依(yī )赖性太强于水(🐲)大桶(🥨)桶装水一桶至(🚪)少(shǎo )也也(🎼)可以饮用两(🈹)周(zhōu )比小瓶550ml推(tuī )荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌(🚷)鹑蛋等(děng )蛋白质是生命的基(🌈)础多吃(🏈)高蛋(dàn )白(bái )的食物可以不提高(🎦)(gāo )抵抗力身体才会更小孩健康(🖲)最常(cháng )见的一种的食(🦄)(shí )物中蛋(🎐)类奶(🌎)类都含有丰(🚘)富(😿)的蛋(🤳)白质(🕑)包括(🏮)脂肪(fá(🥥)ng )维生(shēng )素(👹)矿物(📄)质等(⏪)(děng )营养(🐮)元(🙂)素不过(🥡)(guò )容易(yì )被完全吸收鸡蛋鸭(yā )蛋放(🎶)冰箱可需(🔬)要保存(cú(🎑)n )一个月而鹌鹑蛋在常温(🚟)下可保(🙂)存45天蛋(♓)类是囤购食(shí )材(🏵)的首选

要多吃(chī )蛋类(lèi )是可(🎗)以(🥊)补充多种营(yíng )养物(wù )质能提高视(🍛)力水平促进钙吸收增强身体免疫(yì )力对(duì(💤) )身体(👬)非(fēi )常有益

3肉类前(🎋)提是有冰箱

肉类又(🤝)是优质蛋白(🌲)质的来源最常(cháng )见(🐤)的一种(💞)的(🕑)鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿(👐)物质诸如铁(🖼)(tiě )钙等也(yě )可(kě )以能起补(🍚)气血补(bǔ )钙的作用能(néng )促(🍁)进(📳)生(shēng )长发育增长肌肉强(💍)健体(⭕)魄(pò )等身(shēn )体(🔹)有更(gè(⛏)ng )强的抵(👉)抗力肉类(🐪)在常(cháng )温(💛)下不大(♐)容易保存但可(kě )以放(🐉)进冰箱冷冻(🙋)放半(bà(🎀)n )年内都不可能(néng )坏

4主食

顿了顿主食首当其冲(🛂)应该是大(🛹)米(🔅)面粉这(🎅)些的确要(😑)囤(📨)(dùn )一些(xiē )但像豆(dòu )子玉(🍤)米燕(🧡)麦这个杂粮也应该是尽量多买一(yī )点例(🌤)如(⛳)豆子(🈹)黄豆(👁)豌豆(🐔)蚕(🤾)豆等营养价值算过去比(bǐ )肉类还高而燕麦也不考(kǎo )虑蛋类(lèi )同(♊)时杂(🌔)粮的(🎹)维生素矿物质水平也非(fēi )常高是补充能量的很(🤘)好(hǎo )的来源(🍞)要注意是比较比(bǐ )较(jiào )易储存买上几十到一百(bǎi )斤装在(🤽)(zài )阴凉通(tōng )风处保(🔥)存到(dào )放23个月大(🤦)都没(méi )什么(me )问题(tí )的

5蔬(⛱)菜(cài )

蔬(🖇)菜是声望兑换(🥒)维生素的最适合来源(🔳)所(suǒ )含的丰富地维C维(wéi )EB族维生(🌔)素等这些全(👦)是人体可(kě )以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西(🛠)蓝花等蔬菜不用(🍎)我们(men )还是(📆)可以选择类型多囤一(👟)些例如土(🎒)豆(dòu )红薯(shǔ )山药(⛔)南(👭)瓜冬瓜(guā )萝(♿)卜胡萝卜等这类蔬(🛡)菜价格便宜(🎧)啊营养价值高还(♈)耐存储只要放到阴凉(🚪)通(✔)风(🚣)处(chù )放12个月(yuè )也是绝对没问题(tí )的

6干(gàn )货

干货营(yíng )养价值(🤗)也(📽)很低(🚗)比(🛵)如腐竹(zhú )粉(fě(🧓)n )条(tiáo )木耳这些(🔖)众多干菜干香菇干(🐷)豆角(🍪)干梅菜等这类干货仅是丧失了水(shuǐ )分营养物质(🌎)蛋白(🥡)质脂肪维生(🚕)素矿物(🏻)质都还(💐)在随吃(chī )随取(🏀)而且更方便干货(🕌)保存时间是最长(zhǎng )的只要你不受潮放12年都没问题

我们以及公民(👖)不能不(🏸)(bú )能(né(🐧)ng )为(📂)国(㊗)家做多大的贡献能做(🚒)的是违(👉)抗国家(🥃)(jiā )有安排该居家隔离就居家隔离(lí )提前一两(liǎng )天(tiān )囤够这类食物切实保障自己及家人温饱(bǎo )问题减少购物机会和接(jiē )触机会(📔)尽量的(🍍)避免被病毒感染应该是争光了请(🐎)相信如(rú )果我(😄)们所有人团结一致(⏫)再大的困难都(⛲)能迅速挺(tǐng )过用(💅)不(🛠)了一(🏂)段时间(🍓)城市仍旧繁华(huá )热(😙)闹奶茶依旧(jiù )是香甜

感觉实用(🦓)(yòng )可收藏备用

谢谢阅(yuè )读

4不去外面聚集不去外面(🚫)吃饭的(💌)说(shuō )说

1我每一天都让自己一直保(📻)持很高的觉悟不去外面(🍁)能(😓)聚集不出去吃饭这(zhè )样的(😜)(de )话自(⛳)己(jǐ )静静的(👟)的享不享受家(jiā )里的(🏮)氛围着差不(🆒)多是一(🔣)种自我(wǒ )尊重自己在(👔)家隔离(lí )可以不(🛳)让我为社(💋)会(🕜)提出(chū )一点小(🌅)(xiǎ(🎇)o )小(🎷)的贡献(🤱)

2活中就肯定(🍃)警告自己顽强的(de )毅力不去外(📂)面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不(🔰)给社会(huì )导(👊)致(🏑)一定(😸)(dì(☔)ng )的慌乱

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