把我的妙招分享给刚生(💫)完宝宝(bǎo )的(🌬)新手妈妈
还(🦁)有(yǒu )一个导致刚生完宝(🎆)(bǎo )宝产妇不能下床乱走我听说很难子(zǐ )宫脱垂这个也没法(🤼)(fǎ )不信那就行那(nà(🐇) )我(🌾)就讲讲(⚾)我(🥄)的妙(🥠)招
气(qì(👗) )球月(yuè )子里我你(🥖)(nǐ )记得(💷)我是(shì )一天吃(🧝)十来个鸡蛋搂(🎙)搂(lǒu )可不知道你们你(🛅)是(👯)不(😑)是也那样的话总之吧(🚑)没必要吃(chī )这样的(📥)话(🌕)多(🈴)(duō )鸡蛋只(🗾)不过是(💎)怕饿了(le )鸡蛋吃多了(le )都会再产(chǎn )生便秘的症(zhèng )状上厕所困难
气球一天从今(🏂)天开(🌞)始(🚐)吃(chī )小米粥我都会(🍕)拿根香蕉泡碗(🏋)里(😍)还可以不(🕠)放苹果(guǒ(🐌) )葡萄这些(🏊)水果都能促进(👫)肠道蠕动的而刚生完(wán )宝宝另外(wà(🥕)i )哺(🎛)乳期又不(bú(🚛) )能(⭐)吃凉(🕡)(liá(👱)ng )的
气球我在月子里婆婆给吵(🍭)了芝麻把生芝麻放炒菜锅里炒(🐓)(chǎo )炒(chǎo )不放盐哦(ò )要不然我吃会(huì )内(🕷)火(💞)重(🚆)芝麻也促进(🤽)排便的那是(shì )不(🎠)好吃心疼
气球多(🌙)吃蔬菜少放盐注意不要吃面食多喝(㊙)开(📘)水(👹)(shuǐ )
气球不(bú )要(👑)憋大(🥤)便也(✋)许有(yǒu )好多(duō )宝妈(😾)有想上大(🅾)(dà )号(🌶)的时候(hòu )又顾忌(🈲)孩子(🎽)我那时应该是(🌚)(shì )想上大号孩子又最需要只有(❣)憋(🦁)着了这成不成在(🈺)(zài )上就出不他来了没办法(fǎ )没有办法用开塞露了该死(🚦)的痔疮(chuāng )好疼的还(❎)留血摸头不要早上都(😦)上大号(👧)最好别蹲时(shí )间久(🔋)了(le )哦那样痔疮会(huì )更严重的(de )
好了啊就听完(🌶)这吧(ba )如果能对(🔯)你们(🎊)有(😗)帮助(zhù )淘(táo )气
澔澔五(🗜)个(🏸)月(📐)照镇楼每个女人应该有(yǒu )颗(kē(🛺) )爱美之(🔘)心我也不少数产后隔一段时(🥪)间(💞)去商(👼)场(🌥)一些漂亮的衣服(🕖)总是掏出又收起而(💪)且根本不就就(jiù(🚍) )没码别(🤷)(bié )人选衣服(fú )挑的是颜(🛴)色和款式(🖼)而我(♎)隔(🐉)(gé(🍥) )一(🌞)段(duàn )时(🕍)间是(shì )满商场地找他能穿得(dé )下(xià )的颜色(sè )也只(zhī )挑最藏肉(🏋)的(de )黑色感觉自己(😮)穿得越来越大土脸上(shàng )越发十分憔悴才二十(🛩)几岁的年纪就(jiù )赶着地走入了黄脸(liǎn )婆行(📸)列走(🔗)在马路上都被只比自己(jǐ )小一两(🦔)岁的姑娘叫阿姨(yí )这声阿姨(yí )听得(🚳)心塞(🤰)塞真的(de )是(shì )一胖毁所有(yǒu )
听说后来我去(🕗)(qù )医(😰)院再复(fù )查的(de )时(🚛)候(🤳)产科(kē )医生我给我我推荐一(🐥)款是分(🤕)体套装哺乳也而且更方便不过(guò(⏬) )还有托胸收(shōu )副乳的效(👐)果很(🚐)多来她那(nà )生产的(🍷)(de )宝(🥃)(bǎo )妈(mā(🎡) )越早(🍗)穿灰复的越好等孩子戒奶就(🎿)晚了就算是减(jiǎn )完(wán )肥身才也不超好看我一听(🌄)特(tè(🐱) )别着急啊想马上脱下听(👛)产科医生说的这么好就然后要了购货(🏤)地址然(🌇)后何练起了(le )一套收(🏹)腹当(💤)时穿出来的感觉好舒服(fú )啊(🐺)又不紧不嘞喜欢的话也(📫)分(☝)享给大(👛)家(jiā(💸) )
总(🤥)之新妈妈们产后如果再注意我们所(suǒ )说的(🍞)这四个部位的(de )恢复用(yòng )不了一个小(🏛)(xiǎo )时又(💞)是一个身材杠(🏛)杠的辣妈