把(🤞)我的(🍜)妙招(😵)分享给(gěi )刚(👩)生(shēng )完宝宝(bǎo )的新手妈妈
还(🕕)有一个导致刚生完(wán )宝宝产妇(💮)不能下床乱走我听说(🚷)很难子宫脱垂这个也没法不信那就行(háng )那我(💈)就讲(🕝)讲我的(🍓)妙招
气球月子里我你记得(🌼)我是一天吃十来(🛐)个鸡蛋搂搂可不知道(dào )你们你是不是也那(👔)样的话总之吧(⬅)没必要吃(🚏)这样的话多(📠)鸡蛋只不(🐁)过是(🔜)怕饿了鸡蛋吃多了(✉)都会再(📲)产生(🤸)便秘的症(zhèng )状(🔡)上厕(📇)所困难
气球一(☝)天从(cóng )今(🥘)天(tiān )开始(shǐ )吃小(💭)米粥我都(👡)会拿根香蕉泡(🎅)碗里还可以不(📨)放(💣)苹果(🌠)葡萄这些水果都能促进肠道(🎳)蠕动的而刚(gā(🎨)ng )生完(wán )宝宝另外哺乳期又不能吃凉的
气(qì )球(🍣)我在月子里(🌫)婆(🎭)婆(pó )给(gěi )吵了(🌐)芝麻把生芝麻放(🥕)炒菜(🚢)锅(📽)里(🤡)炒炒不放盐哦要(🎍)不然(rán )我吃(😜)会内火重(🚫)芝麻也促进排(pái )便的那是不好(🍆)吃心疼(📪)
气球(qiú )多(🎦)吃蔬(shū )菜少放盐注意不(bú )要吃面食多喝开水
气球不(🍆)(bú )要憋大便也许(🕰)有(yǒu )好多宝妈有想(xiǎ(💵)ng )上大号的时候又(yòu )顾忌孩子我那时应该是想上大号(🏂)孩子又最需要只有憋着(⚽)了(♿)这成不成在上(👵)就(😽)(jiù )出不(bú(🔻) )他(👡)来(lá(🍆)i )了没办法没(😁)有(🍰)办(😶)法用开(kā(🥉)i )塞露了该(gā(💒)i )死(sǐ(🆖) )的(de )痔疮好疼的(de )还留血(⏩)摸(mō )头不要(👑)早上(shàng )都上大(👃)号最好别蹲时间久了哦那(😠)样痔疮(🎶)会更严重(chóng )的
好了(🧖)(le )啊就听完(🚢)这吧如果(🐌)能对你们有帮助(zhù )淘(💵)气
澔澔五个月照镇(📭)楼(🛏)(lóu )每(mě(🎗)i )个女(🗓)人应该有颗爱美之心(🌪)我也(yě )不少数产后隔一段时间去商场一些漂亮(🔂)的衣(yī )服总是(🚬)掏(🎙)出又收起(qǐ )而(🛸)(ér )且根本(🎟)(běn )不(bú )就就没码(mǎ )别人选衣服挑的是(🐪)颜色(sè )和款(⬇)式而我隔一(🌞)段时间是满商场(chǎng )地找他能穿(🚪)得(🍄)下(🎳)的(🍠)颜色(⏱)(sè(💗) )也(yě )只挑(🦇)最藏肉的黑色感(✨)觉自己穿得越来(lái )越(🆓)大土脸上越发十分憔悴才(🔃)二十几岁的年纪就赶着地(🦇)走入了(le )黄脸(🌆)婆行(🎢)列走(💡)(zǒu )在马路上都被只比自(zì )己小一两岁的姑娘(niáng )叫阿(ā )姨这声阿姨听得心塞塞真的是一胖毁所有(😷)
听说后来我去医院再(🐋)(zài )复查的时候产(➡)科医生(🚥)我(wǒ )给我(🤤)我推荐一款是(🈁)分体套装哺乳也而且更方(✍)便不过还有托胸(🧞)收副(🐣)乳的效(xià(🌸)o )果(guǒ )很多来(lái )她(📢)那生产的宝妈越(🌆)早(💊)穿灰复的(🌎)越好等(děng )孩(hái )子戒(💫)奶就(📠)晚了就(jiù )算(suàn )是(🙏)减完肥(féi )身才(🍲)也(yě )不超好(👊)看(🌷)我一听特(🤩)别着急啊(ā )想马(🧚)上脱下(🌵)听产科医生说的这(zhè )么好就(🍖)然后(⤵)要了购货地址然(rán )后何(hé(⛅) )练起了一(⤵)套收(📌)腹当时穿(🛺)出来的感觉好舒服啊(📑)(ā )又不(bú )紧不嘞(🍈)喜欢的话(🍳)也分(🌫)享(xiǎng )给大(dà )家
总之新妈妈们(🚒)产后如果再注(zhù )意我们所说的(de )这四(💒)个(🌷)部位的恢(huī )复(📯)(fù )用不了一个小(🌊)时(👂)又是(🐉)一个身材杠杠的(💒)辣妈