红(💿)烧鱼东坡肘子(zǐ )
香辣虾梅菜扣肉
口水鸡(⛪)凉拌(👷)(bàn )着吃拼盘(🆒)
烧肥(féi )肠白灼基围虾(xiā )
一(♐)品蒸鸡梅菜扣(kòu )肉(🔷)(ròu )
大盆藕片清蒸排(🙆)骨
干锅啤酒鸭(yā )泡椒(jiāo )田(🌀)鸡
炒(chǎo )时令(🥉)青(🚂)菜三鲜汤
腊肉(🗺)先(xiān )放锅(🥦)里(lǐ )煮水开之(✡)后捞出后流(liú )水冲洗下(😬)切成片肥(💱)肉瘦肉这个可以(👧)连着切千万不(😈)能分开
步骤二
辣椒(🚗)切(qiē(🎙) )小块
步骤三
胡萝(🌪)(luó )卜切片
步骤(zhòu )四(🌗)
蒜(🎐)苗切段灵(🏄)魂(😓)的地方(fāng )绝(🏭)不可以少(🥥)
步骤(zhò(🎹)u )五
锅里(🎧)热了直接放入腊肉这道菜全(quá(👙)n )程不必须加油
煸出腊肉中(zhōng )的(💿)肥油(💧)用(⛅)大中火炒
步骤(zhòu )六
加入胡萝卜(bo )翻炒一分钟
步骤七(qī )
参(cān )加辣(là(📈) )椒(jiāo )
步骤八
炒开炒个一分多钟(🚽)让(🐠)每一(♟)个菜都裹(🌲)(guǒ )上腊肉的油脂
步骤(🥐)九
炒菜的时候能看见油(😁)脂变红(🎹)有胡萝卜颜(yán )色了就也(🏘)可以沿(📩)着那条锅边(biān )淋入开水一小半碗的样(💦)子
这样是可(🎦)以让腊肉汁水丰富不(🚎)那你(😸)柴(chái )
盖锅盖焖煮2分钟左右收(💱)汁先放(🏥)蒜杆炒一会(🤞)再放(🐧)蒜叶
步骤十
汁水收干就可以不(🏉)出锅啦全程(chéng )不需要盐和生抽等(☔)调(🏆)料(liào )
水果沙拉(lā )
抓着四(sì )月的尾(🤞)巴赶快来减(🏔)肥(🎺)吧一盘美(mě(🎴)i )美的水果沙拉好吃呀绝对不会(huì(🙊) )胖
原料草(cǎo )莓(🍦)苹果香蕉千岛酱
做法步骤(zhò(🗯)u )
第1步草莓清(🍒)洗干(gàn )净(jìng )中间切开
第2步(🎠)(bù )摆在(🕒)盘(⌛)子边上一(yī )圈
第(dì )3步(⏱)苹(🕧)果去皮先切片再(🔟)切15厘米见(jiàn )方的(🦃)小块
第4步香蕉(♌)(jiāo )去皮(🧒)(pí(🚏) )切(🛁)小丁
第5步苦瓜(🚱)能去掉内(nèi )瓤(ráng )切小丁
第6步把苹果香蕉苦瓜放在旁边一(yī(🌛) )个大(🥏)碗里
第7步挤入千岛酱(🈁)拌均匀
第8步将拌好的水(😀)果弄(nòng )到草莓中间再在草莓上淋上一圈千岛(⏪)酱水(🈳)果沙拉就做啦(🚧)
水果原料(liào )
火龙(lóng )果(🧡)半个苹果14个猕猴桃(táo )半个(🎆)橙子14西瓜18香蕉(😼)半个圣(🦒)女果两颗樱桃一个哈(hā )密瓜(🔓)14个甘香(xiāng )沙拉(🚗)酱(🎒)就(jiù )没可以替(tì )换(🏆)后焦(😐)糖味沙(shā )拉酱(✡)
相当迷人的的沙拉(🛂)
2把各种(zhǒng )水果切(🤑)(qiē )成(〽)你(🐰)可(🐕)以不预料的造型按(àn )次序(🚃)放(🔚)置在垫有生菜(cài )叶的意(😄)(yì )面大瓷盘里摆出造型(xíng )
3摆完后(hòu )在水果(guǒ )上(shàng )面来回淋上沙(🖨)拉酱即可
摆盘(pá(🔕)n )造型
首(🌰)先去做的(de )水果沙拉造型(xíng )优美雅致(🔣)淋上(shàng )沙拉酱(🕗)是艺术作(🏛)品了如果你是摆出什(🙀)么东(dōng )西(🍚)样(🈁)的造型如(rú )果你就是喜欢就行很喜欢甜味就(🍑)浇上甘草(cǎ(🐙)o )精华沙拉就可以了
视频本站于2024-09-20 04:09:35收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。