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1护(hù )肤
我大学时是个不折不扣的土(tǔ )妞研究(🦂)生和两(liǎng )个女神分到了同(🛢)一(yī )宿舍被女神影(🤔)响(xiǎng )学会了护肤毫不夸张(🌓)地说我从研究生(💠)21岁开(kāi )始(shǐ(⏰) )到现在娃快三岁30具体就(jiù )不(📎)说了十几年了我(wǒ )每(🏑)天(tiān )早上用30分(➕)(fèn )钟包括(🦉)化妆晚(wǎn )上40分钟坚持(🍏)护肤(❌)我(wǒ )现在去食堂吃饭都会认为我是学生(💨)上(🔈)次(💤)(cì )和(🌥)大学同学见面被怀疑去(qù )韩国做了整容
这里不推(🎸)荐(🐌)护肤品了每个(🚰)人适(shì )合(💆)的(de )不一样我想(🎎)说(🙃)的是一定要坚持认真护肤
化(🎋)妆哪怕只是涂了防晒晚上一定要卸妆
洗面奶(🔞)很重要有能(💇)力就用SK2大宝氨(🔛)基酸(suān )也可以(yǐ(🔛) )作为(🤳)平价替代
水精华眼霜乳液面霜(🥨)早上再加(⚾)防晒每(🎉)周坚(🗓)持(chí )23次面膜这些一(💮)个都(dō(💞)u )不能少(🤙)日复一日的每天坚持当你太累了(le )想不洗脸就睡觉(🏊)当(dā(🍏)ng )你(🥌)起晚了(le )随便洗把脸(📡)就(jiù )出(💳)门时请对(💑)自己说老娘的脸很(hěn )重要(😛)其它的事(🐑)都要(🧐)靠边站
最(🚽)好不要再也许清水(🔒)(shuǐ )清洁(jié(🔞) )脸部皮肤(fū(🌝) )好(🛩)的屁话了(le )现实(shí )中比真实(🐛)年(nián )纪(✍)显小的全是多(duō )年要坚持很(🔦)认真保养的
2运动
运动我一定(🎮)要坚持(♋)了不(🍬)出来3年吧不(bú )过(🙉)早(🛑)明显突然(rá(🍞)n )感到运动用处现(xiàn )在一(🛐)天不运(🕷)动(dòng )浑身不得(🙌)劲(⬛)
刚开始(shǐ )所接触的(de )运动(dòng )是瑜伽(🥜)后来而且(qiě )肚(🏺)皮舞和塑形课强度越来越大最比(🎡)较直观的(👬)变化那就是(shì )人更挺拔了精神状(📲)态更好
后(🔂)再坚持(chí )锻炼人也会(huì )非常自律改(🌪)掉了熬夜早上睡(⛔)懒觉爱长期久坐(💩)的(🔤)坏毛(máo )病我有十分严重的颈椎病(🧔)也我得到了彻底改善
总之运动带给的好(🥄)处真的太大了(🌆)大家一(yī(🌡) )定要每(🎯)天(tiā(🐺)n )坚持运动啊
简单的方法要知道一点一下狙杀上万(🌫)名敌军是什(shí )么(📉)东(dōng )西(xī )概念叙利(🎋)亚(🌧)的人口一直(🔍)保护在1800万至(zhì )2200万与这确定了(le )不管是叙(xù )利亚政府军那就(🤬)反(🍏)对派(🧙)武(🏞)装的士兵数量都应该(🍗)不会(🤽)太大政府军在战前(📸)有30多万(⛑)人的陆(😘)(lù(👿) )军(jun1 )但(dàn )在战争爆发后只剩下15万左右反对派武装哪怕它吸收(shōu )了一些叛变军人和海外志愿者但(🥑)加起来也(yě )唯(🏼)有(yǒ(😞)u )10万至15万人左右的(de )规模且随着反对派不时吃败仗他们(men )的人数(shù )越(🍁)来越(🧕)少(🦆)他们在2019年那(nà )以后的数量(liàng )很可能早(🗡)(zǎo )跌穿了10万(🤪)
且反(fǎn )对(🔻)派武装一盘(🖨)散沙人数过万的武装派别扳着手指头都能数的回来如果(guǒ )我俄军仅凭狙击(🔒)手(👅)就能击杀达到1万名(➿)反对派武装分(fèn )子那反对派武装(zhuāng )早就(🥗)(jiù )败(🧛)(bài )得(🐆)连渣渣都(🧚)不剩了俄军(⚫)
按理(lǐ )来(📖)说围(wéi )歼反对派武装数量占比的(de )应该是(shì )是(shì )叙(🦗)利亚政(zhè(🦈)ng )府军而不是(🆎)俄军(🔞)而且俄军在(🍹)叙利亚的(de )作战模式(🔱)一直(🎵)全是(shì )俄国人(🦐)在天(tiā(💧)n )上炸政府军(🛁)在地(dì )面进攻在(🎌)战争中短兵交(🌛)接清(qī(🍏)ng )扫工作敌人的工作(📤)全是政府军在(✈)做俄(🐓)军宣称他(🎎)们灭(🤚)(miè )掉了数以万计的(de )反对(💧)派(⚫)武装分子而依据(🤟)叙(➖)利亚(🐳)政府(📄)军(jun1 )公告的报告(gào )他们才是消灭掉反对派的(de )主力从两者的表述来看(🛅)必有一方(fāng )是在吹(🥥)牛
至于有(yǒ(🦌)u )所(🏄)谓射杀1200名西(🗻)方(㊙)雇(gù )佣军(⏭)和狙(jū )击手说不定(🤨)是并(🏘)不是空穴来风吧英(🚊)国美(měi )国法国等西方(🍴)国家(jiā )在叙(xù )利(😪)亚的军人(ré(🐶)n )基(jī(😚) )本(👳)上都待在(zài )固定的哨所(🎤)军事基(jī )地里还没有和俄军(🔞)不可能(🆓)发生过冲突就算是是派出的特工军事顾问也是(shì )小规模的(🛴)冲(chōng )突的怎么很可(✖)能仅凭狙(jū )击手就(🐂)(jiù )干掉了(😡)1200人(🎢)
1200人的规(guī )模(mó )足以(🐛)(yǐ )半身(shēn )不(🔄)遂掉美国(🐽)一大批海外(🤙)特工(🤟)了这不是(shì )摆明你吹(😮)牛嘛叙利(🤒)亚
2019年9月(🀄)俄军我(wǒ(🏬) )曾经洋(yáng )洋万言(🤢)的公开声明(míng )至叙(xù(📅) )利亚击(jī )伤了(le )8万名反对派武装分(fèn )子如(🍇)今(🚩)又(yòu )就开始曾扬言击毙(🌸)(bì(🛎) )一(✍)万反对(duì )派(🕴)真够一次更比一次会说大话
一九八几年(nián )在我(wǒ )当兵的那时(🥠)候(💄)的原(🈹)因交(🦊)通闭塞绝(🌋)大(dà )多(👘)数(🐢)的新兵也是第一出远门(🔷)他们告别了(👷)家乡道(🗓)别(🎗)了父母陡然间赶(🎿)到了一(yī )个的很并不陌生的地方又举目无亲这(🐵)在谁都会感觉(🥓)非常的(🚗)孤单(👍)尤其(qí )的思念自巳(🍯)的(🚷)家乡想念自已的(📶)父母说句不怕人糗事的(🕓)话我在部队过第一个春(🎫)节的(🐈)时候就是因(yīn )为思(✅)念家乡和父(🎯)母还一个人愉偷的(🎊)哭过滴(dī )下(🥇)(xià )了不(🕸)少的眼泪我想别人也许是跟我是一样的会有同样的感受也有(yǒu )一样的经历盼着自己何时都(🎵)能(🖐)够(🗃)返回到自(zì )己(jǐ )的(🦍)家乡瞧着自(zì )己的父(fù )母此乃人之常情
在部队是对新兵可以(😤)说思念的是家乡(⛲)和父母对于老(☔)兵和带(💒)军干部们来讲(👍)他(🛴)们更是在日(🌾)(rì )夜(yè )的思念(⛴)(niàn )着自已在远方(fāng )的恋(🕹)人和爱人记得我当兵(☝)的的那时(♑)侯超期服役的老兵和领兵干部们(🔍)他(🎟)们每年只(🎲)有一(yī )次探亲(🚰)假跟自(👔)已的恋人和爱人亲人相聚在平(🧣)时就(🥨)只能(🚿)靠书信来互相联(💰)系(xì )除(🍡)非自已的爱人能来(lái )队(duì )一(yī )次一(💚)(yī )年才能有两次一家人团聚(🍍)的机会在他们的(📺)心里这类长期的互相思念的苦处仅有他们自己知(⏱)道说到我就想给大(🍢)家说一个假的的事情说是(🔟)我们(men )连(liá(🏾)n )的文书有一(yī )次去车站送指导员的爱人(rén )回家里(🔑)在(zà(🥜)i )火车(🎪)即将起动的(de )时(🕊)(shí )候当(dāng )着站台上和(📳)火(🈯)车(🏨)上那么(🈲)人最多的(🙃)面我(🏪)们(🔑)连(🛒)指(zhǐ )导员一(📧)个三十(👝)多岁五大(🍖)三粗(🏬)的汉子竟然和(hé )他的爱人(🎂)(ré(🌋)n )只(👬)(zhī )不过不舍(shě(🖼) )惊呼都哭我(⛺)到底当时(shí )周围(🔄)的那些人看到(dào )这一幕会做何(🉑)感想反正(🍽)我在我是感觉正是我(wǒ )毕(🤾)竟有(👩)了这个舍小家顾大家的军人们忍受着(📶)个人的相思和离(🎢)别之苦(🌫)才到头(🔑)来了(🐞)举国万家(📻)的团(🏸)(tuán )聚和幸福(🔗)他们应在给予大家的尊敬
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