乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🚠)什么科(👽)学依(yī )据能证明(🤔)李小龙(🌎)中国(guó )功夫的破(🚤)坏
以其标志性(xìng )动作垫步侧(📩)(cè )踢把一(🥫)个一袭护甲的200磅(🎲)壮(🐚)汉踢飞了20米没入(🎈)游泳池中(📓)美(🚰)国不(bú(🌐) )权(💈)威杂志(🏸)黑(🚠)带曾经(🍉)的(🧥)新闻过(guò )这(💖)件事至多(⛪)明确(què )一点(diǎn )杂志(zhì )上登的数据就是22875米当时是在一个游(👟)泳池旁边李小龙(lóng )退后仅几步(🔉)一(🙇)个垫步(📔)侧(⛷)踢就把对方踢(tī )入(🎆)水里以(⤵)前我(😻)也不(bú )我(🅰)相信(🍲)不过以李小(🥖)龙的身手(💌)(shǒ(🤸)u )速度再加体(tǐ )重猛(měng )踢估计能产生这些效果再者当时(🛏)被踢飞(😔)的人做的是平(🏋)抛运动并不是在水平(🔝)面上结束这一(yī )动作并且增强(qiáng )了可(🎏)能性李小龙(⛲)在(📿)体(tǐ )能上倒是有过人之处在(🤐)毅(yì )力有爱(ài )国(guó )这(zhè(🎗) )方(🅱)面(🍵)很值得你去(✈)爱我们去(🌌)学习1以其130余(yú )磅的体(tǐ )重劈出了350磅的沉拳
2用(yòng )二节(🧞)棍轰出了1600磅的力(👀)量
3以其招(🥫)牌手(🙂)势垫(🛂)步侧踢(💀)把一个一名身穿护甲的200磅
壮(🌌)汉踢飞了20米落入(💴)游泳池中
4把345公斤(🍅)的杠铃直臂水(📶)(shuǐ )平前(🗼)伸收起在伸出右手(shǒu )绝对静(📂)(jìng )止控帛20秒
5把(🤹)563公斤的杠铃平伸并(bìng )停留半(👡)刻(🐶)
6一手持32公斤哑铃水平前接(🔯)一个反身后摆再侧举至肩部并(bìng )要坚持数秒
7随意地把(💦)(bǎ )手指(zhǐ )再插入(rù(➖) )一罐未(🕤)开封的可口可乐
8用(yòng )侧(cè )踹把一只45十公斤的(de )沙(🔧)袋踢破
9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总(📢)共(🍟)一层房子(zǐ )的(de )高度
李(lǐ )小龙的个人健身绝对机密
求知(📧)若渴
李小龙马上收藏(cáng )点了全(🔍)部也能找到的健康和(🛴)健美运动杂志以及乔韦(🥁)德的美国先生(🥋)和健美(📸)者与力(🔻)量他(🥇)把这些杂志能变(🍜)(biàn )现部分(⛱)衣(📃)服裁剪下(😐)了并(🐦)整(🚖)理一番需要保存好在洛杉矶时他(🌻)如果一有(🤛)空就(🎮)逛各书店寻找风健(📬)美杂(🈳)志他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各(⚪)种(🏯)(zhǒng )各样的力量(🦒)天(🗓)天练习杂志(zhì )的书(💄)籍(📛)他对这方面(👾)(miàn )知识的渴望几乎(🧗)到了(le )发疯的程度从那时候一直到1973年病故(💰)李小龙积聚了(le )大(dà )量的或者哲学武术的(de )书籍(🐡)另有约400册或(💽)者健身(🥪)健美运动训练(🎾)学营养学和举午(🚗)等方面(🆖)的书籍(jí(🐰) )他(🔱)细(xì )细的看努力专(📄)研把其中(zhō(😝)ng )本身价值部分徒手画并在空白处标明
训(xùn )练计划
经(jīng )钻研大量(📯)资料和信息李小龙汇(🔤)编了一套适合自己(jǐ )并能最(🎎)大程度地发展起(♒)来力量(🍏)又相对于不(🏉)会(huì )增(🛩)长体重(🧞)的训练计划(🏃)除了每个星(🗿)期天3次(cì )的训练内容恢复手段和营养等尤其(👦)(qí(🛍) )是把素质练习和武功(gōng )天天练习有机地加强(qiáng )起来令其本已很高深(shēn )的武功升(shēng )华至几(🚝)乎完美(měi )的艺(📅)术(👧)品程度可是相关(✋)证明(míng )那样(yàng )做(zuò )的效果是骇人的(⏫)
李小龙安排(🚽)(pái )好了的力量(🛩)训(🐉)练(lià(💭)n )比重很小仿(🔔)若要(🐏)把(🔥)死去的(🍵)(de )时间阻(🕳)一阻出去但改变过去(qù(🌸) )对力量训练(🎶)的看法很显然他分出受益颇深并把(bǎ )这计划修炼之法给最常来馆训(xùn )练(🍲)的(👢)(de )学生之一卡里姆阿布(🐄)杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾(🚽)对肌肉(ròu )与健美杂志记(jì(📽) )者说(🕐)布鲁斯是在1970年夏让(👍)我进行力量练习的那(👟)是星(🕡)期13次(♿)的(de )计划大(dà )多数内容是布鲁(🏽)斯经(jīng )常会练习(💗)练习(xí )的只不(👐)过(🆔)我当时只(zhī )有(yǒu )做每(měi )项两组各12次可是它确实是比较有效
李(❔)小(🦒)龙(☕)对(duì )力量练习(🏈)根本就是到(🗡)了狂暴地步据伊鲁(🈚)(lǔ )山度回忆除星期13次(🈁)力量练习(🏒)外李小(🕒)龙还在武(🙅)功(gōng )练习中渗入很多几乎一样(🖤)的练习他(tā )说李(lǐ )小龙在武功(gōng )练(🦒)习练习常(cháng )持着哑(🏑)铃(🥖)接受(shò(🥀)u )拳(🤖)击练(👃)习(💛)你每次(cì )练习练(🐙)习进行12组每(měi )组100次(🛴)双手(shǒu )各(🕦)持1234567和10磅哑(🧠)铃参与(🏴)金字(🔞)塔形递增6组然后再再依次(🛣)趋于零重量通过(guò )6组拳击(jī(🍁) )我(🥧)模仿李曾让(ràng )我和他一起练(liàn )过(🔄)一(yī )次(♏)哇练习后(⏫)三角肌和手臂是会如此(cǐ )酸(🏇)胀但不仅仅这些李小龙(💤)在那三天的(📗)力量训(⚫)练日和未(wèi )不负重(🔤)练功(🔬)其(🚔)他时(shí )间(jiā(🥣)n )里是会用(🤤)哑铃发泄没有(yǒu )了能量他是那(😇)副哑铃(líng )琳达道他从来不趁着(🐡)当电视(🏍)里有拳(🚾)击赛(🥎)时(✳)他(🍝)你经常(cháng )是边吃边持铃我模仿即使(🏁)是在看点书时也是一(🏻)只(zhī(🧣) )手(📌)手里(〽)书而另一只手做着哑铃练习实在(⏹)觉得不(bú )可(kě )思议
天生(shēng )神(💁)力的前臂
李小龙而且特别注重前臂训练(🤷)以可以提高他的握力(lì )和(🚜)击(😥)拳力(lì )量(liàng )他的妻子琳(lín )达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如(😻)(rú )果(🕶)能(🦐)有人常规完全(quá(💛)n )没有一种新(xīn )的前臂再练习方(🖕)法他一(yī )定要想个(gè )办法(fǎ )得(🚎)到它他甚至于让他的一(🏴)位(wèi )在旧金(jī(🚄)n )山的老朋(💗)友李鸿新(🤽)给他能(né(🖨)ng )制(zhì )造几种握力(lì )去练习器李(lǐ(✨) )鸿新说(🔙)小龙经常把(🌥)设计草图(tú )给我(🕕)然后再让我遵循(🕌)要求和(hé(🔳) )规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后(🦄)紧接着说我明白小龙(🚊)电脑设计的那些器械对(👼)练(liàn )习(xí(❌) )练习肌肉是很有效的所以才(cái )我并(👨)不(🍯)一定给寄一个的(✝)同(🎾)时也(🎽)留(liú )一个在家自己(jǐ(🗼) )练(🙅)鲍勃沃(🎒)尔(ě(😞)r )是李小龙(🏍)的另(lìng )一位朋友(🥤)(yǒu )他还(Ⓜ)在李小龙出演的猛(🍌)龙过(guò )江龙争虎斗死亡(💿)游(🛣)戏等3部影(yǐng )片中扮(bà(🎽)n )演(📠)(yǎn )的角色过(guò(🌟) )角色(👖)他说(shuō )李(lǐ(⭕) )小龙力气惊人的前(🎴)臂在他的功夫中抢走很主体形象的位置(🎧)他(tā )说布鲁斯的前臂和身体的比例(✌)是我仅见的(de )人中最大的(de )他不仅仅前臂十分(🚦)普遍富(🌑)裕但还占据一(yī )双铁拳和十只钢(🏳)(gā(🛒)ng )指那(nà )绝(🖲)对是实(shí )在(zài )太可怕地了奥林匹(💇)亚健美(měi )先生多里安耶茨这样的评价李小龙(lóng )他混身肌肉(ròu )是(shì )极为(🔁)非常结实(shí )刺(cì )出的力(lì )量是极为(wéi )的(🕌)可怕地他(🛥)是(👺)一个令(lìng )人不可(⏹)置信(🚣)的人李小龙(🧝)的(de )拳(🍜)头(tóu )是令人胆寒的他(tā )曾(céng )将一个由钢(gāng )丝条(🚔)编制的头盔击了个坑而那(🍄)(nà )个头盔当然了已(😄)经(jīng )承受(shòu )住了好几次砸击(🤡)
1965年李小龙(ló(💛)ng )在哥(✖)伦(😞)(lún )比亚广(🤖)播公司的最新出电视剧青蜂侠中扮演(🏸)的角色二号男主角加藤时与(🥤)青蜂侠的扮演者好(🦒)莱(🥩)坞影视明星范威(🥫)廉姆斯(👘)成了好朋友两(🔑)人都占据(jù )粗(🚍)长的(🆒)前臂(🤟)(bì )但全面的胜利的完全不同李(🙁)小龙(🌗)是通(🧖)过练功有目的的(👃)训练获(🆑)得(🔕)而后(hòu )者则(🤟)通过多年骑野牛的(de )竞(jìng )技(jì )表演和(🔊)越野摩托而勤练(😛)这位身(shēn )高186米6英尺1英寸体重9550公(gōng )斤210磅的大汉(⛹)是(shì(🧥) )当时惟一(😿)能和李小(xiǎo )龙(lóng )掰手腕正面交锋的人现在想起了(le )这些个(gè )事(shì )来(🌛)他还不好(💠)(hǎo )意地说他(🗡)李实(🦋)在(💹)难以相(😜)信(😷)我们与不是一个级别(🚬)的较(jiào )量我远(🏂)远超过他40磅可(💐)是他的(🉐)(de )前臂是我所见等同(🛎)于体重的(⏲)人(👬)中最粗壮的李(🌐)小(🚧)龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利
据赫伯杰克(kè )森(🚧)一段回(huí )忆说李(🔸)曾玩笑说准备好当此(♌)项目世界冠军李另一位好(hǎo )朋(😠)友(💹)木村武之说你要是(😗)抓着李(🍻)的前臂觉得竟(🐨)(jìng )像(🏈)扣(💢)住了一根坚(🎚)硬(🖨)的棒球棒(🐖)李(📴)小龙(💭)每(🍯)隔一天只(zhī )要(😼)能坚持天天练习前臂(⚡)他怀疑(yí(🚗) )前臂的密度(📚)很(💪)大因此要每隔(㊗)一天(tiān )给了它们一(yī )定(dìng )量(💁)的(➡)刺激才能够健(🔘)壮范(🔆)威廉姆斯一些(🚺)回忆(🥄)说布鲁(🆒)斯那(nà )时我总是开车不带(🎍)齐(qí )琳达和布兰顿(🧚)李国豪到我家(🤟)(jiā )度周末即使来(🧕)我这里他(tā )也(📊)叮咛(níng )去(qù )练习时总衣袋跟着再练(🔉)习专用小(xiǎo )玩意他绝不(🛀)沾烟酒是名完全(quán )洁身自(zì(🤱) )好很(🈶)还好的人当我在他死前约一个月看(🔠)见(🌺)他们(⛺)时他看上去还真棒极了身(😖)体上看上(shàng )去像岩石一样(🌦)的坚硬他(tā )说布鲁斯很谦让我如(⏩)果我们在(🌌)一起(🙋)气氛是会(huì )亢奋下来他还你(🔌)经常(📠)你(📠)别当(🐜)真有一次他(🛐)将一(yī )张粘贴物粘在我(🍴)(wǒ(🔀) )车子(zǐ(🚠) )后窗(🤧)上面写着(zhe )青(qīng )蜂侠(🍩)保护(hù )此车当(dāng )电视连续剧青蜂(🏃)(fēng )侠(💹)播出(chū )后李(🅰)小龙名声大震他(🖇)训练(🌬)十分勤(🐫)奋刻苦并如何(hé )修(xiū )改了计(♑)划的部分内(🧘)容增加了器械重量(🎡)(liàng )增(zēng )加了(🐜)次数并在(🐮)每项(xiàng )练习(🧀)中相对应提高(gāo )两组练习无法置信的力(🥧)量
李小龙的(de )力量素(😹)质是不俗的据被称美国跆(😜)拳道之父的李(lǐ )俊久所述他(🎺)曾(céng )和(hé(🤳) )李小龙交(🥖)过手(💧)深深(🖊)被李(♋)小(🚉)龙的(🐜)武功速度力量所称霸他(🦒)说李小龙(📺)还真天(💐)才人物我从来都没有见(jiàn )到过会如(rú )此健壮的(😫)人他(📶)这(zhè )个可以单手用一只(🍆)食指(zhǐ(➰) )来(👓)做深蹲而我用四个(gè )指(✳)头(🐋)撑都很沉重曾(🈵)是李小(🌽)龙徒(🗯)(tú )弟的(✋)223米高的大个子篮球运动员(⭐)卡里姆(mǔ )阿(🥥)布杜尔贾巴尔一段(🎄)(duàn )回忆说李相当(🌯)灵(líng )活(huó )精明强干他老是速(🧛)度(🤗)(dù )不(🕑)光快(🍎)动(⏺)作(🔐)像(🎻)猫一(yī(🥅) )样耐力(lì )李(🌩)还(hái )独特创新了一种(🏉)他一般(🙊)称升旗的下腹(🍎)肌练习方法70年(♌)代传统日式(🤴)自由搏击(❎)的(de )倡(🏃)导者乔(🔳)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(wéi )师乔回忆说通(tō(🍯)ng )过(📨)李的(de )身体和体重而(ér )言(🏈)他(💢)具备了令人不敢相信的力(🚀)量他是可(⛰)以把(🏦)343公斤(jīn )重的杠铃直臂水(💼)平前伸收起(🎮)再伸出静止在锁(👺)住(zhù )控20秒钟这(🍻)对一名(😊)体(🗓)重62公(🆖)斤的人(rén )而(💽)言(🛋)是太不(💨)可(kě )思议的(🛵)除非一(🌐)个903公斤(jīn )重的人(⛸)都未必会(huì(🍄) )做能够得(🐨)到而(é(💎)r )伊鲁山(shān )度说的比这更玄他说曾目(mù )睹李把563公(gōng )斤的(de )杠铃水(🎖)平前举并仅仅(💢)片刻李小龙在美国的第(📮)一个徒(tú )弟杰西格洛弗也(yě )回忆说师傅偶(😜)尔会(huì )做这样(🚠)一种练习一手(😒)持323公斤哑铃水平前举接(⛽)一个(💠)欺身后摆(🏿)(bǎi )接着呈侧举至肩部水平并一定要(yào )坚持数秒这重量对一(📒)般人提摆尚有困难不要(🌝)说做(🕯)动作(zuò )了(le )
况且(qiě )李小龙(👩)有很多(duō )小绝(🎼)活如可以不随意(yì )地把手(👞)指插进一(♌)罐未开(😶)封的可(kě(🤓) )口可乐(♏)或是(🔜)(shì )一个侧踹使一只45十公斤(🔁)的沙袋裂开(kāi )美国比较著名(míng )柔术大师威(💳)利杰伊WellyJay回忆说他最后(🥨)一次看见了李小龙是(shì )李(🐧)小龙搬去好莱坞(🕦)时那时李刚(📓)刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(🐽)(bèi )尔空港在李(🥫)小龙新家的院内(nèi )横挂有两只太严(🥃)重的沙袋最(zuì )少1353公斤(jīn )重(chóng )我甚至都移住(🍬)不(bú(🥠) )动它(tā )但李对我(🌘)说嗨威利(lì )看着远处随(😙)(suí )即他(tā )就(jiù(👴) )飞(🐥)起一(yī )脚把它踢悠得老(🛸)高完全碰到天(tiān )花板接着又狠狠弹回来了李小(🦎)龙的力量真(🈳)够慑人心魄无法置信
李小龙(🏻)的绝招(😌)也有他(🐡)的寸拳(😳)他的(📺)寸劲可将一名体重45公斤(jīn )以内的人(🥓)轰出非(📦)常一段距离泛美柔道冠(🥒)军(💰)海沃(🐎)德小本曾切(🤪)磋一番过这样的拳(🌾)的滋味每(měi )当一提起(🐒)(qǐ )这件事他就不以为然伤感的歌地说怎摸(mō(📘) )也(yě )想不到(dào )李的(de )拳头竟这(Ⓜ)般很(🌸)厉害(💍)当时他从后面紧(🎰)(jǐn )紧抱住(zhù )李(lǐ )以(🚪)为(wéi )李无(🅿)法动弹(🙁)不(📂)了没有想到李只身体(🏬)颤(✂)抖了一下身体回过头来是(shì )一拳(👷)小本只都觉得(🙄)自己飞行一段后撞到墙上再(🎊)被摔倒在地上就这一拳使小(☔)本(běn )仰躺很(🧦)久(📯)才可(❗)以恢复和李(lǐ )小龙同时期(qī )的武林(lín )高(💊)手(shǒu )一谈到李(🖨)都(🍡)有一(🎶)种恐惧感特别(🙇)(bié(💊) )是(🌞)李(lǐ )小(🚇)龙的(⚓)速度他(🍓)们(men )同盟协议(😬)的感觉是发现到李小龙无比地快并也能当初(🍚)(chū )查觉对手意图即使(shǐ )是(🚰)和对手同时进攻都(dōu )是李先击中他对(🚥)方李小龙的另一(yī )名徒弟格伦(🖐)是(👝)(shì )这样评(píng )价他师傅的布鲁斯的全(😈)盛期得(🎂)象(🐖)麦克尔乔(qiáo )丹和默罕默(🚦)德阿(ā )里一样称(chēng )雄称霸(🥣)于自己的领(🌎)域又(👼)不是别人不行(🧐)的(de )话完全是(shì )他真的太(🤩)出(🍝)色(⏰)了
铁(🖥)人李小龙的(de )第一步(🐂)计划
即便李(🆙)小龙更具超乎常(🔟)人的素质天赋(😙)但他仍(🎧)然很(🍵)崇拜(bài )具高相象不俗素(sù )质(zhì )的选手他(🐋)曾一段文(wé(🦁)n )字特训不(🏠)仅仅能(👛)想提(tí )高体能但能(néng )注意培养(yǎng )精神和感情它必须智力和天赋(🤱)的高度(dù )加(✨)(jiā )强才(cái )能达到(dào )完美境(💯)界摘自李小龙遗著截(jié )拳道(🆒)之道(dà(🗡)o )从生理学(xué )的角(jiǎo )度讲强(🔟)大(dà )的力量来源于(yú )肌纤维的(📤)增粗(cū )和神(shén )经系统的一定高(gā(👆)o )度完(wá(🤺)n )善李小(xiǎo )龙的妻(🍣)子(🥘)(zǐ )琳达说布鲁斯死(📥)后有抽取(🚮)健美明星图(✡)片和资料(😚)的(de )嗜(⛲)好(🏗)3个(gè )坦克(🥩)师拉里斯科特大卫德雷珀和(🕰)(hé(🎎) )当时还不(🍲)太为人(ré(🌵)n )所(suǒ )知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在(🏆)收(✋)(shōu )集过程(🔄)中(🛀)李小龙把那些世(🌆)界著(🤸)名选手(📐)(shǒu )更适(shì )合自己的训练内容和(😀)计划布(🚧)料裁剪下(🎾)了(💯)并(🈵)(bìng )剪切粘贴(tiē )到拿来的(de )笔记本(běn )上伊鲁山度一段回忆说布(bù )鲁斯你每次回中国城的(de )武馆时都带到(🕞)一大堆从外面买(mǎ(🐱)i )来(👩)的健美杂志接着之中(zhōng )飞出(chū )精选都(dō(🐞)u )结束了完了对我说(🙄)丹(🥨)这三(🐎)个(㊙)伙计(jì )都说(shuō )这是(shì )发展肌肉线条清晰度的适(⚓)宜(🔈)方法那绝(jué )对是是太(tài )棒了然后再(zài )他变会亲自来(lá(🎵)i )去想体(tǐ )验这应(yīng )该是李小龙在1969年时的状(zhuàng )态但他是怎(🕙)么对健美和(🏯)力量训练感(🛢)兴趣的东西(🌏)呢(🎵)一(🍸)种(🥥)推(tuī )测很可能(🎶)是他和严镜(jìng )海在加州(zhōu )奥(ào )克兰认识(🍫)后受(🗝)严的影响肝(🔐)胆火旺(wàng )严镜海有(yǒu )很多背景和关系他曾和(🤱)当时很著名(🚮)健美选手史(🈷)蒂夫里夫斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉(🌗)兰以及日(rì )本最著名举(jǔ )重(😻)运动员奥运(⤴)会冠军汤米片岗一(yī )起特训了很长时(🏭)间不过积累了极(🌃)为丰富的训练方法在李小(xiǎo )龙和琳达订婚(💺)后不久他(☝)(tā )们由西雅图搬来奥克兰和严(🐴)(yá(🕷)n )镜海(💀)一家住在(💉)一(🎌)起所以才李小龙有机(jī )会和严(😅)镜海一起去练习
但李小(⏲)龙传的c语言设计者来自纽(🖇)约的乔治泰恩说(shuō )布鲁斯在遇(yù(😮) )到严(🍼)镜海前几年(👚)在香港时就有力量去(💣)练习的记(jì(🧦) )录和裸(✝)(luǒ )露上身肌肉的(🔵)(de )照片(piàn )据(jù(🦏) )泰(⛄)(tài )恩的资料(liào )李小龙的大姐李秋源有(👵)一次将她男朋友罗(luó )伯特陈送回家陈是一(🍱)名健美运动员(🏰)身体很(🙅)强健虽说(🐚)李小(🦗)(xiǎo )龙(🚮)立(🌕)(lì(📅) )剪(jiǎn )要前往他的出生地(😩)(dì )美国但他(tā )对陈(🚩)说以后回香港再安排好了和他一起特训(💉)无论(lùn )谁(🏷)是(shì )李小龙首位健美(měi )启(🆑)蒙者全(quá(🍷)n )部李(✨)小龙传记作者都(dōu )一致认为李小龙在1965年几(🍤)年前大多并且(qiě )力(📢)(lì )量练(📐)习他当时通常(🏢)还是去练习(🌚)咏春(chūn )拳(😭)等中国悠久的传(🦖)统功夫杰(😕)西格(🎏)洛弗回忆(🌦)中(🎩)说布鲁斯18岁时可到(🏻)达(🏦)西雅图他的(de )训练唯(♈)有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶(🕠)一些(xiē(🍁) )单双杠(gàng )天天练习健美操和柔(róu )韧(😥)练习(xí )但过(🌇)(guò )了(👕)不久(😖)布鲁斯就有一些(🛺)力量练(🕰)习练习如拉(lā(🛂) )负重行走(zǒu )滑(huá )轮和用短棒绳系(💛)3040千克(♍)哑铃参与卷腕(🐶)(wàn )天天练习前臂(✍)格洛弗还回答(📥)说布(🖇)鲁斯而且(㊗)注(🅾)重实际关节(jiē )无氧训练只不过怀疑(🐖)要前蹬(🐛)首先要使关(🙋)节强壮并传达击打时(shí )所迸发而出(🧛)的(📽)极(🗑)为强大力(lì )量(💴)
转折(🖲)点
这个看似简(jiǎ(✳)n )单(dān )但(🚇)他有效的力量(🍻)天(tiān )天练习加强武术功(🌲)夫的(🔲)训练(📿)(liàn )也(🎐)让李小龙在60年代(🎙)初就(🌒)已小有名声但(dàn )一(⤵)直到(🐱)了1964年(🥏)他(tā )才绝无(🧡)可能对力量和别(bié )的素质的(🦍)(de )理(💓)解(📶)更加深入因为他(🗾)一直是(👗)(shì )在旧(jiù )金山他(tā )的武(👝)馆(guǎn )亲传(🥤)武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入(🍉)其中(🖥)一场(🎾)对(duì )他身心(🐐)具备强大惊撼力的大比武虚空(kōng )之(zhī )中那是当李小龙正准备向他的学生传艺时(shí )门突然之间被一伙人(🧑)一脚(🏼)踢开冲进来的是几(jǐ )个中国武术高手他们(men )是当地中国社团的代表据琳达说当时她正好在内(🎀)并(👕)怀(🌡)有他(tā )们的后代李(🍽)国豪8个(🅿)月(🖕)的身孕这(zhè )个代(🚶)(dài )表走过(🔗)去(🚘)李小龙面前给了他一(🦖)个之后能(néng )牒(dié )要么开始向非东方人(ré(🚕)n )传(🗝)(chuá(📈)n )武要(⚪)嘛(🏈)和(hé(🎾) )我们比武会
我来(🤜)教(jiāo )任(rèn )何(📻)想学的人李小(🔢)龙(lóng )解释说我毫不在意(yì )他们的肤色只要怀有(🕸)真诚我(🍥)(wǒ )就教当时布鲁(lǔ )斯的学生除(chú )开(kāi )了联合(💊)国(🚘)以(🚤)外国(🕊)家的人除了了世界上不同种(🤯)族和信仰的人(➰)可是1964年在旧金山的中国城把中国武术的秘密(🤜)修炼(🚋)之(🌛)法给西(🌞)方人在当(dāng )地华人武术社团(🎀)被认为是一种背叛行为双方的态度(💀)很肯定地会造成一(🛎)场比(🧟)武会(👓)(huì )在(🐊)又开始(shǐ )前那些个(gè )中国武(🌐)术高手曾说过李最好(🐨)是关掉这(🦇)所所(🚹)(suǒ )馆否则
据那些个(gè )了解和曾与(💻)李小(xiǎo )龙训练训(📬)练(🐇)过的人(ré(🥣)n )说李小龙是有名(míng )的(🌚)火(🈚)爆性不曾受(💏)过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套(🏙)操纵一(📛)下情绪(🌒)在一阵(zhèn )如此激(jī )烈的交(⛓)手就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管(🌱)李小(🧚)龙功(👭)夫征(😽)服大陆(lù )了(🚙)挑战(🤸)者但在这场较量(😜)中他的(de )体(📉)能消耗比较大琳(lín )达回忆说(shuō )布(🧡)(bù(🌦) )鲁(lǔ )斯(sī )当(dā(👭)ng )时实在累(lèi )极了(🥖)他认(💎)(rèn )为(👀)这(♈)次较量的时(💠)间不应该(gāi )这样长是(shì(🏖) )而自己杀(🏺)伤(🈴)力还不(bú )够功能失(🌧)常(🎁)他当(dāng )时真够难(nán )过极了(💮)通过这次搏斗以至于(🕐)李(🚡)小龙见过到(dào )能够的武功不(bú )只是一招(🍌)一势的拳脚但还必(bì )须应具(🔌)备超(⬛)(chāo )人(rén )的体能与力量素质他(🐌)把(🦎)(bǎ )接下来事件(💀)看成是是一个起点这一(🎟)(yī )世结束后他更一类积(📈)攒和闷头勤练这也就是李小龙对力量(📃)练习(xí )见(🎍)过(🌋)的转折点(⏹)
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