红烧鱼东坡肘子
香辣(là )虾梅(👀)菜扣肉
口水鸡(🏋)凉拌着(🐈)吃(chī )拼盘
烧肥肠白灼基(jī )围虾
一品蒸鸡梅菜扣(kòu )肉(ròu )
大盆藕片清蒸排(👲)骨(gǔ(🔺) )
干锅啤酒鸭泡椒田(tián )鸡(jī )
炒时令青菜(🤳)三(📺)鲜汤
腊(👕)肉先放锅里煮水(🥣)开之后(hòu )捞出后流水冲洗下切(qiē )成(🏥)片肥肉瘦(🐢)肉这个可(⛽)以连着(🙁)切千(qiān )万(🎹)不能分开
步骤二
辣椒切小块
步(bù )骤(📽)三
胡萝卜切片
步骤(zhòu )四
蒜苗(miáo )切段灵魂的(de )地方绝不可以(😫)(yǐ )少
步(🙋)骤五
锅里(lǐ )热(🕉)了直接放入腊肉这道菜(🐀)全程不(🏷)必须(🥌)加油
煸(📹)出(🍓)腊(🚒)肉中的肥(🐃)油用大(🆒)中火炒
步(bù )骤六
加入胡萝卜翻(♓)炒一分(fèn )钟
步(bù )骤(zhò(🚏)u )七
参(🍣)加辣椒
步骤八
炒(😰)开(🤶)炒个一分多钟让每(💕)一(yī(🍏) )个菜都裹上腊(là )肉(👙)的油(👕)脂(📗)(zhī )
步骤九
炒(🚥)(chǎo )菜的时候(👕)(hòu )能看见油脂(zhī )变红(hóng )有胡(😛)萝卜颜(yán )色了(🐇)就也可以沿(🚪)着那条锅边淋入开水一小半碗的样子
这样是可以让腊肉汁水(🍗)丰富不那你柴
盖锅盖(🧣)焖煮(🥋)2分钟左(🥃)右收汁先(⛄)(xiān )放蒜杆(gǎn )炒一会(👄)再放蒜叶(😐)
步骤十
汁(zhī )水收干就(🧚)可(kě )以(yǐ )不(🈷)出(chū )锅啦全程不(🚲)需要盐和生抽等(děng )调(🕥)料
水果沙拉
抓着四月的尾巴赶快(🍞)来减肥(🍴)吧一盘美美的(➖)水果沙拉好吃呀(ya )绝对不会胖(pà(⚪)ng )
原料草莓(méi )苹(píng )果香(🗿)蕉千岛酱
做法步骤
第1步(bù )草莓清洗干净中间切开
第2步摆(🔏)在(🍉)盘子边上一(yī )圈(📝)
第3步苹果(guǒ )去皮(pí )先切片再切15厘米见方(👏)的小(⭕)(xiǎo )块
第(🙉)(dì )4步香蕉去皮切(🉑)小丁(dīng )
第(👬)5步苦瓜能(📈)去掉(😰)内瓤切小丁
第6步把苹(🎵)(píng )果香蕉苦瓜放在旁(🧔)边一个大碗(wǎn )里
第7步(bù )挤(🌒)入千(🏒)岛酱(☝)拌(🛷)(bàn )均(🔎)匀(👛)
第(🖌)8步将(🦖)拌好的水果(guǒ )弄到(🦃)草莓(😉)中间(🍑)再在草莓(méi )上(🥈)淋上一圈千岛酱水(🈵)果(💖)沙拉(🎙)就做(🏬)啦
水(🙅)果原(🛹)料
火龙果半个苹(pí(🍌)ng )果14个猕猴(hóu )桃半个橙(💫)子(zǐ )14西(xī )瓜(🚀)18香(🔍)蕉(jiāo )半(🎬)个圣女果两(📼)颗樱(yīng )桃一个(🗂)哈密瓜14个甘香(xiāng )沙(💳)拉酱(jià(🎳)ng )就没(🎇)可以(🐨)替换后焦糖味沙拉酱
相当迷人(📂)的的沙(shā )拉
2把(🍦)各种水果(📌)切成你可以不预料(lià(😗)o )的造型按次序放置(🐩)在垫有生菜(⚓)叶的意(🅱)面大瓷盘里摆(💜)出(🤶)造型
3摆完后在水(🚋)果上面来(🍘)回淋上沙拉(🔆)酱(🎊)即可
摆盘造型
首先去做(💓)的水果沙(💐)拉造型(🍭)优美雅(yǎ )致淋上沙拉酱是艺术作品了如果你是(shì )摆(bǎi )出什么(🖲)东西样的造型(xíng )如果你(nǐ(🤥) )就是喜(⛱)欢就(🧡)行很喜欢甜味(🎉)就浇上甘草精华沙(🤼)拉就(jiù )可以了
视频本站于2024-09-21 03:09:24收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。