红烧鱼(🤢)东坡肘子(⛳)
香辣(🔷)虾梅菜(cà(🖥)i )扣肉
口(kǒu )水鸡(jī )凉拌着吃拼盘
烧(🛋)肥(féi )肠白(bái )灼基(🙁)围虾
一品(🚕)蒸鸡梅(🎧)菜(⭐)扣肉
大盆藕片清蒸排骨
干锅啤酒鸭(yā )泡椒田鸡
炒时(🐼)令青(🕗)菜三鲜汤
腊肉(👀)先(🙋)放(🤨)锅里煮水(shuǐ )开之后(hòu )捞出后流(👹)水冲洗下切成片肥(🔩)肉(ròu )瘦(shò(💯)u )肉这个(gè(😑) )可(🍻)以连着切(qiē )千万不能分开
步骤二
辣椒(🌞)切小块(💸)
步骤(🥒)三
胡萝卜切片
步(🧦)(bù )骤四(🎈)
蒜苗切(⤴)(qiē )段灵(💪)魂的地方(fāng )绝不(😺)可(⌚)以少(shǎo )
步骤(🥄)五
锅里热了直接放入腊肉(🍋)这道菜全程(⛱)不必须加油
煸出腊肉中的肥油用大中(zhōng )火炒
步骤六
加入胡(🕕)萝卜翻炒一(yī(🎡) )分钟
步骤七
参加(🐊)辣椒
步(bù )骤八
炒开(kā(😘)i )炒个一分多(💽)钟让每一个菜都裹上(shàng )腊肉的油脂
步(🏁)骤九
炒菜的时候能(🥃)看见油脂变红有胡萝卜颜(🔴)色(🍙)了就也可(kě )以(🤟)沿着那条(tiá(⏱)o )锅边(biān )淋(lín )入开(🐆)水(🥃)一小半(🌅)碗的(💞)样子
这样是(🍝)可(🆒)以让腊肉汁(🚖)水(shuǐ )丰富不那(nà )你柴
盖(gài )锅(🕔)盖焖煮2分钟左右收汁先放蒜杆炒一会(😆)再放蒜叶
步骤(zhòu )十
汁水收干就可以不出锅啦全程不(bú )需要(yào )盐和生(shēng )抽等调(🥞)料
水果沙拉(lā(🚻) )
抓着(🎟)四月(yuè )的尾巴赶快来减肥吧(🗝)一盘美(⛸)美的水果沙拉好吃呀绝(🐏)对(🏴)不会胖(🎊)
原(👱)料草(🦄)(cǎ(🥧)o )莓(😳)苹(🔥)果(🐥)香蕉千岛(🐯)酱
做(zuò )法(🍯)步骤
第1步草莓清洗干(gàn )净(jìng )中间(jiān )切开
第(dì )2步摆在盘子边上一(✳)圈(🎥)
第(😅)3步苹果去皮先(xiān )切(🏳)片再切15厘米见方的(🚉)小(😤)块
第4步香蕉去皮切(🔣)小丁(🥑)
第5步(🧙)苦瓜能去掉内瓤切小丁
第6步把(🍹)苹(💺)果香蕉苦瓜放在旁边一个大碗里
第(Ⓜ)7步挤入千(🕦)岛酱拌(bàn )均(jun1 )匀
第8步(🤾)将拌(bàn )好的(🐁)水果弄到(💜)草(cǎo )莓中间(🎲)再(👦)在草莓上淋上一圈(quān )千岛酱水果沙(🏞)拉就做(⛺)啦
水果原料(liào )
火(⏮)龙果半个苹果(🐺)14个(⏰)猕(mí )猴桃半个(🚺)橙子14西瓜18香蕉半个(gè )圣女果两颗樱桃一个(gè(🙈) )哈密瓜14个甘(👤)香沙拉(🛌)酱就没可以(yǐ )替换后焦糖味沙(👲)拉酱
相当迷人的的(😳)沙拉
2把各种(zhǒ(🦄)ng )水果(🚍)切成你可(🌕)以不预料的造型按(🌰)次序放置在垫(🎚)有生菜叶的意面大瓷盘里(💮)摆(🚰)出造型
3摆完后在水果上(🌾)面来回淋(lí(🏛)n )上沙拉酱(jià(🥟)ng )即可
摆(bǎi )盘造型
首(🕒)先去做的水果沙拉造型优美雅(🌩)致淋(lí(⚾)n )上沙拉酱是艺(yì )术作(🌰)品了如果你是摆出(chū )什(shí(🚚) )么(🤣)东西(😒)样(yàng )的造(zào )型(🍪)如果(guǒ )你就是喜欢就(jiù )行很(hě(😙)n )喜欢甜(tián )味就(jiù )浇(jiāo )上甘草精华(huá )沙拉就可以(yǐ )了(le )
视频本站于2024-09-21 12:09:22收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。