红(hó(📞)ng )烧(⛎)鱼东(✴)坡(pō )肘子
香辣虾(😁)梅菜扣肉(ròu )
口(⏫)(kǒu )水鸡凉(🏎)拌着(👉)吃拼盘
烧肥肠白灼基围虾(xiā )
一品蒸鸡梅菜扣肉
大盆(🚑)藕片清蒸排骨(gǔ )
干锅啤酒鸭泡椒田(🔗)鸡
炒时令青菜(cài )三鲜(xiān )汤(👾)
腊(😡)肉先放锅里煮(zhǔ )水开之后捞出后(🚴)流水冲洗下切成片肥肉瘦(🏍)肉这个可(kě )以连着(zhe )切(🏻)千万不能分开
步骤二
辣椒切(📻)(qiē )小(💶)块
步骤三(🍁)
胡萝(luó )卜切(🏨)片(piàn )
步(bù(🕉) )骤(🍬)四
蒜苗切段灵魂的地方绝不可以少
步(⛄)骤(🗳)五
锅里热了直接(jiē )放(❌)入腊肉这道菜(🌂)全程不必须加油(yóu )
煸出腊(💍)肉中的肥油(📕)用大中火炒
步骤六
加入(rù )胡萝卜(⛺)翻炒(chǎo )一分钟
步骤(🐰)七
参(💥)加辣(là(🔊) )椒
步(📮)骤八
炒开炒(chǎo )个一(🈴)分(🌵)多(duō )钟(zhōng )让每一个菜都裹上腊肉的油脂
步骤(zhòu )九(jiǔ(⛵) )
炒菜的时候能看见油脂(💊)变(🍋)红(🍱)有胡萝卜(🎍)颜色了就也可以沿着(🥥)那条(tiáo )锅边(🚚)(biān )淋(lín )入开水一(yī )小(👧)半碗的样子
这样是可(😡)以让腊肉(🔪)汁(zhī )水丰富不(bú )那你柴
盖锅盖焖煮2分钟左(🖱)右收汁先放蒜杆炒一会再放蒜叶
步骤十(🥁)
汁水收干就可以不出锅啦全(🗣)程(🥕)不需(🐆)要盐和(hé )生抽等调料(👋)
水果沙拉(😑)
抓着四(sì )月的尾巴赶(gǎn )快来减(⬇)肥吧一盘美美(🍩)的(😅)水果沙拉好(🖼)吃呀绝对不会胖(🔑)
原料草莓苹果(guǒ )香(xiāng )蕉千(qiān )岛酱
做法步骤
第1步草莓(📘)清洗干净中间切开
第2步(bù )摆在(zài )盘子边(biān )上一圈
第3步苹果去皮(🎾)先切片再(🦄)切(🅰)15厘(⛸)米(🔂)见(jiàn )方的小(xiǎo )块
第(🧝)4步香(😕)蕉(jiāo )去皮切小丁(🌍)
第(dì )5步苦瓜能去掉内瓤(🧜)(rá(🏦)ng )切(➖)小丁(👙)
第6步(🥨)把(😯)苹(⬅)果香蕉苦瓜放在旁边(biān )一个大碗里
第7步(bù )挤(😨)入(👁)(rù(👆) )千岛酱拌均匀(🥟)
第8步(🔣)将拌好的水(📱)果(guǒ )弄到草莓中(zhōng )间再在草莓上淋上一圈千岛酱水果沙(🧟)拉就做啦
水果(🎲)原料(⚽)
火龙果半个苹果14个猕猴桃半个橙子14西瓜18香蕉(jiāo )半个(gè )圣(🧑)(shèng )女果(📏)两颗(🌙)樱桃一个(gè )哈密瓜14个甘香沙拉酱就(jiù )没可以(yǐ )替换后焦(💳)糖(🥤)味沙拉酱
相当迷(🏭)(mí )人(🍧)的的沙拉
2把各种水果切成(📳)你(nǐ )可以不预料的造型按次(🐥)(cì )序放置(zhì(💻) )在垫有(🏠)生菜(⛏)叶的意面大瓷盘(🌓)里摆出(🉐)造型(xí(🐑)ng )
3摆完后在水果(🚤)上面来回淋上(📷)沙(🚙)拉酱即可
摆盘造型
首先去做的水果(🎏)沙拉造型(xíng )优美(🎆)雅致淋上沙(🧞)拉酱是艺(yì )术作品(💅)了如果你是摆出(🏣)什么(🎂)东西样的(🅾)(de )造型如果(🧣)(guǒ )你(🍵)就(🤼)是喜(🎞)欢就行很(🌿)(hěn )喜欢甜味(🈵)就(👲)(jiù )浇上甘(gān )草(cǎo )精华沙拉(📌)就可以(yǐ )了
视频本站于2024-09-20 03:09:45收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。