把(🛤)我的妙招分享给刚(📁)生完宝(bǎo )宝的新手妈妈
还(hái )有(🛶)一个导致刚(🍥)生完宝宝产妇不能下(xià )床(🗨)(chuáng )乱走(🕠)我听说很难子宫脱垂这个也没(méi )法不(🔇)信那就行那我就讲讲我(🤳)的(⚡)妙招
气(🍏)球月(yuè )子里(🐓)我你记(📌)得我是一天吃(⛺)十来个鸡蛋(🏫)(dàn )搂搂可(kě )不知道你们你是不是(📸)也那(🥇)样(👧)的话(📼)总之吧没必要吃这(🤰)样的(🥇)话多(✏)鸡蛋只(zhī )不过是怕(👿)饿了鸡蛋吃多了(🥨)都会再产生(shēng )便秘的症状(📬)上厕所困难
气球(🐢)一天从(👀)今天开(kāi )始吃小(🎵)米粥我(🤺)都(dō(🤶)u )会(😁)(huì )拿根香(😛)蕉泡碗里(🏘)还可以不放苹果葡萄这些水(🐃)果都能促进(jìn )肠道蠕动的而刚生完宝(🆘)宝另(㊙)外哺乳期(📘)又(yòu )不(🥉)能吃凉的
气球我在月子里婆婆给吵了(🥇)芝(🎒)麻把(🤔)生芝麻放炒菜(🚡)(cài )锅里炒炒不放(fàng )盐哦要不然(rán )我(wǒ )吃会内火重芝(💁)麻也(yě(🖇) )促进排便(🔋)的那是不好(📦)吃心疼(🍳)
气(qì )球(qiú )多吃蔬菜(🏠)少(🤣)放盐注意不要吃(chī )面食多喝开水
气球不(🤡)要(👩)憋大便也许(🐟)有好(hǎ(🍆)o )多宝妈(🕓)有想上(shàng )大号的时候(hòu )又顾(🚻)忌孩(🍦)子我那(⚪)时应(🕹)该(gāi )是想上大(🗒)号(🐕)孩(hái )子(zǐ )又(yòu )最(🤨)需要只有憋着了这成不成(🔨)在上就(jiù )出(chū )不他来了没办法(🍶)没有(🥫)办法(fǎ )用开塞露了该死的痔疮好疼的还留血摸头不(🚿)(bú )要早上都(🚅)上大(💘)号(hào )最好别(🌫)蹲时间久了哦那样(yà(🖌)ng )痔(zhì )疮会(🦈)更(📨)严重的
好了啊就(jiù )听(tīng )完(💇)这吧(👲)如果(👬)能(💮)对你们有帮助淘(⏳)气
澔澔(🔪)五个月照镇(🍧)楼每个女人应该有颗(✈)爱美(☔)(měi )之心(🥋)我也不少(👾)数产后(📒)隔一段时间去(qù )商场一些漂亮的衣服总(zǒ(🍬)ng )是掏出又(🔙)收起(🥟)而(🍭)且根(gēn )本(běn )不就就没码(🎮)别(🔭)人选衣服挑的是颜(yán )色和(🥕)款式而我(🐹)隔一段(🥦)时间是满商场地找他能穿得(🛍)下(😩)的颜色也只挑最藏肉的黑(hēi )色感(⏪)觉自己(jǐ )穿(🦄)得(📏)越(📂)来越大土脸上越发十(😉)分(🔍)憔(qiá(💷)o )悴才(🕹)二十(🕣)几岁的年纪就赶着地走入了(🍏)黄脸婆行列走在马路上都被只比(bǐ )自(😟)己小一两(liǎng )岁(🍏)的(📱)姑(🚪)(gū(🈸) )娘叫阿(ā )姨这声阿姨听(📰)(tīng )得心塞塞(🤾)真(💳)的(de )是一胖毁所有
听说后来我去(⬇)医院(🗳)再复查的时候产科医生我(🛑)给我我(wǒ )推荐一款是分体套(🔷)装哺乳(🐤)也而且更(🔓)方便不过(🚙)还有(🔏)托胸收副乳的效果很多来(🧀)她那生产(🐖)的宝(🏨)妈(mā )越早穿灰复(fù )的越好等孩子戒奶就晚了就(🆚)算是减完肥身才也不超好看我一听特别着急啊想马上脱下听产科医生说的这么好(🌛)(hǎo )就(💋)然后要(👯)了(🍻)购货地(dì )址然(🗑)后何练(😻)起了一(🙁)套收腹当时穿出来的(⚾)感觉(🎆)好舒服啊又(🕤)不紧不(⬇)嘞喜欢(huā(🏘)n )的话(🔃)也(yě )分享给大家
总之新妈妈们产后(hòu )如果再注意我(🤶)们所说(shuō )的(🃏)这(😼)四个(🏬)部位的恢复(🤨)用不(🐑)了一个小时又是一个身(shēn )材(cái )杠杠(gàng )的(😂)辣(🥍)妈