红(hóng )烧鱼东坡肘子
香辣虾(✊)梅菜(🕧)扣肉(📧)
口水(shuǐ(🈁) )鸡凉拌(✒)着吃(chī )拼盘
烧肥肠白灼基围虾(xiā )
一(yī )品蒸鸡梅菜(🐑)扣肉
大(🎽)盆藕(ǒ(🔉)u )片(piàn )清蒸排(pái )骨
干锅啤酒鸭泡椒田鸡
炒(🙏)时令青菜三鲜(🖖)汤
腊(là )肉先放锅里煮水开之后捞(🚺)出(⬅)后(🥦)流(liú )水(shuǐ )冲洗(🔉)下切成片肥肉瘦肉这(🌶)个可(🍏)(kě(🐂) )以连(lián )着(zhe )切千(🏆)万不能(néng )分(🔖)开(🌾)
步(bù )骤二
辣椒切小块
步骤(🐱)三(🍵)
胡(☕)萝(luó(🛍) )卜切片
步骤四
蒜苗切段(😕)灵魂(hún )的地方(📷)绝不可以少
步(bù )骤(⏯)五
锅(🍔)里热了直接(✌)放(🔥)(fàng )入(🐵)腊(👑)肉这道菜全程不必(bì )须加油
煸(🚣)出(🎺)腊肉中的(🕌)肥(fé(🐐)i )油(🛃)用大中火炒
步骤六
加入胡萝卜翻炒一分(fèn )钟
步骤(🔕)七
参加(🚖)辣椒
步骤(💔)八
炒开炒个一分多钟让(💈)每一个菜都(🆕)裹(🙇)上腊肉的(👙)油脂
步骤九
炒(🛤)菜(✅)的时候(🍪)能看见(📮)油脂(🏯)(zhī(🌁) )变(biàn )红有胡萝卜颜(🗳)色了就也(🏢)可以沿(yán )着那条锅(🖕)边淋(🔻)入开水一小(xiǎo )半碗的(🌤)样子
这样是可以让(😶)腊肉(ròu )汁水丰富不(bú )那你柴(🌋)
盖锅(🎙)盖焖煮(zhǔ )2分钟(zhō(🕙)ng )左右收(👺)汁先放蒜(💙)杆炒一会再放蒜叶
步(🐃)骤十(shí )
汁水收干就可以不(bú )出(👰)锅(🐣)啦全程不需要(🕌)盐和生抽等调料
水果沙(shā )拉
抓(zhuā )着四月的尾巴赶快来减肥吧一盘美(♑)美的水果沙拉(💟)好吃呀绝对不会胖
原料草莓(mé(🏐)i )苹果香(🥇)蕉千岛酱
做法步骤
第(🚤)1步草莓(🛣)清洗干净中间切开
第2步摆在盘子边(biān )上(💵)一圈
第3步(🕜)苹(🐴)果去皮先切片再切15厘米见(🔄)(jiàn )方的小块
第4步香蕉(🚊)去皮切小丁
第(😩)5步苦瓜能(néng )去掉(🎒)内瓤切小丁
第6步把苹(⏱)果香(➿)蕉苦瓜(guā )放在旁边一个大(dà )碗里
第(🈵)7步(bù )挤入千(🍹)岛酱(🐈)(jiàng )拌(🦉)均(💜)匀
第8步(🍅)将拌(🚯)(bàn )好的水果弄到草莓中间再在草(👥)莓上(📜)淋上一(💭)(yī )圈千岛(dǎo )酱(🤰)水果沙拉就做啦
水果原料
火龙(📑)果(guǒ )半个(gè )苹果14个(⛎)(gè )猕猴(hóu )桃半(😳)个橙子14西瓜18香蕉半(bà(🍵)n )个圣女果两颗樱桃一(🛂)个哈密瓜14个甘香沙拉酱就(jiù )没可以替(⛲)(tì(🉐) )换(🎧)后焦糖味沙拉酱
相(🌞)当迷人的的沙拉
2把(🔩)各种水(⏭)果(guǒ )切成你可以不(bú )预(🤖)料的造型按(àn )次序放置在垫有(yǒ(💙)u )生菜叶的意面大瓷盘里摆出造型
3摆(💖)完(wán )后在水果(🍓)上(shàng )面来回(🌳)淋(lín )上沙拉酱即可
摆盘造型
首(shǒu )先去做的水果沙(🏹)拉造型优美雅致淋上沙拉酱是(shì )艺(🐕)术作品(🚅)了如果你(🐮)(nǐ )是摆出什么东西样(🍚)的造型如果你(🗺)就是(shì )喜欢就行很喜欢甜味就(jiù )浇上甘草精华沙(shā )拉就可以了
视频本站于2024-09-20 10:09:45收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。