烟雨江湖擅武令换什么



• 1烟雨(yǔ )江湖擅武(📏)令换什么(🚶)
• 2铁布衫小说排行榜
• 3金钟(😞)罩和铁布衫(shān )到(dào )底是两(💹)种什么样的武(🌏)功(gōng )呢(ne )

1烟雨(yǔ )江湖擅武令换什么

烟雨江(🦗)湖禅(chán )武令兑换(💕)顺序(xù )是能兑换童子功铁布衫经(jīng )络论这几本有金钟(zhōng )罩是少林的(🏘)独(dú(⛳) )门秘(🛡)技武功

1大(🏦)部分玩家我推荐(📲)兑换童子功铁布(🔢)衫(shān )经(jīng )络论这几本还有一个金钟罩是少林(🤪)的独门秘技武功(😨)

2还想长(zhǎng )期(🥘)的玩(wán )这(🤲)个游戏的就选(🌧)童子(🥞)(zǐ )功大后期非(📒)常(cháng )的(de )厉(lì )害(📣)不

3感觉自己(⏹)(jǐ )只不过想一(🦆)段时间的(🚰)(de )玩一玩的帮我推(🙂)荐(🐁)经(jīng )络论是可以先(xiān )尝试一下

2铁(tiě )布衫小说排行榜

3金钟(🔖)罩和铁布衫到底是两种什么(me )样的(🕹)武功呢

有这么说(🐏)一种说(shuō )法铁布衫一类外壮人(㊙)称外壮铁布衫再和内壮童(⏰)子(zǐ )功结合(hé )那就(🗨)是金钟罩少(👅)林七十二绝技中有(yǒu )铁布衫(🐋)功(gōng )少林原文铁布衫为硬功外壮也(yě )如兼习内壮童子功则(zé )称金(⛵)钟(zhō(✝)ng )罩能顺利殊非易易(yì )也苟非(⚽)决(🐉)(jué )心倒底则(zé )而欲(🦅)成今(♈)吾能之者甚鲜铁布衫练习(👣)之法先用软布环束颈背间缠绕数匝然后用手下大力搓摩(🙈)又时(shí(💀) )将(🍡)肘臂(🈶)曲伸使胸部作翕之状夜间宜(🌓)用坚(jiān )硬(💪)之木(💧)板为榻使骨(📐)骼时与坚硬(🌘)无比之(🚪)物体相接近日(🕦)久(jiǔ )渐至厚实初(💺)习颇(🐦)苦之习(xí(🕢) )之(zhī )既久筋肉骨骼坚硬矣然后把立铁杠于庭前(qián )下三滥浅(🔈)坑铺尺许细砂(shā )每日晨(chén )昏就(🍃)铁杠练习(🛴)练习(🔬)(xí )诸般姿势(🚃)于下杠(🔆)之(⏯)时是以上(💊)身各(🥤)部(bù(🔤) )如肩背胸(xiō(🔊)ng )腹臂等部(bù )故向沙(🚦)(shā(💎) )中(🐭)拘(🏃)挛使上身各(🏛)部与(🔺)沙(🌕)所接触二次为度(dù )若(ruò )如行之三年将(🕞)(jiā(🖤)ng )锁链之软布(💯)除之以木锤(💳)砸击之渐渐地易以铁锤击之并运(💉)(yùn )气拟神敛力以佐之更(🎽)三(🖍)年则(🎠)上身各部(⬛)棉(mián )软(📲)如棉铁布衫之功矣(🦄)用时运气敛力则坚如铁石(🥤)而拳(🏗)械没法伤(🎙)矣重量(📞)兵器尚须避之(zhī )少林中人多能之余师(⏭)叔王(🤞)翁曾假北京石老娘胡同柿(shì )子(zǐ )店拳场表演是技斯时余年仅十一(yī )二为好(🎄)奇(🕝)心(xīn )所驾(🕹)驻竟不管不顾礼(👓)(lǐ )仪持花枪猛扎其(🎾)腹(🤐)砉然一声余(🛢)已仰跌矣(😫)起而欣服盖王(🤝)师(📂)运(🚽)(yùn )气为御(🌤)致(🔮)(zhì )余(🈚)不敌而跌也(yě )在少林(lín )有(🥣)童子(zǐ )功童子功(💮)别名桶子(🐓)功是(🧘)古老的东(dōng )西的内家秘传功法(🛣)它动作简单(✨)易学(xué )易练对(👨)此补(bǔ )肾益(🚨)气滋阴壮阳强(qiáng )身健体(tǐ )可以提高(👭)内气(qì(👊) )特(tè )别是丹田之气和抗敌外力都是着十分不错的效果本(😭)(běn )功而且不太(🌖)注重对内脏功能的修练练习时以意(🎓)识强行(😿)动作(🕣)(zuò )交(🤸)手时以静特(🐇)(tè )动疾如闪(🐴)(shǎn )电是(🧐)一套内(🚑)外兼修的(de )峨嵋拳术基本(bě(🦉)n )功练(💍)功月余表就行(🐨)刚刚(🧤)进入排打训练(liàn )整套功(🥂)法(🥔)提(🔧)气宜缓慢悠长(🏔)(zhǎng )沉气宜抉(😒)速(🏦)粗重(🚈)搓(cuō )揉动作除外此功宜从(cóng )今(jīn )天开(😏)始练习(🈲)再练(liàn )习时宜宽衣松(🏘)带尤以赤膊为(🏾)好待内(👷)气充(🚋)盈后即可参(🙄)与排(🆗)打训练(💧)别外(wài )在民间有(🧓)虎啸(xiào )金钟罩和龙吟铁布衫(shān )两(⛑)种功法

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