• 1肚(🏰)脐左边上面一点(diǎn )使劲按会感觉到很硬硬的
• 2中老年(🍯)却拥有(👿)一副好身材是什么感觉
• 3你(💧)知(🏟)道哪些(☔)民间的歇后语(yǔ )

1肚脐左边(🎵)上面一(🏹)点使(shǐ )劲按会感觉到很硬(yìng )硬的

您好(🤞)一般并不(🔺)一定(dì(🧘)ng )不是癌(🤪)症的一般(🥝)是有胃炎(yá(🛋)n )的疾病影响到的相对常见的了一般说来(💈)是这(🏥)个可以中选择促胃动力药物和需要雷尼替丁的药物(📣)治疗的

而不是(shì )可以改(♌)(gǎi )善的另外(wài )确实(🙍)(shí )是可以(🔵)不依靠中(zhōng )药的治疗尽量(💁)避(🐴)免(miǎn )强烈的刺(🌶)激饮(yǐ(💽)n )食

线上问答(dá )内(👈)容(🚌)仅为(🈷)参考如有医疗需求请速速(🤵)到正规店医疗(liáo )机构就诊

2中老年却拥有一副好身材是什么感觉

我是69年的身高159体重52Kg腰(🚾)围(🍼)70到底(dǐ )算(suàn )不算好身(⏰)材很(🌇)可能(🌯)是我(🔟)个子小骨(gǔ )骼(🐻)小(🐠)留着一(yī )头齐肩短发的原因(yīn )吧身(shēn )边的朋友同事都爱夸我年(nián )轻身材好气质好管它真假我一律(🐸)开心不得批(🌫)评意(🍣)见了

我的身材一直(🗻)属于什么那种小巧可爱型(🤤)的体重也一(yī(🏰) )直和身高(🐆)比(🌜)(bǐ )较不兼(💃)容

我(✖)(wǒ )胖到(🐔)的(😎)时候是(💆)当年在成都求学的时候那(📂)时(👩)候(📜)还在长身体饭(🐿)(fàn )量骇(🏞)人爱吃面(mià(🔇)n )条馒头包(bāo )子体(🔯)重(chóng )直线大幅上涨直接冲(💫)到(dào )120斤我你记得当(🖇)时暑假放假回家(🈵)来(🤜)我爸爸(👗)第一眼见到我就说(shuō )这(zhè )是吃点啥了(le )长(zhǎ(🐑)ng )这么(⛴)说(🗂)胖(🕰)

从学校本(🔇)科毕业(✒)回家(✨)来工作下次就(🌧)渐(🚒)渐地瘦(✝)过去了(🍦)当(dāng )时领结婚证怀孕生(shē(🤬)ng )子(zǐ )生完我儿(🕰)(é(💥)r )子(zǐ )出院那天我在医(yī )院称了一下体重108斤出月子就只有一(🏘)95斤了

我(🌭)认为拥有(yǒu )好身材好处很多首先很好买衣(🎏)服不挑衣(👏)(yī )服而(😔)且穿(🕞)(chuān )衣服好看所以整个人就会(🔢)由内而外(🐏)的很自信很(🖼)开心

我一直穿(🗓)M码衣服比较喜欢(🔔)穿休闲(🎋)风(fē(🚁)ng )格(👀)(gé )的衣服风衣绒衣牛仔裤是我衣橱中不(bú )超过的衣(yī )服时(shí )不时也会穿(🤭)穿(chuān )连衣裙我一般在网(♋)上买衣服了认准一家的衣服可(kě )能会一(yī )直(🧣)(zhí )在(🎌)那(🚥)儿买这样的质量和尺(chǐ )码都不(⛄)可能(néng )有问(🚑)题

其次(🥧)(cì )身(shēn )材(cái )好的人(🔛)一般都(🐔)比较自律要保持运动要(⏸)(yà(🖋)o )提醒(🧡)自己要(yà(🕠)o )保持自律随(🔫)着(🐚)年龄的增长我们很(hěn )多人会新陈代谢减慢身材发福我的身(shēn )材(🏕)一直保持得不错体重(chóng )也一直维(wéi )持在5052Kg而且早在43岁的时候(🛶)我(wǒ )就开始运(🆗)动健(🏎)身了

我比较多(🍇)的运(🌸)动是早(zǎo )上做一(🖱)组瑜伽(gā )再再加一(😊)组Hiit的或负重训练前(qián )几年比较喜欢(🍠)跑(pǎo )步现在没怎(🌎)(zěn )摸(🕤)跑了是为保护膝盖

第三(🍰)拥有(yǒu )好身材的(🍡)人(rén )一般都有一副好身体俗话说千金难买老来瘦中(😗)老年人(🛒)要避免肥胖肥胖(🚩)(pà(🎠)ng )会导致高血糖高血脂(🏤)(zhī )高血压(🚆)所以为(wé(🆘)i )了身(🛵)体(🐁)健康请保持适量运动

同(tóng )时也要养成一些好的习惯例如按时作(zuò )息作息规(♉)律不油腻(🥘)的东西的(de )东(⏰)(dōng )西(📢)尽量(liàng )多控糖(🧜)控盐(yán )我的原则(👩)是什(🌨)(shí )么都也可以吃但都(dōu )要(🕹)适量浅尝(💐)即止(zhǐ )

到了我们(⛩)(men )这个年龄还能保持(chí )一副相(xià(🥚)ng )对过得去(qù )的身材真(zhē(🚾)n )是一(🏗)件(♈)值得骄傲的事

岁(🎟)月(yuè )匆匆时间对(duì )每一个人都是公平(📫)的我(🗳)们终会(💕)老去但(😳)我希望我(wǒ )们(men )能够健健康(kā(🔼)ng )康开开(📷)心心(xīn )的老去保持(🚫)好的心(🧙)态保(👗)持自信(xìn )坦然地接受岁月的馈赠

有和我(wǒ )一样喜欢(🍳)运动(🦋)的朋友可以一(yī )起讨(🚷)(tǎo )论(lùn )一(yī(👾) )下运动(🏇)给你带来的好(🐕)处

3你知道(🚁)哪些民间的(🗾)歇后语

和尚(🥙)头上(shàng )无发无(⏰)天(🐞)落毛凤凰(huáng )不(bú )如我鸡和尚头上虱(shī )子(👰)成心(🧗)非洲(😾)人打跟斗黑人一跳瞎子灯油白费油

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