烟雨江湖擅武令换什么

(🌔)

• 1烟雨(🐞)江湖擅武(🛅)令换什(😞)么
• 2铁(tiě )布衫小(🏁)说(shuō )排行榜
• 3金钟罩和铁布衫到底是两(⏱)种什么样(yàng )的(🔱)武(👌)功呢

1烟雨江湖(hú )擅(🐲)武令换什么

烟(yā(🎪)n )雨江湖禅武(wǔ )令(🛩)兑(🤹)换顺序(🦆)是(🔌)能兑换童(tó(🕣)ng )子功铁布衫经络论这几本有金钟罩是少林的独(dú )门秘技武功

1大部分玩家我推荐兑换童子(zǐ )功(📋)(gō(👪)ng )铁(Ⓜ)布衫经络论这几本(běn )还(📵)有一个金钟(🔼)罩(😤)(zhào )是少(📻)林的(⛅)独(dú )门秘技武功

2还想长期的(🥊)玩这个(🥩)游戏的(de )就选童子(🥤)功大后期非(🗽)常的厉(🏆)害不(bú )

3感觉自己只不过想一段时(🏍)间的(🏁)玩一玩的帮我推荐经络(🌎)(luò )论(🖤)是可以(yǐ )先(xiān )尝试一(yī )下

2铁布衫小说排(pái )行榜

3金钟罩和铁布衫(😾)到底是两种什么样的武(⏬)功(gōng )呢

有(🏆)这么(🤸)说一(🕊)种说法铁布衫一类外壮人(✨)称外壮铁布衫再和内壮(zhuà(🐕)ng )童子功(🍒)结(🍕)合(hé )那就是金钟(🦆)罩少林七十(🌻)二绝技(👽)中(💘)有铁(🐹)布衫功少林(🐴)原文铁布衫为硬功外(wài )壮(🧦)(zhuàng )也(yě )如(rú )兼习内壮童(🏍)子(🍆)功则称金钟罩能顺利殊非易易也(yě )苟非决(📅)心倒(🔢)(dǎo )底则而欲成今吾能之者甚鲜铁布衫练(🛒)(liàn )习之法先(🍦)用软布环(🥓)束颈背间缠绕数匝然后用(yòng )手下(xià )大力搓摩又时将肘臂(🏂)曲伸(shēn )使(✌)胸部(bù )作翕(🛢)之状夜(🚺)间宜(👳)用坚硬之(🥏)木(🐚)板(bǎn )为榻使(💱)骨骼时与坚硬无(wú )比之(🤸)物(🥗)体相接近日久渐至厚实初习颇苦之习之(💉)既久筋肉骨(gǔ )骼坚硬矣然后把立铁杠于庭前下三滥浅(qiǎ(🌍)n )坑铺尺(chǐ )许(👿)细砂(shā )每日晨昏就(🚼)铁杠练习练习诸般姿势于下杠(gàng )之时是(📺)以上身(😛)各部如(rú )肩背(bèi )胸腹臂等部(🎬)故向沙中拘挛(luán )使上身各部(🎷)与沙所接触二次为度若如行之三年(💇)将(♈)锁(suǒ )链之软(🚂)布除之以(👤)木锤砸击之渐渐地易以铁锤击之并(🐟)运气拟神敛(😳)力以佐之更三年则上身各部棉软如(rú(🍖) )棉铁(tiě(🎛) )布衫之(♑)功矣用时运气敛(😢)力则坚如铁(🐆)石而拳(💈)械没(➿)法伤矣重量(liàng )兵器(qì )尚须(🌏)避之少林中(🥛)人多能之余师(🎯)叔(📤)王(👝)翁曾假北京石老娘胡同柿子店(💟)拳场表演是技斯时(shí )余年仅十一二为(wéi )好(hǎo )奇(🚞)心所(suǒ )驾(jià )驻(👹)(zhù(🥧) )竟(jì(💧)ng )不(😥)管不(🍍)顾(🗃)(gù )礼仪持花枪(🤢)猛(měng )扎(🔽)其腹砉然一声余已仰跌矣起(⛸)而欣服盖王师运气(🕙)为御致余(yú )不敌而跌也在少林有童子功童子功别名桶子功是(🕔)古老的东西(📰)(xī )的(🌭)内(nèi )家秘(🦂)传功法(fǎ )它(👒)动作简(🕯)单易(yì )学易练对(🙁)此(👐)补肾益(🌕)气滋(⏺)阴(🥘)壮阳强身(shēn )健(🙇)体可以提(tí )高内气特(tè )别(🚐)是(🚰)丹田(🐝)之气(👂)和抗敌(🏖)外力都(dōu )是(🏳)(shì )着(🆖)十分(🍡)不(bú )错的效果本功(⚡)而且不太注重对内脏功能的(de )修练(liàn )练习(xí )时以(🤪)意识强行动作交(🕹)(jiāo )手时以静(💬)特(🚣)动(dòng )疾如闪电是一套内外(🥟)兼修的峨(🌍)嵋(🍠)拳(🎫)术基本功(🥁)练功(🆓)(gōng )月余表就行刚刚(👊)进(jìn )入排打训练(lià(🤑)n )整套功法提气宜缓慢悠(🐙)长(👅)沉气宜抉速粗重搓揉动(dòng )作除(chú )外此功宜(🚍)从今天开始(shǐ )练习再练习(🏚)时宜(yí(💛) )宽衣松带尤以赤膊为好(💅)待(dài )内气充(🌮)盈后(🥑)即可参与(yǔ(🌺) )排打训练别(bié )外(🍂)在(🦉)民间有虎啸金(jīn )钟罩和龙(🐛)吟铁布衫两(👱)(liǎng )种功法(fǎ )

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