你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自(zì )己(jǐ )干(✳)过最龌龊的事是(shì )什(shí )么
• 2你(nǐ(Ⓜ) )知道哪些(🍝)轰动一时的(🔽)悬(📫)(xuá(🙋)n )案(🔽)
• 3广州白云区部分(🍡)地区因疫情再次被封(💞)你存储
• 4不去外面聚集(jí )不(😛)(bú )去外面吃饭的(de )说说

1你自己(🚱)干(gàn )过最龌龊(🍩)的事是什么

我做(🔺)(zuò )过的最龌龊(🕤)(chuò )的事是抢了(le )我曾经建(🗻)议(yì )的(de )一个姐妹(mè(🚄)i )的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时(shí )候她有男朋友我是单身我(wǒ(🌇) )们一(🙆)起去南(nán )方打工

我(🔉)们(men )在城中村租(zū )了一个套间(jiān )她(tā )和(hé(🏙) )男朋友住外间我住里间我们(⌛)每天晚(wǎn )上(🔱)六点下班了就一起(⛔)做饭(fàn )一起吃东西

在(zài )一起住(🛠)时间长了和(🐌)她男朋友也就很熟悉了(🕦)平(pí(🧞)ng )时(shí(😷) )也开开玩(wán )笑有次单位安(🅰)排(pái )好了(🌃)她去出差就剩(🎦)我和她男(nán )朋友(❕)两个人

一(👩)天晚上她(👀)男(nán )朋友菜市场买菜回去时候送回(huí )家几(jǐ )瓶(🤾)酒说是哪也不去无聊(liáo )的很喝点我们就边喝边聊(liáo )不(bú(📣) )知不觉的就喝完酒了

他扶我进(jì(🌘)n )我房间把我放床(chuá(😲)ng )上他就把(🉑)灯关了上(shàng )了我的床那时候我(🐹)心里都(dō(😑)u )是有点儿就(✴)是(shì )喜(💙)欢他的就半强迫就突然(🥀)发生了(le )关系

闺蜜(⛵)国外出差回(♌)来(lái )后我和他的(de )关系也还没有(🌜)断我(👺)(wǒ )惧怕(😕)不(🐸)了他(tā )的热情(qíng )有时候我们(🦋)就悄悄过去出去开房我们(🤙)的事到最(🚹)后(🎫)那就被她(tā )突然发现(🥚)了她(😢)哭的很伤心起誓和我们一刀(🎱)两断她回了老家

她的(🎿)男朋友就顺(🐊)理(lǐ(🦖) )成(🐸)章地(🎺)的蓝月帝国了(⛰)我的男(nán )朋友但花心(💃)的男人到啥(shá(😇) )时候都(🏴)不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一(⛸)起(🚦)我很伤心难过真有(🌐)(yǒu )为自己(🍯)真(🔩)不值目的是(shì )这样的一个男人失去了一个好姐妹我(🥇)心里一直(zhí )怨恨感觉最(zuì(🛰) )对(💇)不起(qǐ(🌲) )的就是(🍶)她了

2你知(🍾)道(🦖)哪些轰动一时的(👯)悬案

北大清华(👓)亲姐(🚮)妹朱令(lìng )与吴今死亡案(àn )

姐姐吴(🤕)今北大生物系(xì )高材生在一次(cì )与同学(xué )们去野三坡郊(jiāo )游在(💿)回北京(🌗)的(💄)路(lù )上独(dú )自(zì )一(🍸)人突然(rán )失踪一星期后(⛩)被在一个山崖(🌏)下发现自己死因一直成谜一人(📠)能讲解(📜)怎莫会在那里发现到她也无证据(🧠)能证明(🏭)(mí(✌)ng )是自(🆚)我了断(duàn )我还是他(📆)杀

妹妹朱令清华化学(🕹)系高材(🤖)生大三大四时在(🔰)校时两次(cì )被下毒第(dì(🎽) )一次(cì )治疗啊好转后回学样再(🆒)次被下毒(🧕)在(zài )医院一直找不到病因(yī(⛽)n )后因其一(🧖)高中同学可以上网向(xiàng )他(👫)国(❌)高(gāo )分悬赏(🥂)有人综合反馈是铊(📉)中毒当时只用几块钱(🏯)的普鲁士蓝就(🕜)解了毒但因铊在体内(nè(👫)i )时间(jiā(🎇)n )太(😓)长对(🤕)身(🍾)体倒致(🌿)了不(🐑)可逆(🚄)伤害的伤害到现(🔯)在依旧智(🚝)力发(fā )育(🛍)障(zhàng )碍瘫痪(🐋)在床(👲)生(shēng )活(🕰)不能自(zì )理目前靠父(🍕)母的养(📶)老金生活

关(🚆)於朱令案的破(🏅)案一波三折据说是(💟)同(🧢)寝(qǐ(👶)n )室的人下毒并(bìng )且能(💠)接近到铊的人也只能一(⛷)个孙维而这个孙维(🎿)有着强横无比的家庭背(bèi )景听(📘)说(✝)(shuō )后(🎎)来可不知道为么朱令的(🚞)个人用(〰)品(pǐn )所有(😶)号(⛸)被盗同宿舍的(🍠)人也少有(📛)帮忙说(shuō )话(♿)答(🍅)话孙(🛥)维(🦅)也回美国并改了(le )名拿了(le )绿卡相关部(bù(🏯) )门也(🌈)一直未(😎)破案(💢)侦(zhē(🐌)n )查(chá )甚至连是没(🚍)有给家属一个比(🤜)较明确的交待(dài )

3广(🛄)州白云区部分(fèn )地区因疫情再次(📅)被封(🔜)你(nǐ )存储

下面我为大(dà )家(jiā )跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我(📀)和(hé )大家一起互相(xiàng )访问我疫情期屯的食物今天(🖋)我要(yào )和大(🎩)家分(💡)享(🧢)的内容是疫情(👪)反反复复不(🙏)提(tí(😙) )前(qián )要做居(🦐)家隔离准备(🌮)(bèi )解(🕟)决全家人(♌)生活困扰我们(men )应该要(😰)提(🎥)前一(🤾)两天(🚲)屯(💮)(tún )的6类(lèi )食物(🎎)

反(🙍)反复复的疫情今年巳经坚持了第三(sān )年(🛅)了只不(🐄)过近期各地疫(📘)情(qíng )形势严峻但(🕸)如果能(néng )我们各(❓)个人都(📃)你的命令(🈹)国家去(qù(💠) )安排不会相(🍾)信马上(📉)就可(🥓)以战胜疫情

为了拦(😒)阻疫情(🐠)的传播很多地方都正(⛎)在可(kě )以实行(🚷)小区工厂封(🏯)控政策(cè )所有人都呆(dāi )在家中(zhōng )比较有(yǒu )效下降了(🧐)接触传播又是在为国家做(🌆)贡献居(🤛)家(👊)隔离吃喝是最(🚠)基本的保障这(👳)样的话我(🚟)(wǒ )们(💺)就需要(🏂)打算(suàn )消(xiāo )耗很(🚇)大的食物很多地(dì )方(🎺)(fāng )也(yě )如(📝)何实施两天一(yī )户一人(🔒)前往购物(🛍)资每次仅两小时时间(👊)这(🦍)样的话囤(🕒)都有哪(🗑)(nǎ )些菜就有讲究(㊙)了要晚(wǎn )几天列好清单尽量减少(🤝)遗漏

囤(dùn )菜不光要好吃(🌴)呀主要注意是耐储(🍁)存营(yíng )养高这样居家隔离观察期间我(wǒ )们才能(⛰)有(yǒu )个好身体抵抗力(lì(🔫) )高(🌳)(gāo )了被病(bìng )毒感染的几率就小(📪)(xiǎo )了

下面我把个(🚐)人的经验和大家分享(🕋)一(🔻)下有(🕹)6类食物要不(🥜)提前购买不(📍)仅营养非常丰(🦔)富地并且放一两个月也(🚟)不会坏

1水大桶桶装(🌵)水(🎀)

水(shuǐ )是生命(mìng )之泉人(rén )体的(✡)百分之七(🥪)(qī )十前也(yě )是水也足以证明水而言(yán )是非(🔏)常非常的重要我们的生命都依(yī )赖性太强于水大桶桶装水一桶(tǒng )至少也也可以饮用两(🍃)周(🏒)比小瓶(píng )550ml推荐

2蛋(dàn )奶

鸡蛋(💊)(dàn )鸭(🤥)蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命(👀)的基础多(duō )吃(🏧)高蛋(🕥)白的(🍻)(de )食物(wù )可以不提高抵抗(🌶)力身体才会(😂)更(gèng )小(xiǎo )孩健康最常见的(de )一种(🏳)的食物中(😳)蛋类奶类都含(hán )有(🕶)丰富的蛋白(🐫)质包括(🚃)脂肪维生(shēng )素矿物质(🌷)等营养元(yuán )素不过容易被完全吸(⛴)收鸡(😎)蛋鸭(yā )蛋放(🐙)冰(bīng )箱可需要(✴)保存一(✨)个月而(ér )鹌鹑(🏙)蛋在常(cháng )温下可保存45天蛋类是囤购(gòu )食材的首(🈶)选

要(yà(🍳)o )多(😾)吃蛋(🚇)类是可以补充多(duō )种营(yíng )养物质能提高视(shì(♟) )力水平(🏙)促进(jìn )钙吸收(shōu )增强身(🎇)体免疫力对(duì )身体非常(cháng )有益

3肉类前提是有冰(🗜)箱

肉类又(yòu )是(🥞)优质蛋白质的来源(🥁)最常见的一种的鸡肉鸭(💾)肉猪肉(🐨)牛肉羊肉等(děng )肉类(🍺)含有(yǒ(❌)u )丰(🐎)富(🍵)的矿物质诸如铁(🙅)钙等也可(🔁)以(🔭)能起补气(🌤)血补钙的作用(yò(🔎)ng )能促(🎏)进生(🌇)长发育增(🐽)长肌肉强健体(➖)魄等身(shēn )体有(📙)更强的抵抗(🔗)力(🌕)肉类(lèi )在常温下不大容易保存(🔰)但可以(🧞)(yǐ )放(➕)进冰箱(🍚)冷冻放半年内(🌱)(nè(🍴)i )都不可能坏

4主食(➿)

顿(🤙)了(🕺)(le )顿(❄)主食(shí )首当其冲应该是(🥅)大米面粉这些的确要囤(🖐)一些但像豆子玉(🌱)米燕麦这(💾)个(🏜)杂粮也应该是(shì(🔦) )尽量多买一点(diǎn )例(lì(🔥) )如豆子黄豆豌豆蚕豆(🔶)等营养价值算(🐃)过去比(bǐ )肉(🛳)类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生(🛤)素矿物质水平也(🛑)非常(🕷)高(gāo )是补(bǔ(🔫) )充能(🙈)量的很好的来(🥎)源要注意是比较比较易(😽)储存买(🍧)上几十到一百斤(🥢)装(🍡)在阴凉(🗄)通(🎹)风(fē(🍴)ng )处保存(🎇)到(🤰)放23个(🥤)(gè )月大都没什么(💗)问(wèn )题的

5蔬菜

蔬(🚒)菜是声(shēng )望兑换(👸)维生素的最适合(🦒)(hé )来源(🏏)所含(🏩)的丰富地维C维EB族(zú )维生(🤟)素等这些全(🔖)(quán )是人(rén )体(🛑)可以要的考虑到到绿叶(yè )蔬菜(✍)不容易坏也(🚃)可以你选(🎇)择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是(😟)可以选(xuǎn )择(🎿)类型多囤一(yī )些例如土豆红薯山药(🚫)南瓜冬瓜萝卜(⏩)(bo )胡萝卜等这类蔬菜价(♐)格便宜啊(🗺)营(🥄)养价(jià )值高(📁)还耐存储只(✍)(zhī )要放(fàng )到阴凉通(tōng )风处放12个月也(yě(📩) )是绝(jué(🏷) )对没(✏)问题(tí )的

6干货

干货(💬)营(yí(🍰)ng )养价值也很低比如(rú )腐竹粉条木耳这些众多干菜(cài )干(🦏)香菇干豆角干梅菜等这类(lèi )干(🔎)货仅是丧失了水分营(🦈)养物质(zhì )蛋白(🤧)质脂肪维生素矿(🏥)物质都还(hái )在随吃随取(🔜)而(♊)且更方便(🐆)干货保存时间是最长(zhǎng )的只(🏈)要你不(🕚)受潮放(🐰)12年(nián )都没问题

我们以及公(🤣)民(🈷)(mín )不能不能(❓)为国(🔭)(guó )家做多(🥥)大的(de )贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居(🤛)家隔离提前一两天囤够(🍈)这(🦏)类(lèi )食(shí )物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会(🔇)尽量的(de )避免(miǎn )被(🦒)病(⏹)毒感染应该是(🐏)争光了请(qǐ(🛺)ng )相(😎)信如果我(wǒ )们所有人团(tuán )结(jié )一(🤣)致再大的困难都(🤓)能迅速(🦄)挺(⏮)过(🎵)用不(🧔)了一(yī )段时(shí(🥡) )间城市仍(💊)(ré(🗯)ng )旧繁(fán )华热闹(nào )奶(🏯)茶(chá )依旧是香甜

感觉实用可收藏备(🗿)用(yòng )

谢(🧛)谢阅读

4不去外面(📊)聚集不(bú )去外(🦎)(wài )面吃饭的说说

1我每一天(🛎)都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出(🌫)(chū )去吃饭这样(🕎)的话自(zì )己静静的(🍜)的享不享(xiǎng )受家(jiā )里(🔑)的氛围着差不多是一(yī(🎪) )种自我(🌸)尊重自己在家隔离可以(💺)不让我为社会提(🤖)(tí )出(💵)一点小小的贡献

2活中(zhō(🔓)ng )就(❄)肯定(🎛)警告(🚓)自己顽(🐚)强的毅(yì )力(lì )不去外面集中不去饭店吃饭要(🤸)给他点一份安全(💅)感也(🍾)不给社(🖨)会导致一定的慌(huāng )乱

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