把我的妙招分(fèn )享给(🐜)刚生完宝宝的(🖊)新手(shǒu )妈妈(🌡)
还有一个导致刚(❄)生(🔂)完宝(bǎo )宝产妇不能(né(➿)ng )下床乱走我听说(👮)很难子宫脱垂这个也(yě )没法(🎷)不(bú(😙) )信那就(🚆)行那我就讲讲我(🕓)的妙招(zhāo )
气球月(🦅)(yuè )子(✋)里我(🌀)你记(jì(📢) )得我(wǒ )是一(🤦)天(📈)吃十来(lái )个鸡蛋(dàn )搂搂(💡)可不知道你们你是不(🏳)是(shì )也(yě )那样(🏺)的话总之吧没必要吃这(⛄)样的(🚿)话多鸡蛋只不(bú )过是怕(🏫)饿了(🎌)鸡蛋(🌠)吃多了(👍)都会再产生便秘的症状上(🎟)厕所困(kùn )难(🚬)
气球一天从今天(tiā(❗)n )开始吃小(🍮)米(🈸)粥(zhōu )我都会拿(🌁)根香(🤳)蕉泡碗里还可以不放苹果葡(💒)萄这(⌚)些水果都(📑)(dōu )能促进肠道蠕动(dòng )的而(🔤)刚(🔑)生完宝(🤛)宝另外哺乳期又不能(néng )吃凉(👹)的
气球我在月子(🗒)里婆(pó )婆给(gěi )吵(⛎)了芝麻(🍶)把(🧛)生芝麻放炒菜锅里炒炒不放(🦅)(fàng )盐哦要(yào )不(bú )然我吃会(🍼)内火重芝麻也促进排便(biàn )的那是不好吃心疼
气球(qiú )多吃蔬菜少(🥥)放(🍗)盐注意不要吃面食多喝开水
气球不要憋大便也(yě )许有好(👘)多宝妈(😣)有(yǒ(✏)u )想上(🥀)大号(hà(🕑)o )的(📶)时候又(yò(🔴)u )顾(🦊)忌孩(📔)子我那(🥁)(nà )时应该是想(xiǎng )上大号(🌂)孩子又(🗜)(yòu )最需要只(🦖)有憋着了这成不成(chéng )在上就出不(bú )他来了没(méi )办法没有办(🏁)法用开塞露了该死的痔(🛀)疮好(📣)疼的(🌩)还(hái )留血摸(🍡)头不(🗓)要早上(shàng )都上大号最好别蹲(🎸)(dūn )时间久了哦那(nà )样痔疮(👰)会(huì )更(🧀)严(yán )重(chóng )的
好(🥃)了啊就听完这吧如果能对你们有(yǒu )帮助(🐌)淘气
澔(gǎo )澔(❗)五个月照(zhào )镇(zhèn )楼(🥤)每个(gè(⌛) )女人应该有颗(🚏)爱美(měi )之心我也不少(shǎo )数产后隔(🔉)一段时间去商场一些(xiē )漂亮的衣(🎉)服总是掏出(🕰)又(🐛)收起(qǐ )而且根本不就就(🦂)没码别人选衣(🐟)服挑的是颜色和款式而我隔一段时(🦖)间是满(🛢)商场地找他能穿得下的(de )颜(yá(🔅)n )色(sè )也只(zhī )挑最藏肉(🥈)(ròu )的黑色感觉自己穿得越来越大土脸(liǎ(🆎)n )上越发十分憔悴才二(✊)十几岁(🥣)的年(👁)纪(🏎)就赶着(zhe )地走(🧢)入了黄脸婆行列走在马路上都被只比自己小一两岁(🍐)的(🥧)(de )姑娘(🈂)叫(❄)阿姨这(📵)声(📽)阿姨(📜)听得心塞塞真的是一胖毁所有
听说后(🐶)(hòu )来我去医院再复(fù )查的时候产科医生我给(📺)我我推荐一(yī )款(🎳)是分体套装(zhuā(🍚)ng )哺(⬇)乳也(📟)而(ér )且更方(🎶)(fāng )便(🏼)不(🚮)过还有托胸(🤮)收副乳的效果很(hě(😘)n )多来(🎃)她那生产的(🐁)宝妈越早穿灰复的越(🥇)好等孩子(zǐ )戒奶(🤣)就晚了就算是减(jiǎ(🤹)n )完肥身才也不超(chāo )好看我(wǒ )一听特(😀)别着急(🥡)啊想马上脱下听(🚠)产科医(🤱)(yī )生说的这么好(🔴)就(jiù )然后要了购货地址然后何(🎋)练起了一套(🙇)收(🥘)腹(💏)当时穿(🎑)出来的(🏽)感觉好(🌤)舒服啊又不紧不嘞喜欢的话也分享给大家
总之(⛴)新妈妈们产后如果再(👣)注意我们所(🔐)(suǒ(🥒) )说的这四(⏱)(sì )个(🚜)部位的恢(💇)复用不了一个小时(shí )又(yòu )是(shì )一个身(shēn )材杠杠(gàng )的辣妈