你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过(guò )最龌龊的事是什么(🕖)
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州(zhōu )白云(yún )区(qū )部分(fèn )地区(😴)因疫(yì(🌪) )情再次(🚛)被封你存(🏵)储
• 4不去(qù )外面(miàn )聚集不去外面(🤖)(miàn )吃饭的说说

1你自己干过(🥓)(guò )最龌(🚞)龊的事(shì )是(🌷)(shì )什(🕵)么

我(wǒ )做(💭)过的最龌龊的事(shì(👓) )是抢了(🤳)我曾(🧦)经建议的(♎)一个(gè )姐妹的男朋(péng )友我这(zhè )些(🤯)姐妹和我是(shì )一个(gè )村(👫)的(de )那时候她(🦑)有男朋友(⏭)我是(shì )单身我们(🍃)一起去(🚷)南方打(🔂)工

我们在城中村(cūn )租了(le )一个(⚽)套间她(🛸)和(🥠)男(nán )朋友住(zhù )外间我住里间我们(men )每天晚上六点下(🖌)班(bān )了就一起做饭(🛏)(fàn )一起吃东西

在一起住(🍬)时(🚞)间长(zhǎng )了和她男朋(🎁)友(yǒu )也就很熟(➗)悉了平时也(yě(🏖) )开(🌍)开(🍟)玩笑(xiào )有(😔)(yǒu )次单(🥓)位安排好了(🧛)她去出差就剩我和她男朋友两个人(📹)

一天晚(👚)上她男朋(👃)友菜市(🕚)场买菜回去(🍩)时(🍃)候送回(💲)家(jiā )几瓶酒说是哪也不(🕛)去(🧛)无聊的很喝点我们就边喝(hē(🛳) )边聊不知(zhī )不觉的就喝完酒了

他扶我进(🏨)我房间把我放床上他就把灯(🎊)(dēng )关了上了我的床那时候我(🏢)心里都是(shì )有点儿就(📭)(jiù(📼) )是喜(🥧)欢(🚶)他的(🌛)就半强迫就(🍆)突然发生了(🍄)关(guā(👢)n )系

闺(guī(🚳) )蜜国外出差回来(lái )后我和(⤵)他(🤐)的关(guān )系(xì )也还没有(☝)断我惧怕不了他的热情有时(shí )候我们就悄悄过去出(chū )去开房(fáng )我们的(🔔)事到最(zuì )后那就(jiù )被她突(🧠)然发(fā )现了她哭的很伤心起誓和我(wǒ )们一刀两断她(🛵)回了老家

她的男朋友(yǒ(🦌)u )就顺理成章(🚶)(zhāng )地的蓝月帝国了(🙋)我的(de )男朋友但花心的男人(💤)到(dà(🥠)o )啥时(🍐)(shí )候都不是花心不(bú )多久(jiǔ )他(🎍)(tā )又和单位一女(🎩)同事搞(🤭)到了(🕚)一起我(wǒ )很伤(🚵)心难过真有为(💔)自己真不值(zhí )目的(📈)是(shì(🔶) )这样(🚟)的(de )一个男(nán )人(⚾)失去了一个好姐(📙)妹我心(🔄)里一直怨恨(hèn )感觉(jiào )最对不起的就(❤)是她了

2你知道(👅)哪些(🤪)轰动一时的悬案(💃)

北大(dà )清华亲姐妹朱令(🕴)与吴今死(sǐ )亡案

姐姐(jiě )吴(wú )今北大(🛏)生物系(🌡)高材(❄)生在一次(🚲)(cì )与同学(📥)们(men )去野(🌪)三坡郊游在回(huí )北京(📇)的路上独自一人突然(👳)失踪(🍨)一(yī )星期后被(🧣)(bèi )在一(yī(👳) )个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲(🐄)解怎莫会在那里发(📸)现到她也无证(zhèng )据(🚍)能证明是自我(💜)了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系(🚷)(xì )高材(cái )生大三大四时在校时两次被(bèi )下毒第一次治(zhì )疗啊好转后回(huí )学样再次被下毒(🌅)在医院一直找(🌅)不到病(🌨)(bìng )因(👾)后因其一高中(⬛)(zhōng )同学可以上网向(xiàng )他(😸)国高分(🍾)悬赏有人(📒)综合反馈是铊中毒当(🏏)时只用几块钱的普鲁士(🤝)蓝就解了毒(🥁)但因铊在体内(🏠)时间太长对身体倒致了(le )不(🕤)可逆伤害(hài )的伤害到现(xià(😊)n )在依旧智力发育(🤼)障(zhàng )碍瘫(👶)(tān )痪在床生活(🎓)不(🌧)能自(zì(👃) )理目前靠(kào )父(🎲)母的养老金生活

关於(🧚)朱令案的破案(🕙)一波三折据说是同寝室的(🧓)人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个(💰)(gè )孙维有(🗻)着(zhe )强(♉)横(🎺)无比的家庭背景(🦔)听说后(hòu )来可不知道为(🐪)么(👚)朱(zhū(🏴) )令的个人用品所有(⛓)号被盗同宿(xiǔ )舍的人也少有帮忙说(shuō )话(🔊)答话孙维也回(👱)美国并(bìng )改了名(🗞)拿了绿卡相关部门也一(yī(🚲) )直(➕)未破案侦查甚至连是没有(🧚)(yǒu )给家属一(😐)个比较明(míng )确(🔱)的(👞)交待(🖲)(dài )

3广(🔤)州白云区(🌀)部分(🍕)地区因疫情再次被封你(nǐ(🍖) )存储

下面我(😧)(wǒ )为大家跟着(💮)小编(🌼)一起来看看最(zuì )全的(🛢)的屯(tún )物菜单

大家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的(🛥)(de )食物今(🐫)天我(💎)要(😯)和大家(jiā )分享(💶)的内(🍂)容是疫情(🥦)反(fǎn )反复复不(bú(📯) )提前要做居(🐠)家隔离(🧥)准备(✖)(bèi )解(🦅)决全家(jiā )人生活困扰我们应该(🦋)要提前一两天屯的6类食(😫)物

反(🚶)反(🔘)复复的疫(yì )情今年巳经(🔔)坚持了第三年了只不过近期各(🛷)地(💅)疫情形势严峻但如(🔇)果能(🛵)(néng )我(🕢)们各个人都你(🥚)的(de )命令(lìng )国家去安排不会相信马上就(jiù )可(🤒)以战胜疫情(👱)

为(wéi )了(✔)拦阻疫情的(🗽)(de )传播很多(🚵)地方都正在可以实行小区工厂(📮)封控政策所有人都呆(👥)在(📳)(zài )家中比较有效下降了接触(💫)传(📆)(chuá(🖥)n )播又是在为国家做贡(🔩)献居家隔离吃喝(hē )是最基本的保障(🔜)(zhàng )这(💨)样的(🌧)话我们(men )就需要打算消耗很大(🐶)的食(👖)物很(👅)多地方(🤲)也如何实施两天一户一人前(🐶)往购物资每(mě(🆗)i )次仅(jǐn )两小时时间(👬)这(🕞)样的话(⛳)(huà(🥤) )囤(🚂)都(⛓)有哪些菜就有(🎧)讲究(🤕)了要(💋)晚(wǎn )几天列好清单(dān )尽(🎏)量减(jiǎ(🔨)n )少遗漏(🚀)

囤(💸)菜不光要好吃呀主要(⛺)注意是(shì )耐储存营养高(⬜)这样居家隔(🏉)离观察期(qī(💈) )间(jiān )我们才能有个好(✊)身(🏁)体抵抗(🎙)力高(gāo )了被病毒感染的几率就小了

下面我(wǒ )把个人的经(🧡)(jīng )验(yàn )和(hé )大家分享一(yī )下有6类(lèi )食物要(yào )不(🏸)提(tí )前购买(👔)不(🥅)仅营(yíng )养(💕)(yǎng )非(🎉)常丰富地(🚛)并且放(🥂)一两个月也(yě )不会坏

1水大桶桶装(🎻)水(shuǐ )

水是(shì )生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性(xìng )太(tài )强于水大桶桶装水一桶至少也也(yě )可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋(🏸)鸭蛋鹌(📯)鹑蛋等蛋白质是生(shēng )命的基础多(🍘)吃(🌼)高蛋(🤹)白(💞)的(de )食物可(kě )以不提高抵抗(kàng )力身(shēn )体才会更小孩健康(🚟)最常见(🗜)的一种的食物中蛋类奶(📡)类都(dō(🎅)u )含有丰(🍡)富的蛋白(🌑)质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容(róng )易被(bè(🛩)i )完全吸收鸡(⏺)蛋鸭(🤔)(yā )蛋(📁)放冰箱可(🏺)(kě )需要保(🎇)存一个月而(ér )鹌鹑蛋(dàn )在常(😵)温(🥤)下(xià )可保存45天蛋类是囤购食(🗂)(shí )材(🥍)的首选

要多(🐍)吃蛋(➕)类是可以补充多种营养物质能提高视力水(🔞)平促进钙吸收增强身体(🔵)免疫力对身体(tǐ )非(😆)常有益

3肉类前提(📝)是有冰箱

肉(🐿)类又(📞)是优质蛋白质的来源(yuán )最常见(👇)的(🚰)一种的(de )鸡肉(ròu )鸭肉猪(🎌)肉牛肉(🚏)羊肉(🕠)等肉(🚹)类含有丰富的(😨)(de )矿(🏀)物(🎁)质诸如铁钙(📪)等也可以能起(🖼)(qǐ )补气血补钙的(🌪)作用能(néng )促(♟)进生长发育增长肌(🤬)肉强健体(tǐ )魄等身体有更强的(📯)抵抗(💃)力肉(👋)类(lèi )在(👊)常(cháng )温下不大(🐯)容易保(🅿)存但可以放进冰箱(🛌)冷(😎)冻(dòng )放半年内都不可能(🐴)坏

4主食

顿了顿(dùn )主食首当其冲应该是(shì )大米面粉这些(xiē )的确要囤一些(🤧)但像(🐨)豆子玉米(📅)燕麦这(zhè )个杂粮也(yě )应该(gāi )是(🏥)尽量多买一点例如豆子黄豆(🧔)豌豆蚕豆(dòu )等营养价值算(suàn )过去(🦈)比(bǐ )肉类还(🏛)高而(👾)(é(🌓)r )燕麦也不(🌐)考虑(lǜ )蛋类同时杂粮(liá(🛡)ng )的维生素矿物质水平也(yě(🐫) )非常高是补(bǔ )充(🏋)能量的很好(hǎo )的(🔡)来源要注意是比较(😱)(jià(💵)o )比(👣)较易储(chǔ )存买(📯)上(🤮)(shàng )几十到一(😩)百斤装在阴(🏴)凉通风处保(bǎo )存到(🥧)放(🆎)23个(🐘)月(🍻)大都没什么问(⛳)题的(🐳)

5蔬菜

蔬菜是声(shēng )望(wàng )兑换(🗿)维生(😳)素(🧟)的最适合(👉)来(lái )源(yuán )所含的丰富地维C维(wé(🍕)i )EB族维生素(👏)等这些全是人体可以(♈)(yǐ(🕙) )要的考虑到(dào )到绿(lǜ(🏵) )叶蔬菜不容易坏(huài )也(🥃)可以(☝)你选(🎤)择包菜(📚)西蓝花等(📁)蔬菜不用(🙅)我们(👯)还是可以选择(🚵)类型(💰)多囤(🀄)(dùn )一(♉)些例如土(tǔ )豆红薯山药南瓜冬(dōng )瓜萝(luó )卜胡萝卜等这类蔬菜价格(gé )便(biàn )宜啊(🤱)(ā )营养价值高还耐存(cún )储(🏫)只要放到阴凉(🏒)通风处放12个(🏙)月也是(shì )绝对没问题的

6干货

干(🈲)货(huò )营养价值也(yě(😠) )很低(dī )比如腐(fǔ )竹粉条木耳这些众多(duō )干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是(🎻)丧失了水分营养(yǎng )物质蛋白质脂肪维(wéi )生素(🔕)矿物质都还在随吃(🙎)随(🍘)取(qǔ(👚) )而且更方便干(gàn )货保存时(⛳)间是最长(👚)的只要你不受潮放12年都没(méi )问(💔)(wèn )题

我们(👥)以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违抗(🍃)国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够(gòu )这类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购(🐔)物机会和接触机会尽(⏱)量(🔼)的避免被(🎍)病毒感染(📜)应该是(🚥)争光了请相信如果我们(men )所有人团结一致再大(✉)的困难都能迅速挺过(📱)用(👮)(yòng )不了一段时间城市仍旧繁(fán )华热闹奶茶依(🤓)旧是(🥕)香甜(😿)

感觉(jiào )实用可(🤖)收藏备(🌛)用

谢(xiè )谢阅读(dú )

4不去外(📚)面聚集不去外(🧛)面(🚂)吃饭的说说

1我每一天都(dōu )让(🤼)自(zì )己一直保(🙎)持(🚿)很高的(de )觉悟(wù )不去外面能聚集(jí(💑) )不出去吃饭这样的(🔔)话自己(🐠)静(🕍)静(🏖)的的享不享受家(🍨)里的(🏡)氛围着差不多(duō )是一种自我尊重(⏹)(chóng )自(🈴)己在家隔(♓)离可以不让我(🕍)为社会(🌺)提出(chū(👭) )一点小小的(🚁)贡献

2活中就肯定警告自(😠)己顽强的毅力不去外面集中不(bú(🔫) )去(🗡)饭(🥧)店(🤓)吃(chī )饭要给他(tā )点一(🏗)(yī )份安全感也(yě )不给社会导致一定的(de )慌乱

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