红烧鱼东(♎)坡(☝)肘(🚤)子
香(🚋)(xiāng )辣虾梅菜扣(kòu )肉
口(🔭)水鸡凉(liáng )拌着吃拼盘
烧肥(🎵)肠白灼基围(⛲)虾
一(💨)品蒸鸡梅菜扣肉
大(dà )盆藕片(😬)清蒸排骨
干锅啤(🕹)(pí )酒鸭泡(🔉)椒田鸡
炒(🎁)时令(lìng )青菜三鲜汤
腊(🤙)肉先(xiān )放锅里煮水开之后捞出后流(💋)水冲洗下切成(ché(🏄)ng )片(⏳)肥肉瘦(shòu )肉这个可(🆙)以连着切(🌙)千万不能分开
步骤二
辣椒切小块
步(🎿)(bù )骤三
胡(hú )萝卜切片(🅱)
步骤四
蒜苗(😎)切(qiē )段灵(líng )魂的地方绝不(🐾)(bú )可以少
步骤五
锅里热了直接放入(🍝)腊(🐆)肉这道(🍰)菜全(quán )程不必须(xū )加油
煸出腊肉中的肥油用(yòng )大中火炒(⛴)
步(🌵)骤六(🌜)
加(jiā(🍲) )入胡萝卜翻炒一分(😯)钟
步骤七
参加辣椒
步骤(zhòu )八
炒开炒(chǎo )个(🥗)一分多钟让(📡)每一个菜都裹(guǒ(🐕) )上腊肉的油脂
步骤九(🥄)
炒菜的时(🛀)候能看见油脂变红(🐾)有胡(hú )萝(luó )卜颜色(sè )了就也(yě(☔) )可以沿着(🀄)那条锅(guō(📖) )边淋入开水一小半碗的(de )样子
这样是可以让腊肉(🏀)汁(zhī )水(🐪)丰富(🌍)(fù )不那你(😔)柴(🐃)
盖锅盖(🕎)焖(mèn )煮(🦏)2分钟左右收汁先放蒜杆炒(😑)一会再放蒜(suàn )叶
步骤(zhò(🐣)u )十(🐉)
汁水收干(gàn )就(🥒)可以不出锅啦(🥥)全程不需要盐和生抽等调(diào )料(liào )
水果沙拉
抓着四(🌅)月的尾(wě(🚿)i )巴赶(gǎn )快来(🕡)减肥吧一盘美美的水果沙(📵)拉(🎆)好吃呀绝对不(bú )会胖(pàng )
原(🍨)料草莓(mé(🤯)i )苹果香蕉千岛酱
做法步骤(zhòu )
第(🚻)1步草(🧘)莓清洗(xǐ )干净(❌)中间切开
第2步摆在盘子边上一圈(quān )
第3步苹(píng )果去皮先切片再(💆)切15厘(⏫)米见(💭)(jiàn )方的小(🏬)块
第4步香(xiā(📼)ng )蕉去皮切小丁
第5步苦瓜能去掉(🚌)内瓤切小(🥠)丁(dīng )
第6步把苹果香蕉苦瓜放在旁边(🔈)一(💜)个大碗里
第7步挤(🎬)入千岛酱拌均匀
第8步将拌好(hǎo )的水果弄到草(🛴)莓中(zhōng )间(🍆)再(🕣)在草莓上淋上一圈千岛酱水果沙拉就做啦
水果(guǒ )原料
火龙果半个苹(píng )果14个猕(♓)猴桃(táo )半个橙子14西(📑)瓜(🏿)18香蕉半(🥝)个圣(🗿)女果(🌴)两颗樱(📁)桃一个(🍧)哈密瓜14个(gè )甘香(xiāng )沙拉(🏀)酱就没可以替换后焦糖味沙拉酱
相当(🏤)迷人的的沙(🖖)拉(lā(🌶) )
2把各种水(📗)果(🚀)切(🕘)成你可以不(bú )预料(liào )的造型按次(cì(🚲) )序放置在垫有(yǒ(🐻)u )生菜叶的意面大瓷盘里摆出造型(xíng )
3摆完后在水果(🏨)上(🔍)面(📭)来回淋上沙拉酱即(jí )可
摆盘造型
首先去做(zuò )的(de )水(🏏)(shuǐ )果沙拉造型优(yō(🚥)u )美雅(🌶)致(🚇)淋(🎠)上沙拉酱是(🐑)艺(💏)术作品了如(rú )果你是摆出什么东(dōng )西(❇)样(😔)的(💞)造型如(rú )果你就是(shì )喜欢(🌍)就行很喜欢甜味就浇上甘草(cǎ(🎿)o )精华(💠)沙拉(lā )就可以了
视频本站于2024-09-20 01:09:36收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。