烟雨江湖擅武令换什么



• 1烟雨(🎊)江湖擅(👚)武令换什么
• 2铁布衫(🖥)小(xiǎo )说排行榜
• 3金钟罩和铁布衫(😹)到(⛵)底是两(🌊)种什么样(👞)的武(🐃)功呢

1烟雨江湖擅武令换什么(🔞)

烟雨江湖禅(chán )武令兑(duì )换顺(🔧)序是能兑换童子(zǐ(✂) )功铁布衫经络论这几(jǐ )本有金钟(zhōng )罩(zhào )是(😬)少林的独(dú )门秘技武(wǔ )功

1大部分玩家我推荐兑换童(🍫)子功铁布衫(🕵)经络论这几(🌮)本还有一(🚴)个金(🤚)钟罩是少林的(de )独门秘技武功

2还想长期的玩这个(🍊)游戏的就(🧞)选童子功(gōng )大后(🚺)期(🎺)非(fē(🙈)i )常的(🚹)厉害(🤢)不

3感(🌡)觉自(🎺)(zì )己(jǐ )只不过(🥓)想一段(🏝)时(🚈)(shí )间的玩一玩的帮我推(🐀)荐(🚢)经(jīng )络论是可以先(🌺)尝(🎀)试一下

2铁布(🕉)衫小说排行榜(⤵)(bǎng )

3金钟(📗)罩和(🥅)铁(tiě )布(📱)(bù )衫到底是两种什么样的(de )武功呢

有这么说一(yī )种(🐉)说法铁(🔁)布衫(shān )一(yī )类外壮(zhuà(🥫)ng )人称外(wài )壮铁布(🔔)衫再和内壮(🥀)童(tóng )子功(gōng )结(🗃)合那就是金钟罩少林七十二(èr )绝(jué(🧠) )技中有铁(🐋)布衫功少林原文铁布衫(🏖)为硬功(gōng )外壮也如兼习内壮童(🍸)子(🅱)功则称(😷)(chēng )金钟罩能顺利殊(😅)非(fēi )易(🍺)易也苟(gǒu )非决心倒底则而(🍡)欲成今吾能(néng )之者(zhě )甚(shèn )鲜(xiān )铁布衫练习之(☔)法先用软(📽)布环束颈背间缠绕数匝然后用手下(👝)大力搓摩又时将(👩)肘臂(😅)曲伸使胸(xiōng )部作翕(🍉)之(🕸)状(🌰)(zhuàng )夜间宜用坚硬之(🍿)木板为(wéi )榻使(shǐ )骨骼时与(yǔ )坚硬(yìng )无比之物体相接近日久渐至厚实(shí )初(🧑)习颇苦之(zhī )习之既久(jiǔ )筋肉骨骼坚硬矣然(🔯)后把立铁(🌈)(tiě )杠(🐖)于庭前下三滥浅坑铺尺许(🦑)细砂每日晨昏就(jiù(💶) )铁(😊)杠练(🔔)习练习(xí )诸般姿势于下杠之时是以上(😡)身各部(bù(😍) )如肩背胸腹臂等部故向沙(🔑)中拘挛使上身各部与(🥩)沙所接触(🆕)(chù )二次为度若如(🌴)行之三年将锁链之软(🦕)布除(✈)之(zhī )以(yǐ )木锤砸(💎)击之渐渐地(dì )易(🧤)以铁锤击之(👴)并运气拟神敛力以(yǐ )佐之更三年则上身各部棉软如棉铁布衫之功矣(yǐ )用(🤐)时运气敛(⚽)力则坚如(⬜)铁石而拳械没法伤矣重量(🚹)兵器尚须(🍓)避之(📑)少(😉)林(🎵)中人(📽)多(duō )能(⏬)之余师叔王翁曾假北(😫)京(📄)石老娘胡同柿子店拳场表演是技(🏮)斯时(🙂)余年仅十一二为好奇心所驾驻竟(jìng )不管不顾礼仪(🤙)持(📲)花枪猛扎其(qí )腹砉然(🎋)一声余已仰(🌠)跌矣起而欣服盖王师运气为御致余不敌而跌也在少林有童子(🐾)功童子(zǐ )功别(💁)名桶子功是(shì )古(gǔ )老的东(🍺)(dōng )西的(de )内家秘传功法它(🤺)动作简单易学易(🎄)练对(duì )此(🥔)补肾益气(qì )滋阴壮阳(📖)强身(📇)健体(🚬)可以提高(📪)内气特别是丹田之(zhī )气(qì(🧡) )和抗(kà(🛫)ng )敌(dí )外(wài )力(lì )都(dōu )是着十分(fè(📑)n )不错的效果本功而且(✂)不太注(zhù )重对内(nè(🎉)i )脏功(gōng )能(🙌)的修(😡)练(💠)练习时以(🤑)(yǐ )意识强行动作(zuò )交(🐋)手时以静特(🗞)动(dòng )疾如闪电是一套内外兼修的峨(é )嵋拳术基本(bě(👗)n )功练功月余表就(🏾)行刚刚进入(🏕)排(😬)打训(🛬)练整(😴)套功法提气宜(yí )缓慢悠长沉气宜抉速粗重搓揉(🎈)动作除(chú(💭) )外(🌚)(wài )此功宜从今天(tiān )开(🎤)始练习再练习时宜宽(🕦)(kuā(🌂)n )衣松带尤(🗽)以赤膊为(🧒)好待内(🍺)气充盈后(hòu )即可(🛍)参与排(pá(🚺)i )打训练别外在民间有虎啸金钟罩和(👸)(hé )龙吟铁布衫两种(😾)功法

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