• 1顺产过(🔩)程中都会(huì(🕳) )撕(♌)裂或被侧切吗(❇)(ma )
• 2剖腹(🥪)产后如何(hé )帮助(🚹)子宫归(🌋)位(wèi )防止内(🐳)脏(🌅)下(xià )垂

1顺(🐋)产过程中都会撕(sī )裂或被侧切吗

会阴侧(🚦)切或(huò(🎑) )撕(🌠)裂是(🎦)很多宝妈(🖌)们(🍑)抹不去的痛很多(duō )二胎麻麻估计想(xiǎng )到就后怕不已好好想(🕷)(xiǎng )想剖(🏧)宫产(chǎn )时(shí(🐊) )还得遭这一罪你(👬)是不是在瑟(🔋)瑟(🥃)发(❌)抖了(💟)当然(💈)也不用什么(🐘)太担心那(🏑)因为二胎剖宫产的时候相比(bǐ )而言(🚗)侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多(duō(👯) )但(dàn )有无(wú )自然撕裂或(💎)撕裂也肯定(dì(🕗)ng )不能一概而论具(🙉)体问题具(jù )体分析虽(🍢)说个(gè )体修(🔜)真者的存在差异

二胎顺产的时候是否(🐴)侧切(🚫)或(🎖)撕裂(liè )具(jù )体(⬆)跟下列因素有(yǒu )关

会阴的条件假(🥒)(jiǎ )如(rú )宝妈的会阴条件非常差二胎(tā(🌟)i )时(shí )我还是(🗒)要顺产时(🐫)的即使不自然撕(🎏)裂也会直接(🌎)(jiē )撕裂的(🏨)很极为严重会阴条件好的自己(jǐ )出(🐆)来都(🌨)不可(💳)(kě )能破

宝(🤲)宝的大小假如是(📛)个巨大儿或是是相比而(ér )言减小的宝宝(bǎo )软产(🥋)道裂伤确实是不可避免的

宝妈(mā )的配合当然剖产(🏗)时宝妈的配合(🛐)是很最重要的对那些(🈚)个不配合的(📶)麻麻并(🗯)不一(🐇)定(🧗)需要会阴侧切尽量的避(🤵)免不(bú )必要的会(🚱)阴直(🥍)接撕裂

助(🏈)产人员的熟练度各个助(👯)产人(🔦)员(👰)的熟练度是(🏅)有区别的些(🌀)经验老道的(🚵)助产士(shì )接(jiē(❗) )生就两个字(zì )很(hěn )漂亮也可以尽量(🏠)避免(miǎn )会(huì(😒) )阴撕裂或撕裂(🕷)

宝(😆)宝宫内状(zhuàng )况(🈷)宝宝(🐍)又(🎡)出现导致(🖐)缺氧症状胎头又在阴道(㊗)口时(shí )必须会阴侧(🔦)切全速产程要(yào )是宝宝会出现肩(🔀)(jiān )难产或(huò )产钳助产时往(🗼)(wǎng )往增强(qiáng )会阴撕裂的风(🍈)险

产后如何恢(🧚)复

少量多餐的饮(yǐn )食可以多(duō )食流质(🎖)不但可以不补充(🗨)能量也(yě )也可(⛽)(kě )以(💨)(yǐ )补充水分

尽量外(🎈)阴清洁可(kě(🤙) )以不使用洁尔阴及以外外(🐋)(wà(🚕)i )阴洗(🛩)剂或温开水清(qīng )洗(🗾)外阴

适量离(lí )床(chuáng )活动可(🕐)以能(📟)有利恶露排(pái )出

产后(🤸)可以不做产后健康(🕟)操促进产后(hòu )复(😠)旧(💁)也是可以系统性的(🏖)练习凯(kǎi )格尔运动进一(yī )步(🦗)促进盆底肌(jī )肉的完全恢复(fù )

2剖腹产(chǎn )后(🍜)如何(⛓)帮助子宫归位防止内脏(🕤)下垂

39周4我难言的(🗻)感觉的(🌲)早上凌晨五点钟(zhōng )就醒了是因为(wéi )我是个(gè )比较懒床的人(👊)(rén )但那天就醒的最重要的早(🌀)(zǎo )接着就再也不(bú )想睡了索性我(🌌)六点钟(🐯)准(🖍)时起床出门时(🤜)自己一个(👞)人(ré(📠)n )去附近公园散个步最后中午十二点尿(🍛)尿见红自(zì )己在家(🔫)吃了午饭洗了澡收拾东西出门时(shí )前又喝了杯蜂(〰)蜜水下午(🎷)两点半回到(📠)医(🙉)院(👑)办手续做(zuò )检查三点半住上院接(🤳)着(👕)下午六点多断断续(xù )续有阵痛后应该是(⚡)太过漫长的(✍)阵痛时间一(🥐)(yī )直到凌晨三(🕢)点才(cá(⚡)i )开(kāi )到三指开三指的时候最(🍢)(zuì )起(🈴)码(🏐)也能忍耐(🕶)大脑也(yě )是清醒过来的当时(🎐)(shí )自己走着回待产(❔)室在里面第一件事是跟护士说(shuō )我要打无痛

最终(💱)(zhōng )护士说麻醉师(🎰)在做另一台(🧖)手术差不多(❕)要半个小时(💀)才(🌺)能过来天知道这几(jǐ )十分钟我是怎(😵)(zěn )摸熬回来的(👗)当时巳经痛到(📐)连呼吸(🌾)都在颤抖等麻醉师进来(lái )的时候(👤)(hòu )巳(sì )经快四点(👐)钟了但是我(🏣)当时也早开到五指了打(🌳)完无痛(💗)并又不是一点都不痛(🈵)了只(🐦)不过是确(què )实(shí )很快(kuài )了不少又(🍹)遇到了一(🥅)个小时护士来全面检查(🔞)我宫口就已经(jīng )开全(😯)了(✅)凌晨(chén )五点(diǎn )多进了(🤬)产房(🅱)然后再早上六点(🐵)多我儿(🍴)子就阴历了(🔧)确实也侧切(🕛)了(🗾)但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产(🙂)经验

我(🎒)孕前期的运动量还(hái )可以(yǐ )我(wǒ )是一直应(🦀)该有(🥟)在(🤶)上班(bā(🤓)n )的但是上(shà(🎍)ng )下(🕶)班也是走(zǒu )路啊(🆖)是没有坐公交(jiāo )车(chē )一天大(dà )致能走七千(🌤)多步我个(gè )人觉着并不是(💴)平时走路多就能剖(❌)产(🙄)(chǎn )但应该是可以不快(😔)速(🖤)产(🤘)程就(jiù )是想要(🦁)早(zǎ(👎)o )去(qù )卸货的(❄)话(huà )就多运动(dò(🛁)ng )应该是极大(dà(🥌) )帮助的

剖产一定要对(🚼)自己(jǐ(🍐) )有(🎞)信心因(💯)为不仅就是你(nǐ )在努力再努力宝宝也(🥃)在只有(🦏)努力的配合你(nǐ )要是选(xuǎn )择顺了就肯定(🙀)不能(néng )中途而废意志要(🕝)(yào )斩钉截铁等以后见到宝宝的(de )那一(🎪)刻一切的疼痛(🚅)都会消失一(🕵)(yī(🍁) )干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好(😏)(hǎ(🍝)o )的(🐪)心情越是到预产期越(♓)又不能急的心情好才(cái )能好吃好睡(🚅)母子(zǐ )连心等(🏗)宝宝(bǎo )确实在肚(🐽)(dù )子(📙)(zǐ )里发(🎮)育期完全成(😥)(chéng )熟了(🙂)才会瓜熟(🌆)蒂落

孕晚期很难大便干燥(🛬)我孕后(hò(⬅)u )期每天晚上(shà(🏕)ng )早(⬛)上基本都会(huì )空(kōng )腹喝一杯蜂蜜水(🈂)后(hò(🌻)u )再去厕所就特别顺(🕞)畅(🐙)到(📁)底对自然分娩有木(🛶)有帮助仅仅感觉上喝蜂(👩)蜜水(📲)(shuǐ )自我感觉过(guò )于(👬)良好

产后恢复

产(chǎn )后一定要多做(🚼)提肛运动坐着坐(🌞)着随时(shí )随地都可以(yǐ )不做(😢)此项运动一来促进(🐢)身体血(❣)液(🎅)循环可促(cù )进扩约(yuē )肌(jī )的(de )收缩二(🎇)来能够(🕖)早日可以恢复阴道的紧致细腻我产(🚡)后一段(duàn )时间(jiān )觉着(zhe )有阴吹现象但经一(🏫)段时间的锻(👘)炼现(🐦)在也(yě )好了很多了

其次(🔫)(cì )是一(yī )定要(🐧)束缚不能让大肚子(🈵)随(🎆)波(🦒)(bō )逐流吧

以(⛸)后再(🔒)(zài )来(🐅)讲讲我的(👅)恢复和(🥩)(hé )月(🏟)(yuè )子在医院(🔧)住(📂)了三天就出院手(🛑)续了(🎳)又回到家(🌀)(jiā )后开(🏾)始了我和(hé )宝(🗒)宝坐月子的生活孩子吃奶(❕)和换尿(niào )片(👨)是我每(měi )隔一天都(🌊)在奇遇的在这里(🏅)告诫(jiè(😥) )各(gè )位家务(🧑)(wù )不做应该(gā(📈)i )不(🏂)会(huì )有多大影响(♑)(xiǎng )因此千万不能急着在孩子(zǐ )睡着了后立马去(qù(🥝) )做家务而是好好休息一(🗾)下(🕶)一会(🤼)儿或睡一(🕥)觉我怀(🧦)(huái )着(🐷)期待宝宝第(🍛)八个月的(de )时候我(🧦)的(❓)体重就129斤了生了宝宝(bǎo )后孩(⏲)子晚(💝)上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条(tiáo )听一个(📠)宝妈说有一种产后(hòu )收腹衣穿(chuān )着(🏾)很舒(🐫)适效果也还好就能找到了那(nà )个買家所了解(jiě )了一下又是纠(jiū(🥄) )结(🏍)啊买(mǎi )不(🌋)买终于(🌵)打定主意(🔔)买了一套(♐)送来货后(🏄)就忙不迭地挑(🚇)款(kuǎn )式(🛥)就算是脱(🐪)下后(hòu )体型马(🙇)上就变动(dòng )了(🕖)肚子上(shàng )略显臃(🎈)肿垮的肉缩紧了肚子又(🏃)看了看崎岖(👯)不平了好(hǎo )多第二(🐳)(èr )也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过(🏊)来我(🤵)竟是痩了(🥙)16斤顿(🚵)时感(gǎn )觉(🚶)也没花冤枉钱贴身(🚺)穿也很透(tò(😬)u )气性(xìng )很(🌧)好干(gà(😘)n )脆我穿了(🍗)2个多月肚子基本(🙃)收平了(😑)产后(hòu )140到现在(🔼)99斤体重明显(xiǎn )下(⛎)降不个人建议节(👮)食和运(🎴)动和吃(chī )节食现(🌑)(xiàn )在(zài )一直(🐉)坚持两个月母乳健康(🅾)的灰(huī )复了(🍏)

坐月子42天(📚)那绝对(duì )是不是(🍄)黄(📽)金42天坐月(🏘)子42天只是恢复元(🖍)气的42天又是保(bǎo )养和完全恢(huī(🧗) )复(🚵)剖(🔱)腹(🏻)产伤口的42天但(🔆)那(⬛)绝对是并非健康(kā(🤙)ng )减肥(fé(🙌)i )的(👎)最适合(💲)时(shí )机如(🥟)果(guǒ )不是中选(🎡)择在产后42天(tiān )内健康减肥不对很(🐫)可(kě )能还反(💢)而会适得其反(🥍)会(🆓)造成(🙃)决不可阻一(yī )阻的损(sǔn )失(📶)

一手术之后赶快活动

一般(🤶)剖腹产(🐋)后医生(shē(🤪)ng )都会告知产妇赶快离床(♐)活动可(🤝)是一般产妇或(✈)(huò )是(shì )家属都害怕(pà )毕竟刚刚动了手术因(📶)(yīn )为他们都不积分(🧕)换剖腹产手术然后24小时(⌛)就可(kě )以在床边稍微走动等(dě(😉)ng )到身体有排(🥢)气的现象也就是屁(🔃)臭(😃)后再就可以不(🕌)吃(🙏)了东西了

二房事和避(bì )孕一般顺产的(de )产妇(🥣)夫(🔶)妻过两性生活的时间(jiān )建议是(shì )在生(shēng )完孩子6周到8周后不(😴)过(🍬)(guò )现实生活中(zhō(🦄)ng )有很多人经过漫长(🌤)而艰辛的十月(🧚)怀(😦)胎(🍕)已经等(🐱)(děng )不了了(😃)目的是防(fáng )止感(🍨)染不超过最底(☕)最低也(yě )得(dé )在一个月(yuè )后同房当初(chū(💄) )我和(🔍)前妻是忍(rěn )了两(liǎng )个月(🐳)才(⛩)同房的替对自(⏺)己的老婆负责是为防止(zhǐ )感染(rǎn )最好(🍈)是2月后同房(fáng )如果(⚾)是剖腹产那你(🔼)再(🔧)等待的时间好是进一(♊)步各边

剖腹产后(🚉)如果(🕠)还准(zhǔn )备着生第2胎需(xū )要再(zà(👽)i )等待的时(shí )间要(yà(💍)o )比(🍰)自然分娩的时间更长建议在一年然(✅)后再怀(huái )孕假如改(🤵)(gǎ(🌝)i )天打算剖(📜)产(chǎn )最(🔲)(zuì )好就是(📹)是等到(💄)(dào )两年(🐂)之后(hòu )再怀(huái )宝宝要是(😮)不采取什么措施避(🐥)孕措(cuò )施只不过(🦆)有过什么制度过(🎅)剖(🌴)腹产人工流产会很巨大的(👉)(de )危险因(yīn )为确保至多也得等自己半(🚴)年然(🥙)后再没怀孕为好

三(🔄)顺产(📋)(chǎn )术后恢(⭕)复剖腹(🏋)产手术然后一共不需要在医院待(dài )5到7天直到回(🔽)(huí )到家(🍇)里(lǐ )很可能依(🖱)旧(🎠)(jiù )会都(🚔)觉(😬)得很疲(pí )劳感再(🔌)另外伤(shāng )口(🎲)的影(yǐng )响都觉得站起(qǐ )和站直都比较好难办可是手(🚌)术恢复是需要(⛲)一定的(de )时(🤝)间在手(🍛)术之(🛅)前6周(🐜)之内(nèi )最好不要尽量避(🚿)免(miǎn )提(tí )重物也要注意护理(lǐ )伤口假如伤口有(⭐)红肿或者留液体(🛏)有可(kě )能是感染炎症了必须以(🥪)(yǐ )最快的速度看医生治(🐣)疗

四(sì )刨(páo )腹产的人需(💌)要锻炼身体(🤝)盆底(dǐ )肌群吗

有是人(👁)觉(⏺)着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因(💵)为要(yào )锻炼身体(💻)恢复盆(🤝)底(🔕)肌但是的原(🛬)因剖腹产(👆)是没有经那个过程所以(yǐ(🐌) )我不(⛳)需要锻炼盆底肌这样的认识是错(🔇)误的依旧需要(🖊)锻(🌸)炼骨盆肌(☝)肉

五运动量小(🕧)(xiǎo )的保健体操健康的产妇在产(🐛)后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动(dòng )有(yǒu )病菌(jun1 )感(👬)染的或死胎(tāi )的产妇可(kě(✈) )延后23天(🐪)以后以后(🚸)再(🥚)下床活动下了床后(🌕)开始做产后保(⏩)健操(cāo )

呼吸运动仰卧位两臂向后(💙)伸展装在体侧探吸气(🏝)使腹壁(🎩)坍(😇)陷(🎊)内脏束(shù )缚向上(🗃)然(🏋)后把(🛺)呼目(mù )的是运动腹(fù )部活动(🕗)内脏

举腿运(🏔)动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵(zhèn )举高(💬)与身体成(📿)一直角目的是(✌)可以提(😧)高腹直肌(⚓)和大(🏋)腿肌肉力量挺腹(🧝)运动(🌍)(dòng )仰卧位双膝屈(qū )起双足(zú(🅰) )躺(tǎ(🀄)ng )着放在床上(shàng )高抬(🏇)臀部使身体重量由(🤱)及(jí )双(🕤)足支持目(mù(❄) )的是增强腰臀部(🌇)肌肉(❗)力量(⛅)(liàng )

缩(suō )肛(📸)运动仰卧(🤰)位两膝分开再轻轻向下(xià )缓缓转(💫)动同(👪)时快速(🚖)收缩肛门然(rán )后把双膝(🏫)分开(🏒)并放目的是锻练盆(pén )底肌肉

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