乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
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有什么科(kē )学依据能证明(míng )李小龙(❓)中国功夫(🍒)的破(🤹)坏(♐)
以其标志性(xìng )动作(zuò )垫步侧踢把(🐰)(bǎ(👑) )一(🔜)个一袭护甲的200磅壮(🕯)汉踢飞了20米没(🤛)入(rù )游泳池中美(měi )国不(💤)权威杂志黑带曾经的新(xī(🤐)n )闻(🗃)过这件事至(👹)多明确一点(🚥)杂志上(shà(👑)ng )登的数据就是22875米(mǐ )当时是在一个游泳池旁边(biān )李(lǐ )小龙退(🐫)(tuì )后仅几步一个(🕷)垫步(✏)侧踢(🕷)就把(🚉)对方踢入水里以前我也不(bú(🏂) )我(🌃)相信不过以(🦓)李(lǐ )小龙的身手(🈹)速度(dù )再加体(🍗)重猛(📅)踢估计(🕒)能产(🛑)生这(⌚)些效果再者(zhě(🗽) )当时被(🚣)踢(🗑)飞的人做的是平抛运动并不是(shì )在水平(🐓)面上结束这一动作(🐝)并且增强了可能性李小(👒)龙在体能上倒是有(🦒)过人之处(chù )在毅力有爱国这方面(☔)很(hěn )值得你去爱我们去学习1以其130余磅(🎥)(pá(🍕)ng )的(🔠)体(🐵)重劈出(🗓)了350磅(🔖)的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅的(🥈)(de )力量
3以其招牌(pái )手势垫步侧踢把一(yī )个一名身穿护甲的200磅
壮(🤱)汉踢飞了20米落入游(🤹)泳池中
4把345公斤(🐽)的杠铃直臂水平前伸收起在伸(❤)出右(💿)手(🎳)绝对静止控帛(🥙)20秒
5把563公斤(jīn )的(🚜)杠铃(🦔)平伸(🙏)并停留半刻
6一手持32公(🚘)斤哑(⛴)铃水平前(💘)接一个反身后摆再侧举(jǔ )至肩(🍉)部(bù )并(✡)要坚持数秒
7随意(🥟)地把(📰)(bǎ )手指再插入(rù )一罐未开封的可口可乐
8用侧(cè )踹(chuà(🚌)i )把一只(🥎)(zhī )45十公斤(jīn )的沙(shā )袋踢破
9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总共一层房子的高度
李小龙(ló(♐)ng )的个人健身绝(jué )对机密
求(qiú )知若(ruò )渴
李小龙(🏘)(ló(♏)ng )马上(shàng )收(shō(🐜)u )藏点了全部也能(🍕)找到的健(🚖)康和健美运动杂志以及乔韦(👘)德的美(🌻)国(✔)先生和健(🚗)(jiàn )美(měi )者与力量他把(🔋)这些杂志(zhì )能变现部(🛠)分衣服裁剪(🚫)下了并整理一番需要(👈)保存好在(zài )洛杉矶时(🎗)他如果一有空就逛各书店寻找风健(🛵)(jiàn )美杂(zá )志他所积(💍)攒(zǎn )到(dào )的有从(📠)(cóng )本世(🐸)纪初到60年代的各种(zhǒng )各样的(😇)(de )力量天天练习杂志的书籍他对这方面知(zhī(🕕) )识的渴望(🧒)几乎到(😷)了发疯的程度从那时候(🏯)一(🔖)直到1973年病(😧)故李小(xiǎo )龙积聚(🤷)了大量的(🏘)或(🗾)者(zhě )哲(zhé )学武(🚰)术的书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营养学和举午等方(fāng )面的书(🔜)籍他细细(🚐)的(⛅)(de )看(kàn )努力专研(yán )把其中(🗿)本身价值(🤮)部分(fèn )徒手画并在(🌠)空白(🐟)处标(🥒)明(🛬)
训练计划(🎺)
经(🥫)钻研大量资料和(hé )信息李小龙(♎)汇编(📈)了一套适合自己并能最大(🏃)程度(dù )地(🤪)发(fā(😦) )展起来力量又相对于不会(huì )增长体重的(🌪)训练(🍱)计(✋)划(🏹)除了每(🏆)个星期天3次的训练内容恢复手段和营(🍯)养等(děng )尤(🐏)其是把素质(😢)练习和武功(⚽)天天练习(⏰)有机地(dì )加强起来令其(qí )本已很(hěn )高(gāo )深的(de )武功升华至几乎完美(měi )的艺术品程度可是相关证明(🥐)那样做(zuò )的效果是骇人的
李小龙(lóng )安(👎)排(pái )好了的(🦐)力量训练比重很小仿若要把(🔂)死(sǐ )去的时间阻一阻出去(🎺)但(👘)改(😤)变过去对力量训(🐇)(xùn )练的看法很显然(rán )他分出(chū )受益(🏜)颇(🔻)深并把(🗑)这计划修炼之法给最常来(💖)馆训练的学生之(🛁)一卡里姆阿布杜(🎚)尔贾巴尔(🐪)贾巴尔(ěr )曾对肌肉(😾)与(🎹)健美杂志记者说布鲁斯是(🗝)在(🥖)1970年夏让我进(😕)行力量练习的那是星(😡)期13次的计(🎁)划大(dà(🅾) )多数(🚍)内(⏳)容是(🥎)布鲁斯经常(💽)会(huì(🗣) )练(🐺)习练习的(🛹)只不过我当(🎋)时只有(🐅)做每项(🥟)两组各12次可(kě )是(🎍)它确实是(shì )比较有(yǒu )效(🆎)
李小龙(🤖)对力(lì(🥤) )量练习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回(➰)忆除星(🎖)期(🌩)13次力量(🔘)练习(🔯)外李小龙还在武功练习中渗(shèn )入很(hěn )多几乎一样的(🕶)练习他说李(lǐ(📲) )小龙在(🚣)武功练习练习常持着哑铃接受拳击练(liàn )习你每次练(liàn )习练习进行(🆑)12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参(📛)与(🐏)金(🥋)字塔(🏽)形(xíng )递增6组然后再(🛏)再依次趋(🔹)于(yú )零重量通过6组拳击我模(mó )仿李曾让我(🤪)和他(🖖)一(yī )起(💉)练(liàn )过一次哇练习(xí(🦅) )后三角肌和手臂是(🏯)会如此酸胀但不仅仅这(🆕)些(xiē )李小龙在(👇)那三(😤)天的力(🍯)量(liàng )训(🍣)练日和未不负(⬅)重练功其他时间里是(😕)(shì(🌰) )会用哑铃发泄没(🗿)有了(le )能(néng )量他是那(nà(🌽) )副哑铃琳达道(🤸)他从来不趁着当电视里有(yǒu )拳击(👠)赛(🤩)时他你经常(🔒)是边吃(❔)边持(🖨)铃我模(🚔)仿(🛍)即使(shǐ )是在看点书(shū(😥) )时也是一只手手里书而另一只(zhī )手(🧞)(shǒu )做着(🔽)哑铃练习实在觉得不可思议
天生(🍘)神力的前臂
李小龙(ló(🧝)ng )而且特别注重前臂训练(🌰)以可以提高他的握力(📸)和击拳(🆎)力量他(🚼)的妻子(🔑)琳(lín )达说他对前臂练习练习甚至入(📟)(rù )迷(mí )的地步如果能有人常规完全没有一种新的前臂再练习方法(fǎ )他一定(🈺)要想个办法(💽)得(🔔)到它他甚至于(🎍)让他的一(yī )位(🍐)在旧金(👟)山(shān )的老(🎴)朋(péng )友李(🖍)鸿新给他能制造几种握(🥏)力去练习器李鸿新说(🕠)小龙经常把(🔩)设计草图给(🤛)我(wǒ )然(⛪)后再(zài )让(ràng )我遵循要(✉)求和规格去能(néng )完成不(bú )过(🏎)我也不(bú )傻(shǎ )他(tā(🌅) )笑(🤼)了笑后紧接着说(💵)我(🌔)(wǒ )明白小龙电脑(🤛)(nǎo )设计的那些器(🤝)械对练习练习(✋)肌肉(rò(😙)u )是(🐭)很(🔴)有效的所以(🥕)(yǐ )才我并不一定给寄一个的(de )同时也留(liú(🌓) )一(🐗)个在(zài )家(jiā )自己练(🚂)鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还在(👂)李(😼)小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游(👚)戏等(🐗)(děng )3部影片(pià(🧑)n )中扮(🕒)演的角色过(guò )角色他说李小龙(lóng )力气(🥞)惊人的前臂在(🎂)他的(de )功(🌚)夫中抢走(📅)很主(🐡)体形象(🔐)的位置他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身(shēn )体的(de )比(🏟)(bǐ )例(lì )是我(😳)仅见的人中最大的(🥈)他不(🙋)仅仅(jǐn )前(🚌)臂十(👫)分普遍富(fù )裕但还(🚚)占据(jù )一双铁拳(🛬)和十只(🕑)钢指那绝对是(shì )实在太可怕(pà )地了(le )奥(ào )林匹(🗽)(pǐ )亚健(🚟)美(měi )先(xiān )生多里安耶茨(cí )这样的评价李小龙他(tā )混身(😝)肌肉(🌌)是(⏪)(shì )极为非常结(🎧)实刺出的力量(🦕)是(shì )极为的可怕地他是一(🔍)个(gè )令人不可置信的人(rén )李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条(🥃)编制的头盔(🥓)击了(le )个坑而(📍)(ér )那个头盔(🕙)当然了已经承受住(zhù )了好几次砸击
1965年李小龙在哥(😣)(gē )伦(lún )比亚(🖤)广播公司的最(zuì )新出电(🎭)视剧青(🕦)蜂(fēng )侠中(🍳)扮演的角(jiǎo )色二号男主角(👬)加(😚)藤时与青蜂(🚏)侠的扮演者好莱坞影视(🥚)明星范威廉姆斯成(chéng )了好(🔃)朋友两人(🌘)都占(👮)(zhàn )据粗长的前臂但(🤝)全面的胜利(lì )的完全不同李小(xiǎ(🔵)o )龙是通过练功(🚡)有(👩)目的的训练获得而后者则通过多年骑野牛的(🌚)竞技表演和(😒)越(💏)野摩托而(💹)(é(💎)r )勤练这位身高186米6英尺1英寸(🔱)体重9550公斤(📠)210磅(páng )的(de )大汉是当时惟一能和李小龙掰(bāi )手腕正面交锋的人(rén )现在(📊)想起了(🏐)(le )这些个事来(lái )他(🎶)还不好意地说他李实在难以(yǐ )相信我们(men )与不是一个级别的较量(❗)我远(🥃)(yuǎn )远超(chāo )过(⛏)他40磅(💇)可是他(🉑)的前臂是我(🤖)(wǒ )所(suǒ )见(🕵)(jiàn )等同于(⚓)体重的人中最粗(cū(🤵) )壮的李小(🕎)龙在掰手(🌟)腕比赛中我总是(shì(🐭) )取得(dé )胜利(💐)
据赫伯(bó )杰克(kè )森一段回忆说李曾玩笑(xià(🚻)o )说准备(bèi )好当(dā(⬜)ng )此项目世界(jiè )冠军李另(💯)(lìng )一位好朋友(yǒu )木村(🌇)武之说你(😫)要是抓(zhuā )着李(lǐ )的前(🌃)(qián )臂觉得竟像扣住了(🎃)一(yī )根坚(jiān )硬的棒球棒(🍠)李(lǐ(🕸) )小龙每隔(🏉)一天(🕸)只要(yào )能坚持天(😮)天练习(🥥)前臂他怀疑(yí(🧡) )前臂的(🥡)密度(dù(🎵) )很大因此要每隔一天给了它(tā )们一定量的刺(❎)激才能够(🐷)健壮范威廉姆斯一些回(huí )忆说布鲁斯那(🌤)(nà )时我(wǒ )总是(〽)开车(chē )不(🐣)带(dài )齐琳达和布兰(🌅)顿(🤙)李(🍦)国豪(háo )到我家度周末即使来我这里他也(🕴)叮咛去练习(🉑)时总衣(🏍)袋(🌦)跟着(zhe )再(🔏)练习专(😎)用小玩意他绝不沾烟(👀)酒是名(👤)(míng )完全洁身自好(🙌)很还(💾)好的人当(dā(⛪)ng )我在他(🎙)(tā )死前约一个月看见他们(🈁)时他看上去还真棒(bàng )极了身体上看上去像岩石一(yī )样的坚硬(yìng )他(🔆)说布(🕠)(bù )鲁斯很谦让我如果我们在一起气氛是(🚵)(shì )会亢(👏)奋(🤯)下来他还(hái )你(📋)经常(🌚)你(🎠)别当(dāng )真有一次他将一张粘(🔔)贴物粘在我车子后窗上(shàng )面(⏸)写着(zhe )青蜂侠保护此车当电视(shì )连(🎣)续剧(👑)(jù(🗄) )青蜂侠播出后(🛳)李小龙名声大震他(📟)训练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计(jì )划的部分内(nèi )容增加了器(📲)械重量增(👫)加了(🔓)(le )次(cì(🐝) )数并(🖋)在(🍵)每项练习中相对应提高(gāo )两组(🔚)练习无法置信(🎤)的力量
李小龙的(🙊)力(lì )量素(🌏)质(zhì )是(🍸)不俗的据被(🏐)(bèi )称(😸)美国(⤴)跆(tái )拳道(📵)之(🗞)父的李俊久所述他曾和(🦋)李(🐭)小龙交过手深深被李(🌒)小龙的武功速度力量所称霸他说李小龙还(🔽)真天才人物(wù )我从(cóng )来都没有见到过会如此健壮(✂)的(❄)人他这(zhè )个可(kě )以单手(🈺)用一(😁)只食指来做(🐃)深蹲而我(🔌)用(yòng )四个指头撑(chēng )都很沉(🤖)重曾是李(🏩)小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜(🐃)尔(ě(🙇)r )贾巴尔一段(🚌)回忆说李相当(dāng )灵活精明强干他老(🌍)是速度(🎽)(dù )不光快动作像猫一样耐(❗)力李(lǐ )还独(⛑)特创新(🛌)了(🍈)一种他一般(bān )称升旗的下腹(🔹)肌练习方法70年(niá(🐔)n )代传(🔆)统(➰)日式自(👫)由搏击的倡(🏍)导(🧒)者乔刘(🎰)易(🙆)斯JoeLewis曾拜过李(🗼)小龙为师乔回忆(🦄)说通过(❇)李的身体和体重而言他具(⛲)备了令人不(👂)敢相(🐟)信的力(🛵)量他是(🕚)可以把(🐷)343公斤重的(de )杠铃直臂水平前(qián )伸(shēn )收起(🔦)再伸出静止在锁住控20秒钟这对(💇)一名体重(📡)62公斤的人而言(🐍)是太(😚)不可思议(🧦)的除非(🐌)一个903公斤重的人都未必会做能(😵)够得(⏮)到而(🚥)(ér )伊鲁山度说的比这(🛸)更玄他说曾目(🌡)(mù )睹李把563公斤的(🔃)杠铃水平前举并仅仅片刻(😬)李小龙在(🧑)美(🕝)国的第一个徒弟(🐞)杰西(🌯)格洛弗也回忆说师傅偶尔(💠)会做这样一种练习(xí )一手(🚣)持323公斤(❇)哑(📹)铃水平前举接(😓)(jiē(👽) )一个欺身后摆(bǎi )接着呈(🏖)侧举至肩(jiān )部(bù(♊) )水平并一定要坚持数秒这重量对(duì )一般人提摆尚(shàng )有困难不要(😵)说做动作了
况且李小(xiǎo )龙有很多(duō )小(🗺)绝(jué )活(huó )如可以不随意地(🍶)把(👞)手指插(🈂)进一罐未开封(🎲)的可口可乐或是一个侧踹使一(🆘)只45十公斤的沙袋裂(🦐)开美国比(bǐ )较(🐼)著名(🎧)柔术(🗜)大(🤧)师威利杰伊WellyJay回忆(yì(⛎) )说(shuō )他最后(hòu )一次看见(jiàn )了李(lǐ )小(😀)龙是李小(xiǎo )龙搬去(🤖)好(🍝)莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛(🉑)杉矶(jī )贝尔空港在李小龙新家(🗻)的院内(nèi )横(💸)挂有两只太严(yán )重的(🏼)沙(🌇)袋最少1353公斤重我甚至都(dōu )移住不动它但李对我说嗨(🧣)威利看着远(⏮)处随(suí )即他就(jiù )飞起一脚把它踢悠(🕴)得老(lǎo )高完全碰到天花板(🚁)接着(💽)又狠狠弹回来了李小龙的力(😷)量真够慑人(🗑)心魄(🕊)无法置信(📚)
李小龙(🐏)的绝(🆎)招也(😒)有(🧑)他(tā )的寸拳(🦆)他的(🚃)寸(🤮)劲(📕)可将(⏳)一名体重45公斤(🆙)以(😔)内的人(🍾)轰出(🤩)非常一段距(🔱)离(🕞)泛美(❇)柔道冠军海沃德小本(🌅)曾切磋(cuō )一番过这样(🆕)的拳的滋味每当(🚦)一提起这件事他就不以为然伤感(🤧)的歌地说(🌘)怎摸(🌼)也想(🔑)不到(dào )李的拳头竟这般很(🛃)厉害(😂)当时他(🗳)从(cóng )后(📻)面紧紧抱住李以(⏳)为李无法动(dòng )弹不了没有想到(dào )李(🍡)(lǐ )只身(🍓)体(🔪)颤(🐼)抖了一下身(🔥)(shēn )体回过(💚)头来是一拳小本只(zhī(🤲) )都觉得自己飞行一(🍡)段后撞(zhuàng )到墙上再(zài )被(⚽)摔倒在地上(shàng )就这一拳(👡)使小本(běn )仰(♌)躺很久(〽)才可(kě(📍) )以恢复和李小龙(🐉)同时期的武(🎙)林高手一谈到李都有一种(🐕)(zhǒng )恐惧感特别是李小(🏑)(xiǎo )龙(lóng )的速(👧)度他们(📡)(men )同(🥗)(tóng )盟协议的感(🌙)(gǎ(🔗)n )觉是发现(xiàn )到李小龙(🥁)(lóng )无比地快并也能(néng )当初查觉对(😨)手意(🎄)图(⏱)(tú )即使(🏆)是和对(🌱)手同时进攻都是李先(🐅)击中他对方李(lǐ )小龙的另一名徒弟格伦是(📻)这样(😄)(yàng )评价他师(shī )傅(🏔)的布鲁斯的全(quán )盛期得象麦克尔乔(qiáo )丹和默罕默德阿里(🤽)一样(🏔)称雄称霸于自己的(❌)领域(📭)又不是别(bié )人不行的话完(❕)全(🔃)是(🔂)他真的太出(♟)色(🎰)(sè )了
铁人李(lǐ )小龙的(🌵)第一步(😂)计划
即便李小龙更具超(chāo )乎常人(rén )的素质(⛎)天赋但他仍然很崇拜具高相象(🥠)不俗素质的(de )选手(shǒu )他曾一段文字特训(🎥)不(bú(🦍) )仅仅能想提高(🗃)(gāo )体能但能注意培养精(⬛)神和感情(🏾)它必须智(🐽)力和天赋的高度(🦉)加强才能达到(⏯)完美(♊)(mě(🎒)i )境界摘自李小龙遗著截(😜)(jié )拳道之道从生理(lǐ(💪) )学的角(🚶)度讲强大的(💤)力(🦆)量来源(🐇)于(💦)肌纤(✡)维(wéi )的增粗(cū(♒) )和(hé )神(shén )经系统的一定高(gāo )度(dù )完(🚚)善(🐌)李小龙的妻子琳达(💠)说(🎪)布鲁斯死后有抽(chō(🏛)u )取健美(🥪)明星图片和资料的嗜好3个坦克(kè )师拉里斯科特大卫(🧢)(wè(👸)i )德雷珀和当时还(💾)不(bú(🥀) )太(🎭)(tài )为(🐃)人所知的年轻小(🥧)伙子阿诺(💍)德施瓦(wǎ )辛格在收(shōu )集过程(chéng )中(⚓)李小龙(🐳)把那些世界著名选手更适合自己(jǐ )的训练内容(róng )和计(🥒)划布料裁(🏑)剪下了并剪切粘贴(🎏)到拿(👧)来(🔱)的(de )笔记本(😤)上(😐)伊鲁山度(dù )一段回(🥫)忆说布(🤠)鲁斯你每次回中国(🗑)城的(de )武馆时都带(dài )到一大堆(🎧)从外面买来的健美杂志接着(🚹)之中飞出精选都结束(⤴)了完了对(⛸)我说丹这三(✈)个伙计(🌷)都说(🥛)这是(shì )发展肌肉(ròu )线条清(🏥)晰度的适(🕒)宜(🛥)方法那(🍮)(nà )绝对是是(shì )太棒了然后再他变会亲自来(👲)去想体验这应该是李(🎰)小龙(🥛)(lóng )在1969年时(shí )的状态但他是(🐣)怎么对健美(💔)和力(Ⓜ)量训练感兴趣的(🐖)东西呢一(yī )种推(tuī )测很(👿)可(🔊)能是他(⛑)和严镜(🛢)海在加(🕙)州奥克兰认(♏)识(🐸)后受严的(⛰)(de )影响肝(gān )胆火(📯)(huǒ )旺严镜(jìng )海有很(🐐)多背景和关(guān )系他(🎿)曾和当时很著(🔞)名(míng )健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(bě(🦌)n )最著名举重(chó(🛠)ng )运动员(yuán )奥运会冠(guàn )军汤米片岗一(yī )起(🎚)特(🕞)训了(🛳)很(hěn )长(zhǎng )时间不(bú )过积累了极为丰富(💙)的训练(🖇)(liàn )方(fāng )法在李小龙和琳达订婚(hūn )后不久他们由(yóu )西雅图搬(😉)(bān )来奥克(💧)兰(lán )和严镜海一家(🌟)住(🛸)在一(⛰)起(🌆)所以才(cái )李小(xiǎo )龙有(💬)机会和(🏝)严(😊)镜(jìng )海一(🐽)起去练习
但李小龙传的c语言设计者来(lái )自(🥄)纽约的乔(❓)治泰恩说布鲁斯在遇到严镜(jìng )海前几年(🌰)在香港(🏘)时就有力量去练(🔪)习的记(🔒)录(💢)和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料(🍻)李小(♌)龙(lóng )的大姐(😕)李秋源有一次将她男朋友(🎙)罗伯特陈送回家(🚔)(jiā )陈(ché(🏢)n )是一名健美运(😵)动员身体很强(🚏)健虽说李小龙立剪要前往(🈹)他(🔁)的出生地美国但他对(🌵)陈说(🥏)以后(⛪)回香港再(🥪)安排好(hǎo )了和他一起特训无(🛡)论谁是李小龙首位健美(🤭)启蒙(méng )者全(quán )部(bù )李小龙传记作(🗣)者都一(yī )致认为李小龙在1965年几年(🦖)前大(🦋)多并(bìng )且力(🍘)量练习他当时通常(🤘)还是去练习咏春拳等中(🧟)国悠(🐱)久的传统(tǒng )功夫杰(🔵)西(xī )格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他(tā )的(💰)训(xù(🤲)n )练唯有撞(👈)(zhuàng )击柚(🌱)木制作的模仿(fǎng )靶(🆒)一(yī )些单双杠天天练(📁)习(xí )健美操和(hé )柔韧练习但(dàn )过了不久布(bù )鲁斯(🕋)就(jiù )有一些(xiē )力量练习练习如拉负重行走滑轮和用(🥂)短棒(bàng )绳(shéng )系3040千克哑(⭐)铃参与(🛩)(yǔ(📒) )卷腕天天练习前臂格(🚄)洛(🏁)弗还回答说布鲁(🦕)斯而且(qiě )注重实际关(😟)(guān )节无氧训练(🎮)(liàn )只不过怀疑要前(🎦)蹬首先(xiān )要使(🦆)关(guā(🔇)n )节强壮(zhuàng )并传达击打(dǎ )时所迸发而出(chū )的极(🤝)为强大力量
转折(✖)点
这个(gè )看似简单但他有效的(de )力量天(tiān )天练习加强武术(shù )功夫的(de )训练也让李小龙在(🔪)60年(🐫)代初(🍊)就已小有名声但(🚽)一(yī )直(zhí )到了(🍔)1964年他(🍐)才绝无可能对力量(🕘)和(hé )别的素质(🔋)的理解更(🚃)加(jiā )深入因(yī(🗜)n )为他(👫)一(🎏)直是在旧金山他的(🔫)武馆亲传武艺在1964年(nián )下半年他迫不得(🖖)已地卷入(rù )其(qí )中一场对他身(😦)心具(🛣)备强大惊撼力的大(🚝)比(bǐ )武虚空之(🥉)中那是当李小龙(💍)正准备向他的(🍏)学生传艺(yì )时门突(tū(💅) )然(rán )之(zhī )间被一伙人一脚踢开(💢)冲(🐨)进来的是几个中国武术高手他(tā )们是当地中国社团的代(🎀)表(🛹)据琳达说当(🥝)时她正好在内并(🔬)怀有他(tā )们(👑)的后(🤐)代李国豪8个(gè(😄) )月(🧞)的身孕这个代(😬)表走过(🎈)(guò )去李(lǐ )小龙(⬇)(lóng )面前给了他一个之(zhī )后能牒要(🔑)(yào )么(🔆)开始向(😣)非东方人传武要嘛和我们比武会
我(wǒ )来教任(🚠)何(hé )想学的(🔴)人李小(🚈)龙(🚠)(ló(🔞)ng )解(🐅)释说我毫不在意他们的肤(fū )色只要怀(🎌)有真诚我(🛶)就(jiù )教(🍋)当时(shí )布鲁斯(sī )的(🗣)学生除开了联(🔒)合国以外(wài )国(🚬)(guó )家的人(🤬)除了了世界(jiè )上不同种族(zú )和信仰(🏫)的人可是(shì )1964年在(zà(🍱)i )旧金山的中国城把(🌁)中国武术的秘(🐃)密修炼之法(fǎ )给(😛)西方人在当(➖)地华人武术社团被认(🏩)为(🎦)是一种(🐠)背叛行(🎵)为双(🔪)方的态度很肯定(dìng )地会(🔌)造成一场比武会在又开始前那些(🛎)个中国武术高手曾说过李最好是关掉这(🚡)所所馆(guǎn )否则
据那些个了解和曾(céng )与(yǔ )李小(🕥)龙训(xùn )练训练过的(🧡)人说李(🍤)小龙是有(🥛)名的火爆性不曾(📠)受过试(🌺)练或愚弄果(guǒ(📆) )见他(🤲)缓缓(⛽)地戴上手(🐰)套(📚)操纵一(yī )下情绪在一阵如此激烈的交手就把那(nà )位与他比(🌚)武会的功夫(🤐)高手(🤹)打(🚄)跑了尽管李(lǐ )小龙功夫(fū )征服大陆了挑战者但在这(zhè )场较量中(🖤)他的体能消耗(👱)比(📏)较大琳达回忆(🦑)说布鲁斯当时实在累(🐕)极(jí(😧) )了他认为这次(cì )较量的时间不(bú )应该这(🏧)样长是而自己杀伤力还不够(🌌)功能失常他当时真(🌞)够难过极了通过这次(cì )搏斗以(😋)至(zhì )于(🏌)(yú )李小(xiǎo )龙见过到能够的武(🚼)功不(bú )只是一招一势(shì(🍩) )的拳脚(📔)但(🥟)还(👉)必(🤨)须应(🏂)具(🚥)备超(🗒)人(🥉)的体(💇)能与力量素质他把(🥏)接下来事件(jiàn )看成是是一(㊗)(yī )个起(qǐ )点这一世结束后他更一(yī(🍕) )类(📵)积(jī )攒和闷头勤(qín )练这也就是李小(xiǎ(🚼)o )龙(🔡)对(duì )力量练习见过的转折点(diǎn )
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