把我的妙招分享给(gěi )刚(gāng )生(🥥)完(🥀)(wán )宝(bǎo )宝的新手妈(💨)妈
还(hái )有(🗯)一(yī )个(gè(🔹) )导致刚生完(wán )宝宝产妇不能下(🤒)床乱走我听说很难子(🚯)宫脱垂(chuí )这(🌱)个也没(🎠)法不信(🤡)那就行(háng )那我就讲讲我(🍤)(wǒ )的(😭)妙招
气球月子里(🎞)我你记得我是(shì )一(yī )天吃十来个鸡蛋(🎋)搂搂(🥌)可不知道你(nǐ )们你(👘)是(🌸)不(🕒)是(🔒)也那(nà )样(yàng )的话总之吧没(🧐)必要吃这样的话多鸡蛋只不过是(🚜)怕(pà )饿了鸡蛋吃(🌂)多了都会再(zài )产生便(biàn )秘的症状(🌲)上厕所困难
气球一天从今天开始吃小米(🔐)粥我都会(huì )拿根香蕉(😑)泡碗(❌)里还可以不(💛)放苹果葡萄这些水果都能促进肠(cháng )道蠕(🌡)动(🌿)的而(é(📋)r )刚生(shēng )完宝宝另外哺(👨)(bǔ )乳期又(🚭)不能吃凉的
气球我在月子(🗞)里婆婆(🍐)(pó )给吵了(🤪)芝麻把(bǎ )生芝麻放(🚑)炒菜锅里(🗨)炒(🍐)炒不放盐(🧐)(yán )哦要不然我吃会(huì )内火重芝麻也(yě )促进排便(🕑)的(de )那是不(bú )好吃心疼
气球多吃蔬菜少(🏴)(shǎo )放盐注意不(🥌)要吃面食多喝开(⤴)水(🗳)
气球不要(🦄)憋大便也许有(yǒu )好多(duō )宝(🍃)妈有(yǒ(🏤)u )想上大号的时候又顾忌孩(🏋)(hái )子我那时应该是(shì )想上大号(hào )孩子又最需要只有憋着了(le )这成不成在上(🌍)就出不(🆑)(bú )他来了没办(bàn )法(🌼)没有办法用开塞(🎣)露(🧒)了该(🕓)死的痔疮(🏔)好疼的(🥦)还留血(🛀)摸头不要早上都(💮)上(🛶)大号(hào )最(zuì(💆) )好别蹲时间久(🔘)(jiǔ(🕸) )了(le )哦那样痔疮会(💥)更严重的
好(🥎)了(le )啊就听完这吧如果能对你们有帮助淘气(📅)
澔澔(🤟)五(wǔ )个月照镇楼每(✝)个女人应该有(🎹)颗(🕠)爱美之心我(🛁)也不少数产后隔一段时(🚿)间去(qù )商场一些漂亮的衣服总是(⬜)(shì )掏出(🚎)又收(👋)起而且根(🚌)本不就就没(méi )码(🐖)别人选衣服(🦑)挑的是颜色(📯)(sè )和款式而(ér )我隔一(yī )段时间是满商场地找他能穿得下(xià )的颜(🛺)色也只(💴)挑最(😴)(zuì )藏肉的黑色感觉(🆔)自(zì )己穿(🌖)得(⌛)(dé )越来越大(dà(🏍) )土脸上越发十分憔(👹)悴才二十几岁的年纪就赶着(🥓)地(dì )走入(🍬)了黄(⛴)脸(🤽)婆行(🐧)(há(💊)ng )列走在马路上都(🌱)被只比自己小一两岁的姑娘(🗄)叫(🖨)阿姨这声(😉)阿姨听得心(xīn )塞塞(🎍)真的是一胖毁所有
听(tīng )说后(😯)来(😺)我去医院再复查的时候产科医生我给我我推荐一款是分体套装哺乳也(yě )而(ér )且更方便不过还有(yǒ(😹)u )托胸收副乳(🍋)的效果很多来她(tā )那生产的(🌋)宝妈越早穿灰复的越好等(🚅)孩子(🛂)戒奶(🤵)就晚了就算(suàn )是减完(👼)(wán )肥身才(🌼)也不超(chāo )好看(kàn )我一(🥜)(yī )听特(tè )别着急(🏗)(jí )啊想马上脱(🍣)下听产科医生(🐩)说的这么好就然后(📚)要了购货(huò )地址然后何练起了一套收(💒)腹当时穿(🚻)出来(🍬)的感觉好舒服(fú )啊又不(🈴)紧(🏦)不(🚹)嘞喜欢(huān )的话也分享给大家
总(🚧)之新(xīn )妈(🎚)(mā )妈们产后如果再注(zhù )意我们所说的这四个部位的(de )恢复(🔋)用不(bú )了(le )一个小时(📸)又(yòu )是一个身材杠杠的辣妈