把我的妙招分享给刚生(🐾)完(wán )宝宝的新手妈妈
还有一个导(🌇)致(🥤)刚(gāng )生完宝(bǎo )宝产妇不能下(🥘)床乱(luàn )走(zǒu )我听说很(hěn )难子宫脱(🌬)垂(chuí(🐟) )这个也没法不信那就(🚖)行(👥)那(👗)我就(💓)(jiù )讲讲(🈷)我的妙招
气球(qiú )月(🐖)子里我(🐒)你记得(🍚)我是一(❕)天吃十(shí )来(lái )个鸡(jī )蛋(🏮)搂搂(🔡)可(🔱)不知道你们你是不是(🔗)也那样的话总之(🐶)吧没必要吃这(zhè )样的话多鸡蛋只不过是怕饿了鸡蛋吃多了都会再产生便(㊙)秘的(de )症(zhè(🤝)ng )状上厕(🔔)所(suǒ(📚) )困难
气球(qiú(🚉) )一天从(🔆)(cóng )今(💸)天开始吃小米(mǐ )粥我都(🛴)会拿根香蕉泡碗里(⤵)还可以(👃)不放苹果葡萄这些水(💯)果(📤)都能促进肠道蠕动的而刚生完宝宝另外哺乳期又不能(néng )吃凉的
气球(💥)我(🎮)在月(🚜)子里婆婆给吵了芝麻(🍉)(má )把生(shēng )芝麻(⤵)放炒菜锅里炒(🥜)炒(🧒)不放盐(🎛)哦要(yào )不然我吃会内火重(😃)芝麻也促进(🏓)排便(🗣)的那是不好吃(👺)心疼
气(🙁)球(⏩)多(duō )吃蔬菜少放盐注意不要吃(✊)面食多喝开水
气(qì )球不要憋大便也许有(yǒu )好(🎃)(hǎo )多宝妈有(🐪)想上(❤)大号的时(🌿)候(hòu )又(🚤)顾忌(🤨)孩子我那时应该是(shì )想上大号(👳)孩(🛀)(hái )子又(😉)最需要只有憋(👁)着(🕤)了这成不(🚟)成在(zài )上就出不(bú )他来(lái )了没(👴)办法没有(yǒu )办法用(♐)开塞露了(🍓)该死的痔(🎏)疮好疼的还留血摸(🐿)头不要早上都上大号(hào )最好别蹲时(shí )间久了哦那样痔疮会(huì(🎳) )更严(🏽)重(chóng )的(📵)
好了啊(ā )就听完这吧如果能(néng )对你(nǐ )们有(🖕)帮助淘气(qì )
澔(📸)澔五个月照镇楼(🌌)每个女人应(🧣)该(gāi )有颗爱美之心我也不(⏮)少数产后隔一段时间去商场一些漂亮(🧔)的衣服总是掏出又收起(🕚)而且根本不就就没(🕦)码(mǎ )别人选衣服挑的是颜色和款式而我隔一段时间是(🍰)满商场地找他能(néng )穿得(⤵)下的(🙂)颜(yán )色也只(🦉)挑最藏肉(😇)的黑色(🙅)感觉自己穿得越来越大土脸(liǎ(🌜)n )上(🙉)越发(fā(🎸) )十(🏮)分憔悴才二十几岁的年(nián )纪(jì )就赶着(zhe )地走入(👡)了(🌊)黄(🐶)脸婆(pó )行列(🍰)走(🐺)在马(🖨)路上都被(🤼)只比自己(jǐ )小一两岁的姑娘(🔄)叫阿(🏌)(ā )姨这声阿姨(🧚)听得心塞塞真的是一(yī )胖(📸)毁所有
听说(🕥)后(🏞)来我去医院(yuàn )再复查的时候产科医(🐠)生我给(🕐)我我推荐一款(🏷)是分体套装哺(bǔ )乳也而且更方便不过(🍻)还有托胸收(🚟)副(fù )乳的效(xiào )果(guǒ )很多来她那生产的宝妈越早穿灰复的越好(📢)等孩子戒奶就晚了就算是(🗳)减(🤡)完肥身(shē(🏩)n )才也(yě )不超好看我一(yī )听特别着(🦖)急啊想马上(🏵)脱下听产(chǎn )科医生(shēng )说的这(😨)么好就然后(🍣)要了购货地址然后(💴)何练起(🐩)了(🎱)一套收(shōu )腹当时(🎚)穿(chuān )出来的感觉(🥈)好舒服啊(😹)又不紧不(⏮)嘞喜(🍫)欢(huān )的话也分享给(❇)大家
总之(👣)新妈妈们产(🐒)(chǎn )后(🏘)如果再注意我们所说的这四个部(💝)位的恢(huī(🗾) )复(fù(🍦) )用不(😄)了(le )一个小(🈚)时(shí )又是一(yī )个身(shēn )材(🧥)杠杠的辣(💍)妈(😪)