乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依(🌿)据能证(zhèng )明李小龙中(🥓)国功(😻)夫的破坏
以其标志性(👢)动作(🕯)垫(diàn )步(bù(👑) )侧踢把一个一袭(😀)护甲的200磅壮汉踢飞了(💫)20米没(mé(🍔)i )入游(🦍)泳池(🍛)中(🅱)美国不权(👻)威杂志黑带(🐏)(dài )曾(céng )经的新闻过这件事(🚬)至多明(🕸)确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在(zài )一个游(🌛)泳池(✒)旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢就把(🌉)(bǎ )对方踢入(rù )水里以前我也不我相信不(bú )过以李小龙的身手速度(😮)再加体重猛踢(tī(🐧) )估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人做的(😘)是平(👦)抛(👳)运(yùn )动并不是在水平(🙈)面上结束这一动作并且(qiě )增强(🦁)了可能性李(🍂)小(➕)龙在体(tǐ )能上(shàng )倒是(shì )有过人之处在毅力(🎲)(lì )有爱(ài )国这(zhè )方面很值得(😉)你(nǐ )去爱我(🛍)(wǒ )们(🚑)去学习(🛫)1以其130余磅的(🛬)体重劈出了(le )350磅的沉(chén )拳
2用二(èr )节棍轰出了1600磅的力量
3以其招(zhāo )牌(👒)手势垫步侧踢把一个一名身穿(🎏)护(✴)甲的200磅(🥎)
壮汉(🛏)踢飞(🔉)了(🥒)20米(mǐ )落入游(yóu )泳池中
4把345公(gōng )斤的杠铃(líng )直臂水平前伸收起在(zài )伸出右手绝对静止(🧞)控帛(🚏)20秒(👉)
5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻
6一手(🦊)持32公斤(🕎)哑(🌲)铃水平前(🔐)接一个反身后摆再侧举(jǔ )至肩(jiān )部并要坚持数秒(💝)
7随意地把(bǎ )手指再插(🛡)入一罐(💴)未开封(👻)的可口(kǒu )可(kě )乐(🍘)
8用(yòng )侧踹把一(🦁)只(zhī )45十公斤的沙袋(dài )踢破
9把约135公斤的麻袋(dài )踢到(😹)总共(📴)一层房(🙇)子的高度
李小龙的个人健(jià(🤠)n )身绝对机密(🚏)
求知若渴(😉)
李小龙马上收藏点了全部也能找到(🖱)的(de )健(🙏)康和健美运动杂志以及乔韦德(🛡)(dé )的美国(🈯)先生和健(🕥)美(měi )者(zhě )与力量他把这些杂(🚺)志能变现(🔦)部(🌙)分(🕶)衣(yī )服裁剪(🔶)下(🚰)了并整(🚘)理一番(🆒)需要保存(cún )好在洛杉矶时(📑)他如果一有空就逛(guàng )各书店寻(xún )找风健美杂志(zhì )他所积攒到(⭐)的有(yǒ(🥐)u )从(cóng )本(🏩)世纪初到60年代的各种各样(👚)的(de )力量天(💕)天练(liàn )习杂(🍛)(zá(🐢) )志的书(shū )籍(🤰)他对这方(fāng )面知(zhī(🗒) )识(shí )的渴望几乎到了发疯(🤺)的(🐏)程度从那(nà )时候一(☔)直(🕌)(zhí )到1973年病故李小龙(👐)积聚了(le )大量(liàng )的或(huò )者哲学武术的书籍另有约400册或者(🉐)健身健美运(yùn )动训(😷)练学营(🎍)养学和举午等方面(👠)的(de )书籍(🌳)他细细(🕕)的看努力专研把其中本身(👐)(shēn )价值部分(🌟)徒手画(huà )并(🔌)在空(🥂)白(✈)处(🚥)标明
训(xùn )练计划
经(jī(🔫)ng )钻研大量资料(liào )和(hé )信息李小龙汇编了一套适(shì )合自己(🙍)并能(🌠)最(zuì(💔) )大程(🔻)度(📲)地发展起来(🙇)(lá(📌)i )力量(liàng )又相对(〽)于(🔜)不会增(🎨)(zēng )长体重的训练计划(👅)(huá )除了(le )每(📅)个星期(qī )天3次的训练内容(🆗)恢复手段和(⛹)营养等(děng )尤(🎂)其是把素质练习(xí )和武(🚺)功天天练习(📑)有机地加强(🆘)起来(lái )令其(qí(♈) )本已很高(✴)深的武功升华(huá )至几乎完美的艺术品程度可是相关证明(💑)那样做(🛷)(zuò )的效果是(🕣)骇(hài )人的(de )
李小(xiǎo )龙安(🛏)排好了的力量(🥗)训练比重很小仿若要把死去的时间阻一(🦆)阻出(🚂)去(qù(🥤) )但改变(🌖)过去对(duì )力(lì(🚳) )量训(🏬)练(🚌)(liàn )的看法很显(xiǎn )然他分(🔮)出受益颇深并(bìng )把这计(💢)划修炼(liàn )之法给最(🎆)常(📜)来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾(🥩)巴尔贾(🍦)巴(bā(⏬) )尔曾对肌肉与(yǔ )健美(🎤)(mě(🕤)i )杂(⬅)志记(jì )者(🦄)说布(bù )鲁斯(🕢)是在1970年(nián )夏让(🛸)我进(🐵)行力(🐯)量练(liàn )习的那是(shì )星期13次的(💔)计(✝)划大多数内容是(🥋)布鲁斯经常会练习练习(xí(🌟) )的(🔴)只(zhī )不过我当时只有做每项两组各12次可(kě )是它确实是比较(jiào )有效
李小龙对(✔)力(lì )量(liàng )练(⏬)(liàn )习根本(🐩)就(🤷)是到(👡)了狂暴地步据伊(yī )鲁(🔻)山度回忆(🌠)除星期(qī )13次力量练习(🔪)外李(🚀)小龙(lóng )还在(🐐)武功练习中渗(🕓)入(👷)很多几乎一样的(✝)练(🕺)(liàn )习他说李(🥍)小(💺)龙(🍌)在武(🚱)功练(🍸)习练(🗝)习(🕡)常持着(zhe )哑铃接受(🎵)拳击练习你每(měi )次练(🍕)习(xí )练(🤼)习(🍕)进行(há(📚)ng )12组每组100次双手(🐎)各持1234567和10磅哑(⛅)铃参与金字塔形递增6组然(🈸)后(hòu )再再(zài )依次趋于(yú )零重量通过(🎰)6组拳击我(❎)模仿(📬)李曾让我(wǒ )和他(tā(🈁) )一起练过(🈲)(guò )一(🤕)次哇练习后三角(jiǎo )肌和(📺)手臂是会如此酸(suān )胀但不仅仅这些李小龙在那三(sān )天的力量训(xùn )练日和未不负重(chóng )练功其他(🍏)时间里是会用(🚃)哑铃发(🙍)泄没有(yǒu )了(le )能(néng )量他是那副(fù )哑铃(😺)琳达道(🌾)他从来(lái )不趁着当电视里有拳(👩)击赛时他你经常是边吃边持铃(⛳)我(wǒ )模仿(🎠)即(🏘)使是(🌮)在看(🖖)点书时也是一(💨)只(zhī )手手里书(shū )而另一只手做着哑(🕡)铃练习(xí )实在觉得不可思议
天生神力的前臂
李小龙而(ér )且(qiě )特别注重前臂(bì(📓) )训练以可(kě )以提高他的(🧡)握力和击拳力(🗃)量他的妻子琳(lí(🐒)n )达说(shuō )他对前(qián )臂练(liàn )习练习甚(shèn )至入迷的地步如果能(néng )有人常规(guī )完全没(méi )有一种新的前(🚷)臂再练(🕛)(lià(🧜)n )习方(🌁)法(🎨)他一定要想(xiǎng )个办法得到它(🥁)他甚(shèn )至于让他的(de )一位在旧金山的老朋友(🅾)李鸿(📚)新给他能制造几(jǐ )种(🉑)握力去(qù )练习器李鸿(🌘)新说小龙经常把设(shè )计(jì )草(😫)图给我然后(🦐)(hòu )再让我遵循(😗)要求和规格去能完成不(🙃)过我也不傻(shǎ )他笑了笑后紧接着说我明白小龙(❎)电脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的(🆙)所以才(cái )我并不一(yī(🏀) )定给寄一个(♐)的同时也留一个在家自(📱)己练鲍勃(bó(🕜) )沃尔是李(🎴)小龙的(📳)另一(🔲)位朋友他还在(☕)(zài )李小龙出演(➡)的(de )猛龙过江龙争虎斗(🕝)死亡游戏等(📭)3部影片(👤)中扮演的角色过角(🍘)色他说李小龙力(📖)(lì )气惊人的前臂在他(👅)的功夫中(👔)抢(qiǎng )走很主体形象的位置他说布鲁斯的(de )前臂和身体的比例是我仅见的(de )人中最(zuì )大的(👤)他不仅仅前臂十分普遍(biàn )富裕但还占据一双铁拳和十(🏪)只(⏪)钢(🗣)指(😬)那(👫)绝(jué )对是实在太可怕地了奥林匹亚健(jiàn )美先生(😇)多里安耶茨这样的评价李(lǐ )小龙他混身肌肉是极为非常结实刺出的力量是(🍖)极为的可(🕘)怕(pà )地他是一个令(🍊)人(🌜)不可置信的人李小龙的(🛳)拳头是令(lì(🙃)ng )人胆寒(📀)的他曾将(jiāng )一个(🚣)由(😞)钢丝条编制的头盔(🐷)击了个坑而那个(🦄)头盔当(❔)然了已(🐥)经承受住了好几次砸击(🙌)
1965年李小(🛹)龙在哥伦(⛑)比亚广播公司的最(🎄)新(🐪)出(🛋)电视(shì )剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加(🤜)藤时与青蜂侠的(de )扮(🆚)演(yǎn )者好莱坞(wù )影视明星范威廉姆斯成了(le )好朋友(🍃)两人(🔧)都(🤔)占(😶)据粗(🕣)长的(de )前臂但全(quá(👺)n )面(🏁)的(de )胜利(lì )的(🖕)完全不同李小龙(lóng )是(⏺)通过练功有(yǒ(🚏)u )目的(🍟)的(👡)训(🚔)练获得而后者则通过多年骑(qí(💇) )野(yě )牛的竞技表演(🔣)和越野摩托而勤练这位(🏭)身高186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是(💥)当时惟一能和(🍂)李(lǐ(🥀) )小龙掰手腕正面交锋的人现在(🔥)想(xiǎng )起了(💮)这(🕵)(zhè )些(xiē )个事来他还不好意地(🔁)说他李实(😷)在(zài )难以(👨)(yǐ )相(📪)信(xìn )我们(🙋)与不是(♊)一(🦂)个级别的较量我远(yuǎn )远超(🎥)过他40磅可是他的前臂是我所见等(děng )同(📌)于体重的人中(zhōng )最粗壮的李小龙在掰手腕比(🙅)赛(🧥)中我总是(🏏)取得胜利
据赫(🛑)伯(😡)杰克森一段回忆(🎠)说李曾(céng )玩笑(🔞)(xiào )说准备好(hǎo )当此(cǐ )项目世界冠军李另一位好朋(péng )友木村武之(🧜)说(shuō )你要是抓着李(lǐ )的前臂觉得竟像扣住(zhù )了一根(🛤)坚硬的棒球棒李小龙每(🔬)隔一(🔣)天只要能坚持天(tiān )天(🦂)练习前臂(bì )他怀疑(🏖)前臂的密度很大因此要每(🙁)隔一(📀)天(tiān )给了它(🏿)(tā )们一定量的(😔)刺激才能够健壮范威廉姆斯(🔍)一些回忆(🐏)说(😩)布鲁斯(sī )那(👋)时我总(🐫)是(🕢)开车(chē(🐥) )不(bú )带齐(qí )琳达和布兰顿李国豪到我家度周末(🐓)即使来我这(📼)里他也叮咛(🍘)去(🐫)练(liàn )习时总衣袋跟着再练(lià(🔻)n )习(🦀)专用小(😤)玩(wán )意他绝不(🐐)沾烟酒是名(🚩)完全(😒)洁(🔠)身自好(🐴)很(🍤)(hěn )还好(hǎo )的(💝)人当(🎲)我在(👼)他死前(🦏)约一个月看见他们(📂)时他看上去还(hái )真棒极了(🌽)身体上看上(🌾)去像岩石一样的(de )坚硬他说布(bù )鲁斯很谦让(ràng )我如(🚠)果(🧙)我们在(🛎)一起气氛是会亢奋下来他(😞)还你经常你别当真(🧑)有一(🚍)次他将一张粘贴物粘在我车子(zǐ )后窗上(⛱)面(👤)写着青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠播出(chū )后李小龙名(🛩)声大震他训练(📞)十分(🤙)勤奋(🦅)刻(🥟)苦并如(👃)何修(xiū )改了计划的部分(fè(🔳)n )内容增加(jiā )了(✅)器(😣)械重(🐟)量(liàng )增加了次数(👶)并在每(mě(🐃)i )项练习中相对应提高两组练习(🍌)无法置信(xìn )的(💭)力(🍼)量
李小龙的力量素(sù )质是不俗的据被(🐶)(bèi )称(🎨)美国跆拳道之(🏍)父的李(⏬)俊(🏬)久所(🔗)(suǒ )述他(🚑)曾(céng )和李(lǐ )小龙交(jiā(🎊)o )过手深深被(bèi )李(lǐ )小龙的武功速度(🐪)力(🈁)量所(suǒ )称霸他说李小龙(🌅)还真天(🦖)才人物(wù )我从来都没有见到(dà(😣)o )过(🥗)会如(⛺)此健(jiàn )壮的人他这个可以(yǐ )单手用一只食指(🏼)来(🚏)做深(shēn )蹲而(🍱)我用四个指(zhǐ(🍌) )头撑都很沉重(🕠)曾是李(🛬)小龙(lóng )徒弟的223米高的大个子篮球运动员(📉)卡(kǎ )里(🈲)姆(mǔ )阿布杜(dù )尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )一(⛽)(yī )段(😐)回忆(yì )说李相当灵活精明(🍋)强(qiáng )干(🐥)他(👣)老是(🏫)速度不光快动作(zuò )像猫一样耐(😵)力(lì )李还独特创(chuàng )新了一种他(💁)一般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由(yó(🎚)u )搏(🔰)击(jī )的倡(🔋)导(🏄)(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李(🔕)小龙(🏣)为(🦎)(wéi )师乔回忆说通(🥍)过李的身体和体重而言他(🗞)具(jù )备(⛩)(bèi )了(🌡)令人不敢相信的(📝)力量他是可(🎡)以把343公斤重(🌨)的(de )杠铃直臂(🥉)水平(🎉)前伸(🥗)收起再伸出静(🌧)止在锁住控20秒(🍒)钟这对(🧐)一名体重(chóng )62公(gōng )斤的人而言是太不可思议的除非一个(🤾)903公斤重的人都(🛳)未必(🚌)会做能够(🚵)得(🌠)到而伊鲁山度说的比这(🗯)更玄他(🤙)说曾目睹李(lǐ )把(😚)563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙(lóng )在美国的第一(yī )个(gè(🕕) )徒弟(🏙)杰(🧑)(jié )西格洛弗(fú )也回(👁)忆说师傅偶尔会做这(🌊)(zhè )样一种练习一手持(chí )323公斤哑铃水平(📃)前(🧛)举接一(🌒)个欺(qī )身后摆(🕦)接着(zhe )呈侧举至肩部水平(píng )并(bìng )一(🐆)定要坚持数(🌭)秒(miǎo )这重量(🎷)对一般人提摆尚有(yǒu )困(kù(😑)n )难不要说做(zuò )动(🧓)作了
况且李小龙有很多小(🛌)绝活如可以不随(suí )意地把(💛)手(👔)指(✖)插进一罐(guàn )未(wèi )开(🕣)封的可口可乐(lè )或是一个侧踹使(shǐ )一只45十公(🎩)斤的沙袋裂开(🤨)美国比较(🕳)著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一(👇)次看见了李(⛩)小龙是(🍕)李小龙搬去(💨)好莱坞时那时李(🧛)刚(gāng )刚把家从卡佛城搬(👍)到洛杉矶贝尔空港在李(💵)小龙新家的院内横挂有两(🐌)只太严重(📄)的(de )沙袋最少1353公(gōng )斤重我(🌟)甚至都移住不动(⛓)它但(dàn )李对(🔝)我说嗨威利看着远处(chù(🤘) )随(🙏)即他就(jiù )飞(fēi )起一脚(🎫)把它踢(🥠)悠得老高完全碰到(🏦)天花板接(😻)着又狠狠弹回(🕺)来了李小龙的(💢)力量真(🐁)够慑人(ré(😌)n )心魄无法置信
李小龙的(😭)绝招也(yě(🏖) )有他的寸拳他的寸劲可将一(🆕)名体重45公(🔆)斤以内(🔼)的人轰出非常(♟)一段距离(🎏)泛(🈷)美柔道冠军海沃德(dé )小本(🍏)曾切磋一(🛡)番(🙇)过这样的拳的(🔘)滋味(wè(🍮)i )每当一(🏰)提起这件事他就不以(🎆)为然(rán )伤感的歌地说怎摸也想不到(🙆)李的(🌩)拳头(tóu )竟这(zhè )般很厉害当(dāng )时(😌)他从后(hòu )面(🔏)紧(🚨)(jǐn )紧抱住李以为李无法动(🎀)弹不了没(🎼)有(😕)想到李只身(shēn )体(🕜)(tǐ )颤(🎳)抖了(🎼)一(yī )下身体回过头来是一拳小本只都觉得自己(jǐ )飞行一段(duàn )后(📚)(hòu )撞到(🏻)墙(🆕)上(shàng )再被(⏲)摔(🆕)倒(dǎo )在(🚉)地上就这一拳使小本仰躺很久(🎿)才可以(🏁)恢复和李小龙同(💡)时(🧟)期的武(♋)林(🍖)高手一谈到李都(⭕)有一种(zhǒng )恐惧(🙋)感(gǎn )特(🎋)别是李(lǐ )小(🎺)龙的速度他(♑)们同盟协议的感觉是(🌑)发现(xiàn )到李小龙无比地快并也能(🌅)当初查觉对手意图即使是和对手(shǒu )同时进攻都是李先(📍)击中他对方李小(🛋)龙的另一名徒弟格(gé )伦是这(✒)样(yàng )评(🈹)价他(tā )师傅的(⏲)布鲁(lǔ )斯的全盛期(✌)得(🤓)象麦克尔乔丹和默罕默(📝)德阿(ā )里一样称雄称(🔍)霸于自己的领(lǐng )域(🤵)又不(♐)是别人不(🤝)行的话(huà )完全(quán )是他(tā )真的(🕺)太出色了(👰)
铁人李小龙的第一步计(💲)划
即便(biàn )李小龙更具超乎常人的(de )素质(🌾)天赋(💅)但(dàn )他仍(🕢)然很崇拜具高相象(xià(🎾)ng )不俗素质(🕓)的选手他曾一段文字特(🏆)训不(bú(⛏) )仅(jǐn )仅能(né(📺)ng )想提高体能但(✈)能注意(🍍)培养精神(🔘)和感情它必须智力和天赋的高度加(jiā )强才能达(dá )到完美(🔅)境界摘自(♌)李小龙遗著截(🕝)拳道之道(🎬)从生(shēng )理学的角度讲(🎢)强(🌡)大(dà )的(🛌)力量(lià(📐)ng )来(📬)源于(🎁)(yú )肌(🏮)(jī )纤维的增粗和神经系统的一定高度完善(🈹)李(lǐ )小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽(chōu )取健美明星图片和(🌌)资(zī )料(liào )的嗜好(🌼)3个坦克(🚿)师拉(➿)里(👿)斯科(📗)特大卫德(dé )雷(➖)珀和当时还不(👜)太为人所知的年轻(qīng )小伙子(🚍)阿诺德施瓦辛(🔁)(xīn )格(👕)在收集过程中李小(🔩)龙把那些世界著名选手(🎴)更适(👍)合自己的训练内(💤)容和计划布料裁剪(📒)下(xià )了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆(❓)说布鲁斯(🔧)你每次回(🌺)中国(📒)城的武(🤥)馆(guǎn )时都带(💤)到一大堆从(có(🆑)ng )外面买来(lá(💈)i )的健美杂志接(📺)着之中(zhōng )飞出精(📡)选都结束了完了对我(🆑)说(🏑)丹(📘)这(💒)三(sān )个(👠)伙计都说(shuō )这是发展肌(jī )肉线条清晰度的(🕊)适(shì )宜方法那绝(💺)(jué )对是是太棒(🎽)了然后再他变会亲自来(lái )去想体验这应该(gā(📻)i )是李(🍞)小龙在1969年时的状态(📤)(tà(🌽)i )但他是(shì )怎么对健(🐅)美和力(🌞)量训(🏘)练感兴趣的东西(🚐)呢一种推测很可能是他和严镜(📩)海在加州奥克(kè )兰(lán )认识(🈵)(shí )后受严的(de )影响(xiǎng )肝(gā(🔔)n )胆火(🛰)旺严镜海有很多背景和关系他(🍐)曾和当时很著(🎢)名健美选(xuǎn )手史(🌃)蒂夫里(🏝)夫斯克(kè(🌻) )兰(🎊)(lán )茜罗斯(🛶)(sī )杰克(😄)拉(😥)兰(🔼)以及日本最著(zhe )名举重运动员奥运会(🎐)冠军(🈲)汤米片岗一起特训了很长(zhǎng )时间不过积累(🏢)了极(🤮)为丰富的训练方(✨)法在(🏉)李小(💺)龙和琳达订婚后(🕶)(hò(⏩)u )不久他们由西(🔗)雅图搬(🕹)来奥克兰(lán )和严镜海一(🕛)家住在一起所以(🤰)才李小龙有机(🥧)会和严镜海(hǎi )一起去练习(🥍)
但李小龙传(🐠)(chuán )的c语(💩)(yǔ )言设(shè(🐜) )计者来自纽(🔀)约的乔(🦕)治泰(🈚)恩(ēn )说布(🌐)鲁斯(♍)在遇到严镜(😥)海前几(✔)(jǐ )年在香港时就有力量去练习的记录和(🎦)裸露(lù )上身肌(jī )肉的照片据泰恩的资料李(🦇)小龙的(🔒)大姐李秋(🐶)源有一次将她男朋友罗伯特陈(⌛)送回(huí )家陈(ché(📚)n )是一名(🤺)健美运动员(🚲)身(shēn )体(🎖)很强健虽说(♟)李小龙立(🐟)(lì )剪要前往他(🚏)的(de )出生地美国但(dàn )他对陈说以后回香港再(zài )安排好了和他一起特训无论谁是李小(xiǎo )龙首位健美(🔢)启蒙(😾)者(zhě )全(👑)部李小龙传记作(zuò )者(🚗)都一致(🕝)认为李小龙在(🌠)1965年(🥊)(nián )几(🕤)年(🐤)前大多(🤹)并且(🐔)力量(liàng )练习他当时通常还是去(qù )练习咏春拳(quán )等中国悠久的传(🍮)统(🚕)功夫杰(🔰)西(xī )格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(📴)到达西(🛑)雅图他的训练(liàn )唯有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习(🔕)健美操和柔(róu )韧练习但过了不久布鲁斯就有一些(xiē )力量练习(xí(🦗) )练习(🤼)如拉(📫)负重行走滑轮和(🥣)用短棒绳(🏎)系3040千克哑(✴)(yǎ )铃参与卷腕天(tiān )天练(liàn )习前(qiá(✉)n )臂(🔢)(bì )格(🔼)洛弗还(👳)回答(dá )说布(bù )鲁(lǔ )斯而且注(🍤)重实(shí )际关节(💯)无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要(🌪)使关节(🚟)强壮并(bìng )传达击打时(🥞)所迸发(fā )而出的极为强大力量
转折点
这个看似(🧡)简(🏒)单但他有(♿)效的力量天(🍊)天练习加强武术功(📕)夫(🐻)的训(xùn )练也让李小龙在(zài )60年代初就已(yǐ )小有名声但一直(🥡)到了(🖖)1964年他才(cá(🚼)i )绝无可能(📛)对力量和别的素质的理解更加(jiā(🈹) )深入因为他一(🎡)直是在(zài )旧金(🐌)山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得(dé )已(🛤)地(dì )卷入(rù )其中(🚄)一(🏅)场对他身心具备强(qiá(⬆)ng )大惊撼(👦)(hà(⏺)n )力的(de )大比武虚(xū )空之(🤝)中那是当李小龙(lóng )正准备向他(tā(🔆) )的(😟)学(xué )生传(🎂)艺时门突然之间被一伙人一脚(➗)踢开(🥨)冲(😕)进(🌶)来(📇)的是几个(📇)中(zhōng )国武术高手他们是当地中(🌫)国社(shè )团的代表据(🍄)琳(😼)达说当时她正好在(zài )内并怀有(✅)他们的后代李国(guó )豪8个月(🖌)的身孕这个代表走过去李小龙(📤)面前给(gěi )了他一个之(zhī )后能牒(🚡)要(yào )么开始(shǐ )向非东(dō(🏧)ng )方人传武要嘛(👨)和我们(🔡)比(🏞)武会
我来教任(rè(👻)n )何想学的人(rén )李小(📟)龙(🕺)解释(🈴)说我毫不在意他们的肤(fū )色只要(yào )怀(👽)有(🥢)真诚(🚶)我就教当时布鲁斯的学生除开(🔡)了联合(🗳)国以外国家(jiā )的人除了了世(🕎)界(😴)上不(📖)同种族(zú )和(hé )信仰的人可是1964年(🍢)(niá(😶)n )在(🦈)旧金山的中国城把中(zhōng )国(㊗)武术的秘密修炼(🐪)之(💱)法给西方人(🏆)(rén )在当地华(huá )人武术社团被(bèi )认为(🌎)(wé(💵)i )是一种背叛(pàn )行为双方的(🚯)态度很肯定地(🌧)会(huì )造成一(💉)场比武会在又开始前(⛺)(qián )那(🏦)些个中国武术高手曾说(😒)过李最(zuì(🖋) )好是关掉这所所馆否则
据那些个了解和(🐩)曾与李小龙(🐂)训(xùn )练训练过(🐶)的人说李小(❄)龙是有名的火爆性不曾(céng )受过试练或(🌛)愚(🔋)弄(📽)果见(😲)他缓(🏻)(huǎn )缓地戴(dài )上手套操纵一(👜)下情绪在一(yī )阵如此激(🗝)烈的(de )交手就(📽)把那位(wèi )与(🍍)他比武(⛷)会的功夫高手打(🈯)跑了尽管李小龙功夫征(zhēng )服大陆了(🦁)挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较大(👓)琳(lín )达回忆说(shuō )布鲁斯当时实在累极(🌻)了他(👗)认(❔)为这次(😭)较量的(🍸)时(shí )间不应该这样长(⚡)是而自己(🥌)杀伤力还不(🤲)够功能失(🛹)常他当时真够难过极了通过这次搏斗(dòu )以至于李小龙(⏹)见(jiàn )过到能(né(🍹)ng )够(👲)的武功(gōng )不(💳)只是一招一势的拳(quán )脚但还(🎹)(hái )必须应(🌚)具备(bèi )超人(📉)的体能与力量素(sù(🖖) )质(🍧)他把接(jiē )下来事件看(🤺)成是是(shì )一个起点(🌩)(diǎn )这一世(🏏)(shì )结束(🌤)后(👼)(hòu )他更一类积攒和闷头勤练这(👶)(zhè )也就是李(lǐ )小(🐃)(xiǎo )龙对力(💊)量练习见过的转折点
《乔丹卡佛宾馆完整版》相关作品
【好看电影网推荐】