乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(💡)
有(💞)(yǒu )什(🍙)么(👇)科学依据能证明李小龙中国功夫的(😢)破坏
以(🤛)其标志性动作垫步侧踢把一(💲)个一袭(xí(🥢) )护甲的200磅壮汉(🌷)踢飞了20米没入游(yóu )泳池中(🔤)美国不权威杂(😶)志黑带曾(céng )经(🐧)的新闻过(💪)这件事至多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游(🌘)泳池(chí(🚵) )旁边李小龙退后仅几(🐠)步(🏏)一个垫步侧踢就把对方踢(tī )入水里以前我(💝)也不我相信不过以李小龙的身手(shǒ(🙄)u )速度再加体重猛踢估计(🏿)能(néng )产(🃏)生(shēng )这些效果再者当(dāng )时被踢飞的人做的是平抛运动并不(🏜)是在水平(píng )面上(shàng )结束这一动(🏜)作并(bìng )且增强了可能性李小龙在体能上(shàng )倒是有(yǒu )过人之处(🍦)在毅力有爱国这方(⚽)面很值得你去爱(🥇)我们去学习1以其(😥)(qí )130余磅的体重劈出了350磅(🐞)的沉拳(📃)
2用二(🏭)节(jiē )棍轰出了(🥅)1600磅的力量
3以(🤬)其招(🥈)(zhāo )牌(🙀)手(shǒu )势垫步侧踢把一个一(🛶)名(míng )身穿护甲(🕊)的200磅
壮(📸)汉踢飞了20米落(⛳)入(🧕)游泳池(⏮)(chí )中
4把345公斤的(de )杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手绝(🍋)对静(❤)(jìng )止控帛20秒
5把(bǎ(😣) )563公斤的(de )杠铃平伸(🀄)并(⚓)(bìng )停留(🔼)半刻
6一手(shǒu )持32公斤哑(📔)铃水(♎)平前接(jiē(🚈) )一个反身后(🥦)摆再(zài )侧举至肩(🦊)部并(bìng )要坚持数秒
7随意地把(bǎ )手(😙)指再插(📎)入一罐未开封(fēng )的可口可(kě(📈) )乐(💬)
8用(yòng )侧踹把一只45十公(♏)斤(🏩)的沙袋踢破
9把约(yuē )135公(gōng )斤(⛏)的麻袋踢到总共一层房子的高度(📴)
李小(🗞)龙的个人健身绝对机密
求知若渴
李小龙马上收藏点了全部(⭕)也能找(🍧)到的(😼)健康和健美(měi )运(♊)(yùn )动(🥤)杂志以(yǐ )及乔韦(wéi )德(📌)的(🔥)美国(guó )先(🌽)生和健美者(😛)(zhě )与(⛄)力量他把(bǎ )这些杂志能(néng )变(🍀)现部分衣服裁(💲)剪下了(🔲)并整(zhěng )理一番需要(🏛)保存好在洛杉矶时他如果一有空(kōng )就逛(guàng )各书店寻找风(🌛)健美杂志他(tā )所(😣)积攒到(🌬)的有从(cóng )本世纪初到60年代的各(🀄)种各样的力量天天练习杂志的书籍他(tā )对这方面知识的渴望几乎到了发疯(🚛)的程(🛐)度从那(⬅)时(🏼)候(hòu )一直(🐟)到1973年(👗)病(bìng )故李小龙积聚了大(🔩)量的(📢)或者哲学武术的书(🌱)籍另有约(yuē )400册或(🚋)者健身健(jiàn )美运动(🏊)训练学营养(yǎng )学(xué )和举午等方面的(🚶)书(🐺)籍他细(🔫)细(xì )的(🚞)看努力专研把其(qí )中本身(⛅)价值部分徒手画并(🥤)在空(💩)白处标(biāo )明
训练计划
经钻研大(dà(🚙) )量资(🦀)料和(🍥)信息李(lǐ )小龙(lóng )汇编(🔴)了(🐔)一套适合自(🌕)己并能最(zuì )大(🛴)程(🍒)度地发展(zhǎn )起来力量又(yòu )相对于不会增长体重的(de )训练计划除了每个星期(🌆)(qī )天(tiān )3次的训(xùn )练内容恢复(fù )手段和(hé(🌗) )营养(🈶)等尤其是把(bǎ )素质(🐦)练习和武功天(🔗)(tiān )天(🌛)练习有机地加强(qiáng )起来(lái )令其本已很(hěn )高深(shēn )的武功升(shēng )华至(🎚)几乎完美的艺(yì )术(📉)品(✝)程度可(✂)是相关证(zhè(💲)ng )明那样(yà(✒)ng )做(zuò )的效果是骇人的
李(lǐ(👜) )小龙安排好了的(de )力量训练比重很(hěn )小仿若(💓)要把死(🚮)去的时(🍼)间阻(zǔ )一阻(🐤)出去但改(gǎ(🦍)i )变过去对(🌹)力量训练(liàn )的(🕋)看法很(🌀)显然他分(🔫)出受益(✒)颇深并把这计(🤹)划修炼之法(fǎ(🎟) )给最(zuì )常来馆(guǎn )训(🏞)练的学生之一卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴(🏁)尔贾巴尔曾对肌肉与(yǔ )健美(🥖)杂(📝)志记者说布(bù )鲁斯是(😡)在(😨)1970年夏让我进(🏇)行力量练(liàn )习(👉)的那是(shì )星期13次的计(jì )划大多(duō )数内(nèi )容是布鲁(lǔ )斯经常会练习练习的只不(🥈)过我当时只(🐊)有做每项两组各12次可是(shì )它确实是比较有(yǒ(🤸)u )效(xià(🚘)o )
李小(🔷)龙对力量(liàng )练(liàn )习根本就是到了狂暴(👽)地步据伊(🏛)(yī )鲁山(➿)度回忆除星期13次力(💶)量(liàng )练习外李小龙还在(zài )武功练习中渗入很多(📃)几乎一样的练习他说李(lǐ )小(xiǎo )龙在武功练习练习常持(chí )着哑铃接受拳(quán )击(😨)练习你(🎮)每(😄)次练习练(liàn )习进(😬)(jìn )行12组每(měi )组100次双手各持1234567和(🎛)10磅哑铃参与(yǔ )金字塔形递增6组然(🍮)后(🚏)再再依次趋于零重量(🚼)通过(🔝)6组拳击我模仿(🐯)(fǎ(💸)ng )李曾让(🥢)我和他(💠)一起练过一次哇练习(😸)后三角肌和手臂是(shì )会如此酸胀但(dàn )不仅仅这(♟)些李小龙在(🤼)那三天的力量(liàng )训(🥑)练日(💗)和未不(🧠)负重练(💏)(liàn )功其他时(💹)间里是(🆗)(shì )会用哑铃(🧐)发泄(xiè(🐁) )没有(🔚)了能量他是那副(fù(🧣) )哑铃琳达(⌛)道他从(🏺)来(👚)不(👾)(bú(👿) )趁着当电视里有(👆)拳击赛时(🥩)他你(nǐ )经常是(shì )边吃边持铃(🎬)我模仿即使是在看点书(shū(〽) )时也是一只手手里书而另一(🌳)只(🚣)手做着哑铃(🥠)练习实在觉得不可思(📌)议
天生神力的前臂(⛹)
李小龙而且特(🈵)别注(🚫)重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量(🏠)他(tā(🙍) )的妻子(➗)琳达(dá(🌕) )说他对前(qián )臂练习(🔷)练习甚至(🚆)入迷的地步(🛠)如果能有人常(chá(🐄)ng )规(guī )完全没有(🧀)一种(💑)新的前臂(bì )再练习方法他一(👙)定(dìng )要(yào )想(📗)个办法得到它他甚至(🔟)于让他的(⏰)一位在旧(jiù )金山的老朋友李鸿(🧘)新(🦊)给(⚽)他能制(zhì )造几(🎴)种握(🛢)力去练习(xí )器李(😷)鸿新说小龙经(jīng )常(⛸)把设(🚜)计草图(🧟)给我然后再(🏺)让我遵循(xún )要求和规格去能(📬)完成(chéng )不过我也不傻(🔉)他笑了笑后紧接着说我明白(bái )小龙电脑(⏹)设计(jì(🚍) )的那些器械对(🌌)练习练习肌(jī )肉(ròu )是很有效的所以才我并(🚢)不一定给寄(jì )一(yī )个的同时也留(👌)一个在(🦀)(zài )家自己练鲍(bào )勃沃尔(🕜)是李小龙(🆎)的另一位朋(🎪)友他还在(zài )李(lǐ )小(🏆)龙出(chū )演的猛龙过(㊙)江龙争虎斗(dòu )死亡游戏(💠)等3部影片中扮演的角(jiǎo )色过角(🥡)色(💧)他说李小龙(🎳)力气(😋)惊人的(😖)前臂在他的(de )功夫中抢(🚀)走很主体(💣)形象的位置他说布鲁斯的(🐲)前臂和身体的(💍)比(bǐ )例是我(wǒ(🍺) )仅(jǐn )见(🤫)的人(💥)中最(🙅)大的(de )他不仅(🐆)仅前臂十分普遍富(fù )裕但(dàn )还(hái )占据一双铁(🎦)拳和十只(🚕)钢指那绝对(duì(🐆) )是实(💇)在太可怕地(🅿)了奥林匹亚健(🐼)美先生(🆚)多(🚙)(duō )里(lǐ )安耶茨这(✔)(zhè )样的评价李小龙他混身肌肉(🤕)是极为(🌰)非(🈷)常结实刺出(🌼)的力量是极(jí )为的可怕地他是一个(🐰)令人不(🍛)可(kě(🈯) )置信(➗)的人(📞)李小龙的拳头是令(🔎)人胆寒的他曾将一个由钢(😸)(gā(🎤)ng )丝(sī(🦅) )条(🚟)编制(📫)的头盔(🐴)击(🎽)了个坑而那个头盔当然了(🚳)已经承受(📵)住(zhù )了好几次(📌)砸击
1965年(nián )李(lǐ )小龙在(zà(⛎)i )哥伦比(bǐ )亚广播公司的最新(🥄)(xī(🆙)n )出(chū )电(☕)(diàn )视剧青蜂侠中扮演(🥦)的角(🍥)色二(èr )号男(🍚)主角加藤(téng )时与青蜂侠的扮演(🥎)者好(✏)莱(lái )坞影视明(míng )星范威廉姆斯成了好朋(péng )友两人都占据粗长的前臂但全面的胜利的(🌳)完全不同李小龙(👭)是通过(🦗)练(😪)功有(yǒu )目的的训练(🚊)获得(dé(👸) )而后者则通过(📽)多年(📝)骑野牛的竞技表演(🗾)和越野摩(😺)托(tuō )而勤练这位身高186米6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的大汉是(😺)(shì )当(🐨)时惟(🕸)一能和李(lǐ )小(🌰)龙掰手腕正(zhè(🏿)ng )面交锋的人(🐉)现(xiàn )在想起了这(zhè )些(👳)个事来他还不(💯)好意(yì(🤨) )地说他李实在难以相信我们(🌄)与不是一个(gè )级别的(🌡)较量我远远超过(🕌)(guò )他(🌤)40磅(🐴)可(🌁)是(shì )他的前臂是我所(🐻)见(♍)等同于体重(🎣)的人(🚘)中最粗(😋)壮(♟)的李小龙在(zài )掰手腕(🆎)比赛中我(😎)总(zǒng )是(❓)取(💏)得胜利(👕)
据赫伯杰克森一段回忆说李(lǐ(🥡) )曾玩笑说准备好(🕵)当此(🛋)项目世界(jiè )冠军(🚊)李另一位好朋(🦀)友木(➖)村武(⛏)(wǔ(⏳) )之说你(🦁)要是抓着李的前(🐕)臂(📦)觉(🤝)得竟(jìng )像扣住了(🥁)一根坚硬(🏆)(yìng )的棒球(qiú )棒李小(xiǎo )龙每隔一天只(♓)要能坚持(💲)天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此要(🤲)每隔一(yī )天给(gěi )了它们一(yī(🐔) )定(🥘)量的刺激才能够健壮(🌼)范威廉姆斯一些回忆(🎯)说(shuō )布鲁斯那时我总(✉)是开车不带齐琳达和布(bù )兰顿(🔪)李国豪(há(💣)o )到我(🌾)家度周末即使来我这(✖)里(lǐ )他也叮咛去练习(xí )时总衣袋跟着再练(🎈)习专(zhuān )用小玩意他绝不沾烟(🔥)酒是(shì )名完全洁身自好很还(hái )好的人当(dāng )我在他死(🐔)前约(🌝)一个(🦈)月看(🛍)见他们时他(tā )看上去还(hái )真棒(bàng )极了(😧)身(🙅)体上看(💲)上(🚀)去像岩石一样的坚硬(🍜)他说(🥐)布(💧)鲁斯很谦让我(wǒ )如果我们在一起气氛是(💿)会(🏄)亢奋下来他还你(nǐ )经常你别当(dāng )真有一次他将一张粘(zhān )贴物粘在我车子后窗上面写着(🖤)青蜂侠保(bǎo )护此(cǐ(🛄) )车当电视连续剧青蜂侠播出后(🏞)李小(⬛)龙名(míng )声(🍘)大震(🐕)他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划(🎧)的部分(fèn )内容增(🥧)加了器械重(🅾)量增加了次数并在(zài )每项练习(xí )中相(🎢)对应提高两组(✌)练习无法置(zhì )信(xìn )的力(🖐)量(〽)
李小龙的力量素(⛰)质是(🏿)不俗的据被(🙍)称(🚕)美(mě(🧀)i )国跆拳道之父的李俊久所(suǒ )述他曾和李小龙交过手深(🚮)深(🍿)被(bè(😐)i )李小(💾)(xiǎo )龙的武功速(⛴)(sù )度力量所称(🗻)霸他说(🏇)李小龙还(🔣)真天(🚆)才(⛎)人物(💃)我(wǒ )从来(lái )都没有(🕣)见到过会如此健(jiàn )壮的人他这个(🎤)可以单手(🐴)用(🍚)一只(zhī )食指来做深蹲而(✔)我用四(⚾)个(gè )指头撑(⏳)都很沉重(🖇)曾是(shì )李小龙徒弟的(de )223米高的大个子(zǐ(🕴) )篮(🍬)球(🤰)运动员卡(🦍)里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔一(🌘)(yī )段(🍟)回忆说(shuō )李(👩)相当(dā(⚪)ng )灵活(huó(😯) )精明强(🚂)干他老是速度(💂)不光快动(dòng )作像(xiàng )猫一样耐力(🌾)李还独(🚖)特创新(💺)了一种他一(🌁)般称(chēng )升旗的下腹肌练习方法70年代传统(tǒng )日式自由搏击的倡导(🍮)者乔刘易(🚞)斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李(🏀)的(🌧)身体和体重(🚠)而言他具备(🚤)了令人不敢(gǎn )相信(🏣)的(🙎)力量他(tā )是可以把(bǎ(🖤) )343公斤重的(⛳)杠(gàng )铃直臂水平前(🛀)伸收起再(zà(📵)i )伸出(💃)静止(👦)在锁住控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人而言是(🦈)太(tài )不可思议的除(chú )非一个903公斤重的人(rén )都未必会做(⚡)能够得到而伊鲁山度(🚇)说的比这更(gèng )玄他说曾(🖕)目睹(🐏)李把563公斤的杠(gàng )铃水(⛹)平(píng )前举并仅(jǐn )仅片刻李(lǐ )小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶(ǒ(🎧)u )尔会做(⛄)这样一种练习(xí )一(yī(📯) )手持323公(gōng )斤哑铃水平(🌅)前举接一个欺(qī )身后(hò(🎴)u )摆接着呈(chéng )侧举至肩部水平并(bìng )一定(dìng )要(yào )坚持数(shù )秒这重(🏓)量对一般人提(🧟)摆(💸)尚有困(🚾)难(🤟)不要说做动(dòng )作了
况且李(📱)小(⏸)龙(💆)有很(🍕)多小绝活如(👳)可以(yǐ )不随(suí )意地把手指插进一(🗄)罐未开(kāi )封的可(kě )口可乐或是一(🛄)个(gè )侧踹使一只(zhī )45十公斤的沙袋(🚰)裂开美国比(🌟)较著名柔术(📩)大师威利杰伊WellyJay回忆(🏝)说他最后一次看见(☕)了李小龙是(✉)李小龙(😃)搬去好莱坞时那时李刚(🧦)刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(🍻)空港在李小龙新家的院内横(héng )挂有两只太(🎱)严(🧟)重的(⬆)沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动(🗄)它但李对我说嗨威(wē(🍘)i )利看着远处(chù )随即(🚯)(jí(💊) )他(🍙)就飞起(😻)一脚(🆙)把(bǎ )它踢悠得老(🔇)(lǎo )高完全碰到天花板(🔺)接着又(yòu )狠狠弹回来(🖖)了李小龙的(⏸)力量真够(💜)慑人心魄(🍑)无法置信
李小龙的绝招(👮)(zhāo )也有他的寸拳他的寸劲可(kě )将一名体重45公斤以内的人(rén )轰出非(🏪)常一段距离(📸)泛(🆕)(fàn )美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番(😜)过这(🐚)样(🎭)的拳(quán )的滋(zī )味每当一提起(🌎)这件事他就不以为(🤠)然伤感的(🚎)歌地说怎摸也想不(🍶)到李的(🅰)拳头竟这(zhè )般很厉害当时他(🍞)从后面紧紧抱住李(🔐)以(💺)为李无法动弹不了没有想(🥌)到李只(💽)身体(💼)颤抖了(le )一(🛫)下身体回过头来是一拳(quán )小本只(💽)都觉得(dé )自(zì )己飞(fēi )行(❣)一段后(👃)撞到(🕷)墙上(🏯)再(🐿)被摔倒在地上就(🌭)这一拳使小本仰(🍻)(yǎ(🈹)ng )躺很久(🤸)才可以恢(huī )复和李小龙同时(🥢)期的武(🐀)林高手一谈到李都有一种恐惧(🔔)感特别是李小龙(🎗)的速度他(🎅)们(men )同盟协(xié )议的感觉是发现(xiàn )到(dào )李(🧔)(lǐ )小龙(lóng )无比(bǐ )地(dì )快并也能(💵)当初查(🍍)(chá )觉(🐷)对(👺)手意(📒)图即(jí )使是和对手(shǒ(👽)u )同时进攻都是(shì )李先(🖌)击中他对方李小龙的另一名(míng )徒弟格(gé )伦是这样评(🤶)价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默(mò )德阿里(lǐ )一样称雄称霸(bà )于自己的领(lǐng )域又不是别人不行的(de )话完全是他真的太(tài )出色了
铁人李小(🐒)龙的第一步(⏮)(bù )计划
即便李小龙更具(🚇)超乎(🚵)常人(rén )的(👉)素质天赋(🖐)但(🐘)他仍然很崇拜具高(gā(🔃)o )相象(🥁)不俗素质的(🧢)选手他曾一段文字特训不仅仅能想提高体能(🔺)但能(👰)注意培养精神和(🏮)感情(qí(🐻)ng )它(🤜)必须智(🥄)力和天赋的高度(🌴)加强才能(🐆)(néng )达到(dào )完美(🛑)境(🌦)界摘自李小龙(💄)遗著截拳道之道从(💖)生(shēng )理学的角度讲强大的力量来源于(yú )肌(🥅)纤维的增粗和(hé )神经(👧)系统的(de )一(🚳)定高度(dù(⛽) )完善李小龙的(🎊)妻(qī(👼) )子琳达说布鲁斯(🖲)死后(hò(🚢)u )有抽取健美明星图片和(🧟)资料(〰)的嗜(😕)好3个坦克师拉(⛱)里斯科(♿)特(tè )大(📀)卫(wèi )德雷珀和(hé )当时还不太为人(🐈)(rén )所知的年轻小伙子阿诺德施(🤮)瓦(wǎ(📃) )辛格在(📻)收(🌡)集过程中李小龙(lóng )把那些世界(🔢)著名选手更适合自己的训练(🎊)内容和(📕)(hé )计划布料(🕠)裁(🐏)剪(jiǎ(🎎)n )下了(le )并剪切粘贴到拿来的笔(♈)记本上伊鲁山(🌳)度一段回忆说布鲁斯你每(🎵)次回(🛄)中(🤩)国城的武馆时都带到一大堆从(📦)外(🗯)(wài )面买(🦖)来的健美杂志接着(🤠)之中飞出精选都结(🈚)束(💛)了完(wán )了对我说丹(👊)(dā(🥤)n )这(zhè )三(sān )个伙计(🏨)都说这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法(🚯)那绝对是(🔼)是(🌖)太棒(🧔)了然(😢)后再(zài )他变会(huì )亲自(zì )来去(qù )想体验这应该是李小龙在(😭)(zài )1969年时的状态(tài )但(🔃)他是(shì )怎么(me )对(🈺)健美和(hé )力量训练(🌱)感兴趣的(⛔)东西呢一(🎽)种推测很可能是(❓)他和(hé(🙎) )严镜海在(🏳)加州奥克(👭)兰认识后受严的影响(🎄)肝胆火旺严镜海有很多背景和关(guā(💾)n )系(xì )他曾(🌮)和当时很著名健美选手(🔮)(shǒu )史蒂夫里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰(🔵)克拉(📡)兰以及日本(📎)最著名举(🧣)重运(🌷)动员奥运(yùn )会(⚪)冠(👴)军(🛺)(jun1 )汤(😾)米片岗(🎰)(gǎng )一(yī )起特(🔓)训了很(📑)长时间(jiān )不过积累(🔔)了极(jí )为(wéi )丰富的训练方(fāng )法(🧤)在李(lǐ )小龙和琳(👯)达订婚(hūn )后不久(🐴)他们由西雅(🏮)图搬(🙉)来奥克兰和严(yán )镜海一家住在一起所(suǒ )以(yǐ )才李(lǐ )小龙有机会和(♿)严镜(jìng )海一起去练习(xí )
但(dàn )李(lǐ(🗡) )小龙传的c语(yǔ )言设(🚸)计者来自纽约的乔治泰恩(🙅)说布鲁斯(sī )在遇到严镜海前(🛫)几年(👃)(nián )在香港(📤)时就(🆙)有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的照片(piàn )据(🍃)(jù(🍐) )泰恩的资料李(⏭)(lǐ )小龙的大姐(🌛)李秋源有一次将她男(nán )朋友(🕠)罗(📿)伯特陈送回家陈是一(💓)名健美运(yùn )动(🐕)(dòng )员(♎)身体(tǐ )很强健虽(😐)(suī )说(shuō )李小龙立剪(🔯)要(yào )前(🃏)往他(🧜)的出生地美国但他对陈说以后回(📴)香港再安排(pái )好了和他一起特(🏼)训无论谁是李小龙首(👫)位(wèi )健美启(qǐ )蒙者全部李(👉)小龙传记作(zuò )者都一(🐍)致(🗄)认为李小龙在1965年几年前大多(duō )并(🕋)且力(🌼)量(👃)练习他当时通常还(🎟)是(🏧)去练习咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆(🌰)中(💪)说(🤪)布鲁斯18岁时可到达(🎙)西雅图他的训(🍖)练唯(wéi )有撞(🙉)击(jī )柚木(mù )制作的模仿(⚾)靶(📲)(bǎ )一(yī )些单(⤵)双杠(🐡)天天练(liàn )习健美操和(😌)柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些(🕞)力量练(liàn )习练习如拉(😟)负重(🦒)行走滑(huá )轮和用短(duǎn )棒(🔞)绳系3040千克(🥈)哑铃参(🏪)与卷(🤼)腕天天练习(🍬)前臂(bì )格洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯而(ér )且注重实际关节无氧训练只不(🎊)过怀疑要前(🐏)蹬首先要(yào )使关(🚔)节(🐖)强壮并传达(🚾)击打时所迸发而出的极为强(🏑)大(🌀)力量(😤)
转折点
这个(gè )看似简单但他有效的力量天天(tiā(😮)n )练习加强武术功(🤜)夫的训练也让李(lǐ )小(xiǎo )龙(🔜)在60年(nián )代初就已(⛪)小(🍟)有(🖍)名声但一直(💸)(zhí )到(🖥)了1964年他(tā )才绝无可能(🛁)对力量和别的(🤓)素质的理解(🌐)更(👉)加深入因为他一(💚)直是在(🌘)旧金(🖨)山(🎋)他的武(wǔ )馆亲传(🙈)武艺在1964年下半年他迫不得已(yǐ )地(dì )卷入(rù )其中一(♐)场(🔩)对他(⛲)身心具(🍵)备(🐯)强大惊撼(🛰)力的大比武虚空之(🤝)中那是当李小龙正准备(bèi )向他(tā )的(de )学生传艺时(😄)门突(🦆)然之(🚗)间(⛷)被一伙(🚮)人(🛤)一脚踢开(🍓)冲(🎇)进来的(😥)是(⛸)几个中国武术高手(🎯)他们(⏬)是当地中国社团的代表据琳达说当(🌐)时她(🔒)正好在(zài )内(🙉)并怀有他(tā )们的后(🐍)代李(lǐ )国豪8个月的(🥀)身(🙃)孕这个代表走过(🏤)去(🔠)李小龙面前给了(le )他一个(🐪)之后能(néng )牒要(🔨)(yào )么开(🕷)始向非(🍵)东方人传武(wǔ )要嘛和(🧔)我们比(🦂)武会
我来教任(rèn )何想学的人(🎑)李(🍺)(lǐ(😺) )小(xiǎo )龙解释说(shuō )我毫不在意他们的肤色(🎞)只要(yào )怀有真诚我就(🈲)教当(🌈)时布鲁斯的(😯)学生除(😜)开(🔃)(kāi )了联合国(guó(🏮) )以(yǐ )外(🔕)国(🏇)家的(🤣)人除了了世界上不同(tóng )种族(🕴)和信仰的人(rén )可(🤥)是(🗼)(shì )1964年在旧金(jī(🎈)n )山(shān )的中国城把中(🧢)国(guó )武术的(de )秘密修炼之(🐃)法给(🈚)(gěi )西方人在当地华人武术(shù )社团(🚫)被认为是一种(🥊)背叛行(🌥)为(😈)双方(🤧)的态(😺)度很肯(🥑)定(🚃)地会(huì )造成一场(🐍)比武(♟)会在又开始(🚴)前(🕔)那些个(😺)中(🥊)(zhōng )国(guó )武术高(🛶)(gāo )手曾说(🏖)(shuō )过李(lǐ )最(🛏)好是关掉这所所(🐘)馆否则
据那些个了解和曾与李(lǐ )小龙训练训练过的人说李(🔣)小龙(lóng )是有名(míng )的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓(🛌)地(🔵)戴(dài )上手套(🔀)操纵一下情绪在一(⬜)阵(zhèn )如此激烈的交手(🥠)就把那(🍖)位与他(tā )比武会的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李小龙功夫(🚪)征服(💺)大陆了(🍂)挑战者但在这场较量中他的(de )体能消耗(➕)比(bǐ )较(😗)大琳(lí(🏣)n )达回忆说(shuō )布鲁(🙍)斯当时实(🐕)(shí(🍓) )在(🥩)累极了他认为这次较(💣)量(♌)的时间(🥡)不应该这样长是而自己杀伤力还不够功能失常他当时真(zhēn )够难(🥚)(nán )过极了通过这(zhè )次搏斗以至于李小龙见(👹)过到能够(🍵)的武(🛂)功不(bú )只是一(🥑)招一(yī )势的(❗)拳脚但还必须应具备超人的体能与(👊)力(😐)量素质他把接下(xià )来事(🌇)件看成(📣)是(🤐)是一个(💲)起点这一世结(🛷)(jié )束(📻)后(hòu )他更一(📂)类积攒和闷头(🙄)勤练这也就(💾)是李小(🍹)龙对力量练习见过的转(zhuǎn )折(🐗)点(😕)
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