红烧鱼东坡(🌖)(pō )肘子(🌳)
香辣虾梅(🅰)菜扣肉
口水(🚕)(shuǐ )鸡凉拌(🖨)着吃拼盘(🔸)
烧肥(féi )肠白(🚡)灼基围虾(☕)
一品(pǐn )蒸(zhēng )鸡梅菜(cài )扣(🚜)肉
大盆藕片清蒸排骨
干锅啤酒鸭泡(pào )椒田鸡
炒时令青(qī(🎐)ng )菜三鲜(🌈)汤
腊(🆔)肉(♉)先放锅里煮(🦃)水(shuǐ )开之后捞(lāo )出后(📰)流(liú(🥟) )水冲洗下切成片肥肉瘦(🏁)肉(🌜)这(zhè )个可(🚮)以连着(zhe )切千万不能分开
步(🔇)(bù )骤二
辣(là )椒切小块
步(🐏)骤(zhòu )三
胡萝卜(🌡)切片
步骤四(😎)
蒜苗切段灵(🔓)魂的地方绝(👋)不可(kě )以(yǐ )少
步骤五(🚕)
锅(🏞)里热了直(❄)接放入腊肉这道菜全程不必须加油(👻)
煸出腊肉(🕹)中的肥油(🗼)用大中火炒
步骤六
加入胡(😣)萝(🌸)卜(bo )翻炒一分(🈶)钟
步骤七
参加辣椒
步骤八(bā )
炒开炒(🦁)个一分多钟(😪)让每一个菜都(🌧)裹上腊肉的(🥙)油脂
步(🦎)骤九
炒菜的(de )时候能(néng )看见油脂变红有胡萝卜颜色了就(🌹)也可以沿着那条锅(🌬)边(biān )淋(🆒)(lín )入开水一小(💋)半碗(wǎ(🛣)n )的样(🕠)子
这样是可以让(🛂)(ràng )腊肉汁水丰(fēng )富不那你柴
盖锅盖焖煮2分(🍧)(fèn )钟左右收汁(⌛)先(🚾)放蒜杆炒一会(huì )再(🃏)放蒜叶
步骤十
汁(zhī )水收(🍝)干就可以不出(chū )锅啦全程不需要盐(😥)和生抽等调料(⛹)
水果沙拉
抓(🎙)着(zhe )四月的尾巴赶快来(lái )减肥(féi )吧一(🐘)盘美美(měi )的(de )水果沙拉(🤗)好(hǎo )吃呀(🥙)绝(🍲)对(duì(📆) )不会胖
原料草莓苹果香蕉千岛酱
做法(♉)步骤
第1步草莓清洗干净(jì(🈂)ng )中间切开(kāi )
第2步摆在(zài )盘子边(🏄)上一圈(quān )
第3步苹(⛽)果(😋)(guǒ )去(😷)(qù )皮先切片再(zài )切15厘米见方的小块(🔸)
第4步香(xiāng )蕉去皮(🤦)切小丁
第5步(🅰)苦瓜能去掉内瓤(🏝)切(🍍)小丁(😅)
第6步(🛎)(bù )把苹果香蕉苦瓜(🧣)放(💋)在旁边一(yī )个(gè )大碗里
第7步挤入(🏹)千岛酱拌均匀(yún )
第8步将拌好的(😒)(de )水果弄到草莓中间再(zà(💍)i )在草莓上淋上一圈千岛(♿)酱水(🚳)果(🐏)沙拉就做啦(⚾)
水(👘)果原(🤾)料
火龙果半个苹果14个猕(😙)猴桃(🧕)半个(gè )橙(🤩)子14西瓜18香蕉(🈯)半个圣女果(guǒ )两颗樱桃一个哈密(🏗)瓜14个甘香(💇)沙拉酱就没(⛔)可以替(🐂)换后焦糖味(wèi )沙拉酱(jiàng )
相当迷人(rén )的的沙拉
2把各种水果切成你可以不预料的造型按次序放置在(🎂)垫(🌄)有生(🏇)菜叶的意面(🔼)大(🤗)(dà )瓷盘里(🤱)(lǐ )摆(🎎)出造型
3摆(bǎi )完后在水(🦀)(shuǐ(🚿) )果(guǒ )上面来回淋上(shàng )沙拉酱即(jí(🎆) )可
摆盘(pán )造型
首先去(〽)做(zuò )的水果沙(🧓)拉造型(🚩)(xíng )优美(🧔)雅(💀)致淋上沙(🤴)拉(✈)酱是艺术(🧑)作品了(🏘)如果你是摆出什(🥉)么东西样的造型如果你就是(🎻)喜(🛥)欢就行很喜欢(😈)甜味就浇上甘草精华(huá(😷) )沙拉就可以了
视频本站于2024-09-21 02:09:54收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。