把我的妙招分享给刚生完宝(bǎo )宝的新(🥫)手妈妈(🏇)
还有一个导致刚生完宝宝(bǎo )产妇不(bú )能下(⚡)床乱走我听说(👓)(shuō )很难子宫(gō(😸)ng )脱(tuō )垂这个(💸)也没法不(🈺)信(🧡)那就行那(🎬)(nà )我就(⬆)讲(🚆)讲我的妙招(👂)
气球(qiú )月子(✍)里我(wǒ )你记得(👾)我(🚣)是一天吃十来(🦋)个(gè(🤑) )鸡蛋搂(🕺)搂可不知道你(🤔)(nǐ )们(👵)你(nǐ )是(🌔)不是(shì )也(😊)那样的话总之吧(💠)(ba )没必要吃这(zhè )样的话多鸡(🚴)蛋只不过是(🍴)怕(pà )饿了鸡蛋吃多了都会再(🔭)产生(shēng )便秘的症状上厕所困难
气球一天从(🗝)今天(🤜)开始吃(chī )小(👄)(xiǎo )米粥我(Ⓜ)都会拿(🕒)根香蕉泡碗里还可以不放(👟)苹果葡萄(táo )这(🛠)些(🐬)水果都(🤐)(dōu )能促(cù )进肠(cháng )道蠕(🥇)动的而刚生完宝宝另外(wài )哺乳期(🔩)又不能(🎡)(néng )吃凉的(de )
气(🛰)球我在(zài )月(yuè(🧜) )子里婆(👴)婆给吵了芝麻(má )把生芝(zhī )麻放炒菜锅里炒炒(⛹)不放盐哦要不(🦖)然我吃会内火重芝麻也(😝)促进排便的那(🙀)是不好吃心疼
气球多吃(🐠)蔬菜少(shǎo )放盐注(✏)意不要(🍃)吃面食多喝开水
气(💁)球(qiú )不要(🕝)(yào )憋大(dà )便(biàn )也许有好多宝妈有想上大号(hào )的时候(🎳)又顾忌孩子我那时应(yīng )该是(shì )想(📿)上大号孩子(🌪)又最(😮)需要(📛)只有(🤚)憋(🧟)着了这成不(bú )成在上(🚁)就出(💠)不他来了没办法(🥍)没(🐟)有办法用开(🙌)塞露(lù )了该死的痔疮好疼(🥥)的还留(🔒)血摸头(💕)不要(💎)早(zǎo )上都上大号最好别蹲时间久了哦(👴)那样痔疮会更严重的(🏮)
好了啊就听完这吧如果能对你们有(💕)(yǒ(💤)u )帮助淘气
澔澔五个(gè )月(yuè )照镇楼每(měi )个女人应该有颗(kē )爱美之心我也不少数产后隔一段时间去商场一(yī )些漂亮(❎)的衣服(fú )总是掏出又(🥟)收起而且(🍼)根本不(bú )就就(👃)没码别人(📥)(rén )选衣(👍)服(fú )挑的是颜色和(🚅)款式而我隔一段时间是满商场地找他(tā )能穿得下的颜色(🗑)也(🐗)只挑最藏肉的黑色(📹)感(gǎn )觉自(🆔)己(🛑)穿得(dé )越来越(yuè )大(🔓)土(tǔ )脸(🛩)上越发十分憔悴才二十几岁的年纪(jì )就赶着地走入了黄脸婆行(háng )列(liè )走在马路上(shàng )都被(bèi )只(🏮)比自(🗣)己小一两(🎡)岁的姑娘(🧓)叫(📈)阿姨这(⛹)(zhè )声(🏭)阿姨听(🏒)得心塞塞真(🏆)的(🔈)是一(🔟)胖(👿)毁(🅱)所有
听说(shuō )后来我去(🎾)医院(😛)再复(🍔)查的时候产科医(❎)生我(♏)给(gěi )我我推荐(jiàn )一款是分体套(👿)装哺乳也而且更方(🚼)便不过还(hái )有托胸(🌏)收副乳(rǔ )的效果(guǒ )很多来她(tā(🕦) )那生产的宝妈(🎤)越早穿灰复的越好等孩子戒奶就晚(wǎn )了就算(suàn )是(🌌)减完肥身才也不超(🏣)好看(👾)我(wǒ )一听特(❇)别着急啊想马上脱下听产科医生(shēng )说的(de )这么好(hǎo )就然(🏵)后要了购货地址然后何练(liàn )起了一(🚫)套收(🦕)腹当时穿出来的感觉好舒服啊又不紧(jǐn )不嘞喜(🙅)欢的话也分(fè(😏)n )享给大家
总(🍾)之新妈妈们产后如果再(✒)注意我们所说(🦔)的这四个部位(wèi )的恢(huī )复用(yòng )不了一个小时又是一个(gè )身材杠杠的辣妈