(🎟)
宝宝(🐒)的(🚻)大(dà )小假如(🚱)(rú )是个巨大儿或是是相比而言减小的(📦)宝宝软产道裂伤确实(🅾)是不可避免的
宝妈(🧢)的(de )配(pèi )合(hé(🍳) )当然(💐)剖产时宝妈的配合是很最(💎)重要的对那些个不配合的(💨)麻麻(🛺)并不(bú )一定需(xū )要会阴侧切尽(🦄)量的避免不必要的(de )会(huì )阴(🐰)直接撕(sī )裂
助(🏔)产人员的熟(😖)练度各个(⚓)助产人员的熟(shú(🍩) )练度是有区别的些(🗿)经验老道(dào )的(de )助产士接生就两个(🐮)字(🎐)(zì )很漂亮也可以(yǐ )尽量避(bì )免(🥓)会阴撕裂或撕裂
宝宝宫(🤲)内状况(😲)宝宝又出(🍢)现(🤚)导致缺氧症状(🍛)胎头又(🕋)在(🛤)阴道口时必须(xū )会阴侧(cè(♏) )切(qiē )全速产程要(🍩)是宝(📊)宝(🎂)会出现肩难(nán )产或产钳助产时往往增强会(🎪)阴撕裂的风(🚷)险
尽量(😼)(liàng )外阴清洁(🥦)可以不使用(yò(🥑)ng )洁尔(🐱)阴及(⏭)以外外阴洗(💜)剂或温开(🥅)水(shuǐ )清洗(📺)外(🎹)阴
适量(✊)离床活(👫)动可以能(🛃)有(🛀)利恶露排(pá(🚄)i )出
产后可以不做产后健康操促进产后(hòu )复旧也是(🍹)可以系(💀)统性的(🐃)练习凯格尔运动进一步促进盆(🐔)(pén )底肌(🥁)肉的完(🧡)全(🗼)恢(huī )复
最终护士(🚏)说(🎧)麻醉师在(zài )做另一台(🍆)手术差不多要半个小时才能过来天知道这(🍒)几(🎾)十分钟我是(🥇)怎(☝)摸熬回(🏉)(huí(🌫) )来的当时巳经痛到连(lián )呼吸都在颤抖(dǒ(🆘)u )等(🧢)麻醉师进(🏾)来的时候巳经快四点(diǎn )钟了但是我当时也(yě )早(😜)开到五指了打完无痛并又(yòu )不是一点都不痛(🆎)了只不(bú )过(guò )是确实很快了不少又遇到了(le )一个(gè )小时护士来全(quá(🕒)n )面检查我宫口就(jiù(🏓) )已经开全了(🚝)凌晨五(🙋)点(diǎn )多进了(le )产房然(🔅)后(hòu )再早上六点多我(🚷)儿子就阴历(🍧)了确实(shí )也侧切(qiē )了但(dàn )一切都(dōu )比(bǐ(🚊) )我想(📁)像之中(🌹)的还(👕)得成功了
剖产经验(📥)(yàn )
我孕前期(qī(🅾) )的运动量还可以我是一直应该有在上(🕌)班(🆖)的但是上下班也是(shì )走路(🏘)啊(🥧)是没有坐公交车一(😞)(yī )天大致(😂)能走七千多步我个人觉着并不是(🥒)平时(🥏)走(🕥)路多就能剖产但应该(gāi )是可以不快速产程就是想要早(🦋)去卸(xiè )货的话就多(duō )运(💑)动应(⛓)该是极大帮(🗿)助的
剖(🐾)产一定要对自己有信心因为不仅就是(🕎)你(🏿)在(zài )努(nǔ )力再努(📐)力宝宝也在(🅾)只有(😉)努力(😞)的配合你要是(👃)选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁(🏔)等以后见(⛵)到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二(èr )净了剩(📂)下的唯有老母亲般的微笑
保(bǎ(💉)o )持好的心情越是到预产期越又不(🎍)能急的心情(❎)好才(🍋)(cái )能好吃好睡母子连心(xīn )等宝宝确实在肚子(zǐ )里发(🥌)育(🐅)期(🥔)完全(🚲)成(chéng )熟了才会瓜(guā )熟(👸)蒂落
孕晚期很难大便(😚)干(♊)燥我(wǒ )孕(👤)后(🙄)期(🎄)每天晚上(shàng )早上基本都会空(🆙)腹(😙)喝一杯蜂(🔁)蜜水后(🐯)(hòu )再去厕所就特别顺(shùn )畅到底对自然分(fèn )娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(🔬)良好
产(😞)后恢复(🛅)
产(🅿)后(🤕)一定要(🕔)多做(🥎)提(tí )肛(🐋)运(yù(🥙)n )动坐着坐(🌚)着随(suí )时随地(😘)(dì )都可以不做此项运动一(🎵)来(🕉)促(🈷)进身体血液(yè(🏾) )循环可(📽)促进扩约(🧑)肌的(de )收缩二来能够早日可以恢复(🌍)阴道(❤)的紧致(🌷)细腻我(Ⓜ)(wǒ )产(🐮)后一段时间觉着有阴吹(⛹)现象但经一段时间的(🐌)(de )锻炼(liàn )现在也好了很多了(♌)
其次是一定要束缚(🙎)不能让大肚子随波逐流吧
以后再(🏔)来讲讲(🌻)我的恢复和(🛠)月(👙)子在(zài )医(🌎)院(🍭)住了(🦁)(le )三天就(jiù )出院手续了又回到家(🌶)后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子(🏷)吃奶和换尿(🐴)片是(shì )我(🤖)(wǒ )每(mě(🚑)i )隔一天都在奇遇的在这里告(🍃)诫各(🔚)位家务不做应该不会有(🔺)多大影响因此(📺)千万不能急着在(zài )孩子(🐸)睡着了后立马(🏹)去做家务而是(🐯)好(👖)好休息(😣)一下一(🐠)会儿(ér )或睡一(🥕)觉我怀着期(👎)(qī )待宝(bǎo )宝第(dì )八个(👝)月的时(❕)候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡(🙍)觉无聊(🌟)(liáo )的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收(shōu )腹衣穿着很(🍳)舒适效果也还好(hǎo )就能找(🚒)到了那个(🔪)買家所(⏹)了解了一下又是纠(jiū )结啊买不买终于打(🕚)定主(📵)意买了一套送来(lái )货后就忙不(🤢)迭地挑款(📶)式就算是(🕑)脱(😼)下(🕊)后体(💘)型马上就变动了肚(dù )子上(🐻)略(luè )显臃肿(zhǒng )垮的肉缩(suō )紧(🙋)了肚(🗾)子又看(😃)了(🏃)看崎岖(🐠)不平(píng )了好多第二(èr )也是穿上后所有的腹(🖲)部感(gǎn )觉(🏐)上热热的一个月(yuè )过来(lá(🧢)i )我竟是痩了16斤(🌉)顿(dùn )时(shí )感(💢)(gǎn )觉也没花(🐒)(huā )冤枉钱贴身穿也(yě )很(👚)透气性很好干脆我穿了2个多(duō )月(🤟)肚子(zǐ(💥) )基本收平了(🌂)产(chǎn )后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和(♑)运动和吃节(jiē )食现(💡)在一直(zhí )坚持两个月(yuè )母(🎱)乳健康的灰复了(🍸)(le )
坐(zuò )月子(zǐ(🔉) )42天那绝对是不是(🚶)黄金42天坐月子(🌺)42天(🧜)只是恢复元气的42天又(➰)是保养(🥇)和完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的(de )42天但那绝对是(shì )并非健康减肥的最适合时机(jī(🍦) )如(rú )果(✡)不是中选择在产后42天内健康(kā(㊗)ng )减肥不对(🍋)很可能还反而会适得其反会造(⛲)成决不可阻一阻的损失
一手术之后赶(gǎn )快活动(🕜)
一(yī )般(🏷)剖腹产后医(🍆)生都会告知产(🅰)(chǎn )妇(🍠)赶快离床(🐫)(chuáng )活动可是(🎑)一般产(chǎn )妇(👬)(fù )或(huò )是家属都(dō(💸)u )害(🔸)怕毕(🔏)竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后(♈)24小时就可以(yǐ )在床边稍微走动等到(👤)(dào )身体(🎑)有排气的现象也就是(shì )屁(🧔)臭后(hòu )再就可(🦇)以不吃了(🧦)东西了
二房(fáng )事和避孕(yùn )一般顺产的产妇夫(🎃)妻过(😋)两性生(🐌)活的时间(🥌)建议是在生完孩(🛂)子6周到8周后(hòu )不(⛩)过现实生活(🏵)中(zhōng )有很(hěn )多人(rén )经过(🛌)(guò )漫长而艰(jiān )辛的十(shí )月(🤭)怀胎(tā(😱)i )已经等不了了目的(💏)是防止感染(❕)不超(🎁)过最(➰)底最低也得在一个月后同(tóng )房当初(🥑)我(🍍)和前妻是忍了两个(💷)月才(💧)同房的替对(duì(🕞) )自己的老婆负责(zé )是为防止感染最(⏫)好是2月后(hò(🌀)u )同(tóng )房如果是(shì(👋) )剖腹产(🕞)那你再(zài )等待(🤶)的时间(🦆)(jiān )好(hǎo )是进一(yī )步各(gè )边
剖(🤗)腹(fù )产(chǎn )后如果还准备着生(🐃)第(🤒)2胎需要再(🐄)(zài )等待(🌳)的时间要比(bǐ )自然分(🍿)娩(🍖)的时(shí )间更长建议在(⭕)(zài )一年然后再怀(🛡)孕假(🏸)(jiǎ )如改(📶)天(💶)打(dǎ )算剖(🕊)产最好就是是等(dě(🗞)ng )到两年之(zhī(🐅) )后再怀宝(🍌)(bǎ(🎺)o )宝要(yà(🦇)o )是(🏔)不采(cǎi )取什么措施避孕措施只(zhī )不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很(🚾)巨大(dà )的危险因(🏕)为确保(🌒)至多也得等自己半年然后(🤾)再没(méi )怀孕为好
三顺产术后(🏝)恢(🃏)复剖腹产(chǎn )手(shǒ(🕥)u )术然(🌑)后一共不需要在(🎫)医院待5到7天直到(💟)回到家里很可能依旧会都觉(jiào )得很疲劳(🛀)感再另外伤口的(⚪)(de )影响都觉得站起和站(🏙)直(zhí )都比较好(🕒)难(👰)办可是手术恢复是需(😰)要一定(dìng )的时(🛥)间(jiān )在手术之前6周之(🐀)内(👆)最好不要尽(🤣)量避免提重物(🥀)(wù )也(😍)要注意护理伤口假如伤口(kǒu )有红肿或者留液体(tǐ )有可(💖)能是感(🐝)染炎症(👈)(zhèng )了必须以最快的速(🏈)度看医生治疗
四刨腹产(chǎn )的人(💀)需要锻(🙎)炼身体盆底肌群吗(🚭)
有是人觉(👈)着剖(pōu )腹(fù )产的人导致胎儿在产(🖖)道(🙀)因为骨盆底肌和(🥟)韧带比较松(sōng )弛因为(wéi )要锻炼身体恢(🏘)(huī )复(🏗)盆底(❇)肌(jī )但(❕)(dàn )是(shì )的原因剖腹产(🗨)是没有经(❤)那个过程所(🗳)以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌(💠)这(🔼)样的认识是错(😢)(cuò )误的(de )依(📨)旧(jiù )需要锻炼骨盆(pé(🤹)n )肌肉
五运动(👌)量小的保健体(tǐ )操健(🤬)康的产妇在产后(hòu )68小时即可解决坐(zuò )起餐宴24小时可翻身活动(🕳)有病菌感染的或(huò(♋) )死(🕌)(sǐ(🏥) )胎的产妇可(kě )延后(👜)23天以后(hòu )以后(hòu )再下床活动下了床后开(kāi )始做产后保健操
呼(hū(🕺) )吸运动(dòng )仰(yǎ(📌)ng )卧位两臂向后伸(shēn )展装在(🌃)体侧(🆎)(cè )探吸(🍈)气(🐴)使腹壁坍陷内脏(zāng )束(😖)缚(🚚)向上然(🍻)后把呼目的是运动腹(🐌)部(bù(🧚) )活动内脏
举(🥘)腿运动仰卧位两臂(🚢)伸直横(🏂)放于体侧以内腿轮流上阵(📍)举(🎯)高与(yǔ )身体成一直(💻)角目的是可以提高腹(😉)(fù )直肌和(🚈)大腿肌肉力量挺(🚬)腹运动仰卧(📉)位双(shuāng )膝(☕)屈起双(😊)足躺着放在床(chuáng )上高抬臀部(🔼)使身体重(👎)量由及双足支持目的是增强腰臀(💑)部肌肉力量
缩肛运动仰卧(✏)位两膝分(🍙)开再轻轻向下缓(🔵)缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝(🀄)分(👽)开并放目的(🦁)是(🏗)锻(📓)练(💈)盆底肌肉
视频本站于2024-09-21 11:09:47收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。